Artikel Terbaru

Langkah Keluar dari Griefing dan Denial Akibat Ditinggalkan
Langkah Keluar dari Griefing dan Denial Akibat Ditinggalkan Pernah nggak sih, kamu bangun tidur di pagi hari, lalu selama beberapa detik kamu merasa semuanya normal... sampai tiba-tiba ingatan itu menghantammu seperti ombak besar: "Dia sudah pergi." Rasanya sesak, tidak nyata, dan otakmu menolak mempercayainya.
Essa Fikri Fadilah
31 Januari 26 • Bacaan 4 menit
Kesehatan Mental: Cara Hadapi Tekanan Kerja dan Keluarga
Kesehatan Mental: Cara Hadapi Tekanan Kerja dan Keluarga Pernah nggak sih, kamu merasa seperti ditarik oleh dua kuda ke arah yang berlawanan sampai mau putus? Di satu sisi, bosmu menuntut deadline ketat dan performa prima.
Essa Fikri Fadilah
31 Januari 26 • Bacaan 4 menit
Cara Mengatasi Lelah Mental dan Burnout dengan Mindfulness
Cara Mengatasi Lelah Mental dan Burnout dengan Mindfulness Pernah nggak sih, kamu bangun tidur tapi rasanya tubuh masih remuk redam seolah belum istirahat sama sekali? Atau mungkin, hal-hal kecil yang dulu biasa saja—seperti membalas chat teman atau mencuci piring—tiba-tiba terasa seperti beban gunung yang berat banget?
Essa Fikri Fadilah
30 Januari 26 • Bacaan 4 menit
ENFP si Ekstrovert Paling Introvert? Menguak Sisi Lain yang Jarang Dibahas
ENFP si Ekstrovert Paling Introvert? Menguak Sisi Lain yang Jarang Dibahas Gue yakin, lo pasti punya temen yang energinya kayak nggak ada habisnya. Orangnya seru, suka jadi pusat perhatian, dan selalu punya ide-ide gokil.
Ahmad Faris Maulana
7 Oktober 25 • Bacaan 5 menit
Sisi Gelap ENFP: Kenapa 'The Campaigner' Sering Kena Burnout dan Overthinking?
Sisi Gelap ENFP: Kenapa 'The Campaigner' Sering Kena Burnout dan Overthinking? Pernah nggak sih lo ketemu orang yang aura positifnya tuh nular banget? Diajak ngobrol nyambung, enerjik, dan selalu punya ide-ide seru buat bikin suasana lebih hidup.
Ahmad Faris Maulana
7 Oktober 25 • Bacaan 6 menit
Bukan Ngayal, Ini Arti Tipe Intuition (N) dalam MBTI Sebenarnya
Bukan Ngayal, Ini Arti Tipe Intuition (N) dalam MBTI Sebenarnya Lo pernah nggak sih, lagi dengerin penjelasan dosen atau bos, tapi pikiran lo malah sibuk menghubungkan teori itu dengan konsep lain yang sama sekali beda?
Sela Marlina
7 Oktober 25 • Bacaan 6 menit
Lo Tipe Introvert? Ini Bukan Berarti Lo Pemalu atau Anti-Sosial!
Lo Tipe Introvert? Ini Bukan Berarti Lo Pemalu atau Anti-Sosial! Pernah nggak sih, lo ngerasa seneng banget pas dateng ke konser atau pesta, tapi begitu sampai rumah rasanya energi lo terkuras habis kayak baterai HP yang tinggal 1%?
Sela Marlina
7 Oktober 25 • Bacaan 6 menit
Kenapa ENFJ dan ENTP Cocok Jadi Bestie? Ini Perbedaan Unik yang Bikin Hubungan Lo Makin Solid
Kenapa ENFJ dan ENTP Cocok Jadi Bestie? Ini Perbedaan Unik yang Bikin Hubungan Lo Makin Solid Pernah enggak sih lo ketemu dua orang yang sekilas kelihatan mirip banget? Sama-sama supel, gampang ngobrol, dan punya energi yang menular. Tapi, makin lama lo kenal, lo baru sadar kalau mereka punya cara pandang dan motivasi yang beda banget.
Iklima Valda
30 September 25 • Bacaan 6 menit
ENFP si Kreatif vs. ISTJ si Teratur, Gimana Jadinya Kalau Mereka Ketemu?
ENFP si Kreatif vs. ISTJ si Teratur, Gimana Jadinya Kalau Mereka Ketemu? Pernah gak sih lo ngerasa ada orang yang cara berpikirnya bener-bener gak nyambung sama lo?
Ahmad Faris Maulana
30 September 25 • Bacaan 5 menit
Lo Tipe Sensing di MBTI? Ini Kekuatan Tersembunyi Si Pengamat Detail yang Jarang Disadari
Lo Tipe Sensing di MBTI? Ini Kekuatan Tersembunyi Si Pengamat Detail yang Jarang Disadari Pernah nggak sih lo ngerasa jadi satu-satunya orang di tongkrongan yang paling ‘napak tanah’? Waktu temen-temen lo asyik ngomongin ide-ide bisnis super aneh atau rencana liburan ke antah-berantah.
Sela Marlina
29 September 25 • Bacaan 5 menit

Artikel Unggulan

Kesehatan Mental
Kesehatan Mental Menurun, Harus Apa?
Calvin Tjandra
19 April 22 • Bacaan 5 menit
Kesehatan Mental
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
Anggreliani Utami
12 Februari 22 • Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.