Artikel Terbaru

Cara Melawan Overthinking ala Alan Watts
Cara Melawan Overthinking ala Alan Watts Pernah nggak sih lo ngerasa kalau banyak banget hal di dunia ini yang perlu lo khawatirkan? Mulai dari tentang pekerjaan atau kuliah lo yang belom beres, masa depan yang nggak pasti, atau bahkan kondisi dunia 50 tahun yang bakal dateng. Pokoknya banyak banget isi kepala lo. Akhirnya, hal ini ngebuat lo overthinking dan ngerasa susah banget buat bikin diri lo bahagia. Kalau lo begini, tenang aja. Lo nggak sendirian. Di artikel ini, gue bakal jelasin salah satu filosofi hidup dari Inggris buat
Ocky Jhon
22 September 23 Bacaan 4 menit
Kenapa Kita Susah Fokus?
Kenapa Kita Susah Fokus? Siapa yang lagi baca artikel ini karena lo kedistrak dari hal yang harusnya lo kerjain sekarang? Atau misal pengen belajar terus tiba-tiba Youtube kirim notifikasi video baru, terus lo nonton video-video lain. Dan, lo akhirnya kelupaan deh ngerjain apa yang mau lo kerjain itu. Kalau lo kayak gitu, tenang aja. Lo nggak sendirian. Makanya, di artikel ini, gue bakal jelasin kenapa kok kita kayaknya susah banget buat fokus dan gimana caranya biar kita bisa, seenggaknya, lebih fokus daripada seka
Ocky Jhon
20 September 23 Bacaan 3 menit
Kunci Utama Agar Bahagia di Tempat Kerja
Kunci Utama Agar Bahagia di Tempat Kerja Saat pertama kali masuk ke dunia kerja biasanya kita merasa antusias banget untuk memulai pekerjaan pertama kita, apalagi pekerjaan yang memang udah jadi passion kita dari dulu. Tapi, seiring berjalannya waktu, rasa antusiasme itu mulai menghilang perlahan dan akhirnya kamu mulai menyadari satu hal, “kok aku gak merasa bahagia ya di tempat kerja?”. Tenang, kamu gak sendirian kok. Ada banyak orang di luar sana yang juga merasakan hal yang sama dengan kamu; jenuh dan gak bahagia di tempat kerja
Ocky Jhon
20 September 23 Bacaan 2 menit
Langkah Pertama buat Jadi Sehat Mental
Langkah Pertama buat Jadi Sehat Mental Kita mungkin sering dengar kalo sehat itu gak cuma sehat secara fisik saja tapi juga sehat secara mental. Sebagian besar dari kita mungkin juga udah tahu cara biar kita sehat secara fisik itu gimana. Bisa dengan makan makanan bernutrisi, minum air putih agar tetap terhidrasi, olahraga biar tubuh tetap bugar atau rutin mengkonsumsi vitamin. Hal-hal tadi itu udah sering kita dengar atau praktekin juga sehari-hari. Tapi pernah gak sih lo bertanya-tanya cara biar sehat secara mental itu gimana Atau
Ocky Jhon
18 September 23 Bacaan 4 menit
Gen Z: Generasi Gak Sabaran!
Gen Z: Generasi Gak Sabaran! Generasi Z bisa dikatakan adalah generasi yang gak sabaran. Gaya hidup kita instan, apapun yang kita butuh bisa kita dapet dengan jempol kita aja. Yang jelas sih gini: Kita pengen semuanya cepet Hal ini juga termasuk pada pencapaian karir, waktu menikah, nyelesain pendidikan, dsb. Affiliator. Gaya hidup instan. Konsumerisme. Boros. Latte Factor. Harga rumah. Tuntutan orang tua. Tetangga. Slow living Makanya, di artikel kali ini, gue bakal bahas fenomena nggak sabaran atau bahkan instan, yang
Ocky Jhon
13 September 23 Bacaan 3 menit
Cara Produktif dan Sehat Mental
Cara Produktif dan Sehat Mental Gue yakin lo yang masuk ke artikel ini mungkin pernah ngerasain kalau buat bisa produktif dan sehat mental tuh kayaknya susah ya?  Apalagi waktu lo berusaha buat ngerjain semua hal secara bersamaan atau multitasking. Kadang-kadang malah jadinya nggak selesai. Kenapa bisa gitu ya? Di artikel ini, gue bakal bahas soal kenapa multitasking itu malah gak buat lo produktif. Simak sampai habis ya. Apa Itu Multitasking? Multitasking adalah konsep kita memecah perhatian kita ke arah lebih dari satu
Ocky Jhon
12 September 23 Bacaan 3 menit
Beda Pemalu dan Cemas
Beda Pemalu dan Cemas Pernah gak sih lo punya temen atau orang terdekat yang cemas banget kalau ngobrol sama orang baru? Orang yang keknya tuh gak nyaman jadi pusat perhatian dan kebingungan harus ngerespon apa kalau lagi ngobrol. Atau mungkin, justru lo salah satu orangnya? Kecemasan sosial bisa bikin kita ngerasa terasingkan, terisolasi, bahkan sampe depresi. Tapi tenang aja, karena di video kali ini gue bakal cerita tentang influencer yang punya masalah kecemasan sosial, dan gimana cara dia bisa survive dari masa
Ocky Jhon
11 September 23 Bacaan 5 menit
Filosofi Tujuan Hidup: Makna, Ambisi, & Kebahagiaan
Filosofi Tujuan Hidup: Makna, Ambisi, & Kebahagiaan Pernah gak sih lo ngebayangin gimana hidup lo 5-10 tahun kedepan? Apakah lo yakin semua hal yang lo lakuin saat ini sudah mengarah ke kehidupan ideal yang selama ini lo dambakan? Gimana kalau apa yang lo lakuin sekarang justru malah ngasih dampak buruk dalam jangka panjang? Apa yang harus dilakuin? Di artikel kali ini, kita bakal ngebahas Filosofi Tujuan Hidup: Antara Makna, Ambisi, dan Kebahagiaan. Apa Itu Tujuan Hidup? Kita coba mulai dari pertanyaan mendasar dulu ya. Sebenernya tujuan hi
Ocky Jhon
11 September 23 Bacaan 6 menit
Apa Kunci Hidup Bahagia?
Apa Kunci Hidup Bahagia? Gue mau nanya sama Lo: bagaimana kondisi lo akhir-akhir ini? Oke kah? Atau saat ini lo baru sadar kalau kita udah di penghujung tahun dan banyak hal yang lo rancang di tahun baru kemarin nggak kesampaian? Atau jangan-jangan, lo lagi khawatir tentang 2024 yang akan datang? Kalau iya, lo ada di artikel yang tepat karena di artikel kali ini gue bakal bahas tentang cara bikin hidup kita lebih bahagia dan termotivasi walaupun sudah di akhir tahun. Di artikel ini gue bakal bahas soal dua konsep yan
Ocky Jhon
8 September 23 Bacaan 3 menit
Kenapa Kita Merasa Kesepian?
Kenapa Kita Merasa Kesepian? Selama menjalani kehidupan, siapa di sini yang pernah ngerasain kesepian? Atau jangan-jangan lo malah sering ngerasa kesepian selama hidup lo? Tiap malam ngerasa sepi, sunyi, gak nyaman, hampa aja gitu rasanya bahkan buat menganggap kehadiran orang di sekeliling lo aja susah. Kayak sekarang gitu ya ketika lo udah masuk kamar, lo mau tidur, rasanya tuh ko sepi ya? Padahal tadi sore baru aja ketemu sama banyak orang. Kesepian emang bisa dirasakan siapa aja, mau lo punya banyak temen gak punya ba
Ocky Jhon
8 September 23 Bacaan 5 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.