Artikel Terbaru

Tanda-tanda Kamu sedang Kesepian (Cara Bebas dari Rasa Kesepian)
Kesehatan Mental
Tanda-tanda Kamu sedang Kesepian (Cara Bebas dari Rasa Kesepian) Pernah gak sih kamu dikelilingi oleh banyak orang tapi malah merasa kosong dan kesepian? Kira-kira apa sih kesepian itu dan gimana cara bebas dari rasa kesepian? Yuk, baca artikel ini buat tau jawabannya!
Gabriel Luciana
3 Oktober 21 • Bacaan 6 menit
Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan
Kesehatan Mental
Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan Stres terjadi ketika mengalami ketidakseimbangan atau kegagalan dalam memenuhi kebutuhan. Simak selengkapnya temukan solusi atasi stres kamu sekarang!
Agita Ayu Tiara
27 Mei 21 • Bacaan 6 menit
Tips Percaya Diri Anti Insecure Paling Ampuh!
Kesehatan Mental
Tips Percaya Diri Anti Insecure Paling Ampuh! Kamu merasa insecure atau kurang percaya diri? Berikut adalah tips anti insecure buat bikin kamu makin percaya diri! Tips ketiga paling penting nih!
Hana Nuralifiah
18 Mei 21 • Bacaan 6 menit
Kapan Kita Harus Konsultasi ke Psikolog? (Life Counseling)
Kesehatan Mental
Kapan Kita Harus Konsultasi ke Psikolog? (Life Counseling) Konsultasi ke psikolog bukan sekedar curhat doang, loh. Kamu bisa mendapatkan feedback mengenai masalah yang sedang kamu hadapi, dan lainnya.
Satu Persen
17 Mei 21 • Bacaan 4 menit
Cara Mengatasi Depresi Secara Mandiri
Kesehatan Mental
Cara Mengatasi Depresi Secara Mandiri Selama pandemi kamu sering merasa down dan emosi negatif? Bisa jadi salah satu penyebab depresi loh. Yuk simak beirkut cara mengatasi depresi selama kamu di rumah aja!
Rebecca Meliani Sembiring
10 Mei 21 • Bacaan 5 menit
Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi
Kesehatan Mental
Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi Kenapa kesehatan mental itu penting? Pandemi COVID-19 berdampak meningkatnya angka permasalahan mental. Berikut tips menjaga kesehatan mental saat pandemi!
Alvina Prameswari
8 Mei 21 • Bacaan 7 menit
5 Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Menghilangkan Stres
Kesehatan Mental
5 Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Menghilangkan Stres Kenapa stres bisa bikin banyak makan? Apa aja sih makanan sehat cocok dikonsumsi saat stres? Berikut ini 5 makanan yang ampuh bantu menghilangkan stres.
Ruth Gabriele Tambunan
4 Mei 21 • Bacaan 6 menit
“Stres saat Puasa”: Apakah Puasa Berpengaruh ke Kesehatan Mental?
Kesehatan Mental
“Stres saat Puasa”: Apakah Puasa Berpengaruh ke Kesehatan Mental? Puasa dapat memberikan dampak baik ke tubuh kita, baik bagi kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat puasa bagi kesehatan mental.
Fadhilah Aminazah
3 Mei 21 • Bacaan 6 menit
Cara Cepat Tidur Nyenyak (Mengatasi Overthinking Sebelum Tidur)
Kesehatan Mental
Cara Cepat Tidur Nyenyak (Mengatasi Overthinking Sebelum Tidur) Ketika kamu sering merasa susah tidur akibat overthinking, berikut ini adalah cara bagaimana agar kamu dapat mengatasi masalah susah tidur.
Ade Chandra Gita Kusuma
25 April 21 • Bacaan 6 menit
Mengenal Insecure dan Cara Mengatasinya
Kesehatan Mental
Mengenal Insecure dan Cara Mengatasinya Insecure dan kurangnya rasa percaya diri atau minder dapat berdampak buruk pada produktivitas. Simak berikut ini penyebab dan cara simple mengatasinya.
Chastin Marla Devi
24 April 21 • Bacaan 6 menit

Artikel Unggulan

Kesehatan Mental
Kesehatan Mental Menurun, Harus Apa?
Calvin Tjandra
19 April 22 • Bacaan 5 menit
Kesehatan Mental
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
Anggreliani Utami
12 Februari 22 • Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.