Artikel Terbaru

Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan
Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan Stres terjadi ketika mengalami ketidakseimbangan atau kegagalan dalam memenuhi kebutuhan. Simak selengkapnya temukan solusi atasi stres kamu sekarang!
Agita Ayu Tiara
27 Mei 21 Bacaan 6 menit
Apa Itu Kesehatan Mental?
Apa Itu Kesehatan Mental? Kesehatan mental tidak kalah penting dengan kesehata fisik. Berikut penjelasan mengenai pentingnya kesehatan mental, jenis-jenis dan cara mengatasinya.
Muhammad Rafsan Aryakusumah
26 Mei 21 Bacaan 7 menit
Tips Percaya Diri Anti Insecure Paling Ampuh!
Tips Percaya Diri Anti Insecure Paling Ampuh! Kamu merasa insecure atau kurang percaya diri? Berikut adalah tips anti insecure buat bikin kamu makin percaya diri! Tips ketiga paling penting nih!
Hana Nuralifiah
18 Mei 21 Bacaan 6 menit
Kapan Kita Harus Konsultasi ke Psikolog? (Konseling Online)
Kapan Kita Harus Konsultasi ke Psikolog? (Konseling Online) Konsultasi ke psikolog bukan sekedar curhat doang, loh. Kamu bisa mendapatkan feedback mengenai masalah yang sedang kamu hadapi, dan lainnya.
Satu Persen
17 Mei 21 Bacaan 4 menit
Cara Mengatasi Depresi Secara Mandiri
Cara Mengatasi Depresi Secara Mandiri Selama pandemi kamu sering merasa down dan emosi negatif? Bisa jadi salah satu penyebab depresi loh. Yuk simak beirkut cara mengatasi depresi selama kamu di rumah aja!
Rebecca Meliani Sembiring
10 Mei 21 Bacaan 5 menit
Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi
Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi Kenapa kesehatan mental itu penting? Pandemi COVID-19 berdampak meningkatnya angka permasalahan mental. Berikut tips menjaga kesehatan mental saat pandemi!
Alvina Prameswari
8 Mei 21 Bacaan 7 menit
Mengenal Apa itu Insecure dan Cara Efektif untuk Mengatasinya
Mengenal Apa itu Insecure dan Cara Efektif untuk Mengatasinya Insecure bisa terjadi saat sedang merasa kekurangan dan memicu tidak percaya diri. Berikut tanda-tanda insecure dan cara efektif untuk mengatasinya.
Ade Chandra Gita Kusuma
4 Mei 21 Bacaan 5 menit
5 Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Menghilangkan Stres
5 Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Menghilangkan Stres Kenapa stres bisa bikin banyak makan? Apa aja sih makanan sehat cocok dikonsumsi saat stres? Berikut ini 5 makanan yang ampuh bantu menghilangkan stres.
Ruth Gabriele Tambunan
4 Mei 21 Bacaan 6 menit
“Stres saat Puasa”: Apakah Puasa Berpengaruh ke Kesehatan Mental?
“Stres saat Puasa”: Apakah Puasa Berpengaruh ke Kesehatan Mental? Puasa dapat memberikan dampak baik ke tubuh kita, baik bagi kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat puasa bagi kesehatan mental.
Fadhilah Aminazah
3 Mei 21 Bacaan 6 menit
Toxic Positivity: Dampaknya bagi Kesehatan Mental
Toxic Positivity: Dampaknya bagi Kesehatan Mental Kenali dampak dari toxic positivity bagi kesehatan mental. Berikut adalah sisi gelap menjadi terlalu positif dan cara bersikap positif tanpa menjadi toxic.
Hana Nuralifiah
26 April 21 Bacaan 6 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.