Artikel Terbaru

5 Dampak Buruk Menahan Amarah, Kenapa Nggak Boleh Menahan Amarah?
kesehatan mental
5 Dampak Buruk Menahan Amarah, Kenapa Nggak Boleh Menahan Amarah? Sering menahan amarah gara-gara nggak mau kelihatan buruk di depan orang lain? Nah, kamu perlu tahu beberapa dampak buruk menahan amarah, nih.
Fathur Rachman
4 Maret 22 • Bacaan 5 menit
Mengenal Emotional Sponge, Kepribadian yang Mudah Menyerap Stres
kesehatan mental
Mengenal Emotional Sponge, Kepribadian yang Mudah Menyerap Stres Perseners, apakah kamu tipe orang yang mudah menyerap stres dari lingkungan sekitar? Nah, mungkin kamu perlu mengenal kepribadian emotional sponge.
Restu Lestari Wulan Utami
4 Maret 22 • Bacaan 5 menit
Cara Menghadapi Teman yang Depresi Agar Merasa Lebih Tenang
kesehatan mental
Cara Menghadapi Teman yang Depresi Agar Merasa Lebih Tenang Perseners, masih bingung cara menghadapi teman yang depresi? Yuk temuin langkah-langkah yang tepat dalam artikel berikut!
Ni Putu Sista Santika
3 Maret 22 • Bacaan 6 menit
Ulang Tahun Malah Sedih? Mungkin Kamu Mengalami Birthday Depression
kesehatan mental
Ulang Tahun Malah Sedih? Mungkin Kamu Mengalami Birthday Depression Perseners, pernah ngerasa sedih atau cemas di hari ulang tahun? Nah, mungkin kamu ngalamin gejala birthday depression, nih. Yuk cek penjelasannya berikut ini!
Nadya Anindita
1 Maret 22 • Bacaan 4 menit
Buat Lo yang Suka Nyalahin Diri Sendiri (Cara Menghargai Diri Sendiri)
kesehatan mental
Buat Lo yang Suka Nyalahin Diri Sendiri (Cara Menghargai Diri Sendiri) Perseners, sering nyalahin diri sendiri tiap melakukan kesalahan? Solusinya, mulai belajar cara menghargai diri sendiri lebih baik. Simak pembahasannya di artikel berikut!
Dimas Yoga Maha Putra
1 Maret 22 • Bacaan 7 menit
Ubah FOMO Menjadi JOMO: Merasa Bahagia Walau 'Ketinggalan Zaman'
kesehatan mental
Ubah FOMO Menjadi JOMO: Merasa Bahagia Walau 'Ketinggalan Zaman' Buat yang sering dengar istilah FOMO, mungkin kamu juga tahu JOMO atau Joy of Missing Out. Penasaran? Simak selengkapnya di artikel ini, ya!
Audra Levana Adelia
28 Februari 22 • Bacaan 5 menit
Emotional Numbness, Saat Seseorang Merasa Hampa dan Mati Rasa
kesehatan mental
Emotional Numbness, Saat Seseorang Merasa Hampa dan Mati Rasa Perseners, pernah ngerasa hampa dan mati rasa secara emosional? Nah, mungkin kamu sempat mengalami emotional numbness. Simak artikel berikut ini ya!
Afifah Iftah Nurul Isnaini
23 Februari 22 • Bacaan 5 menit
Cara Mudah Menghilangkan Stres dan Kecemasan dengan Meditasi Pernapasan
kesehatan mental
Cara Mudah Menghilangkan Stres dan Kecemasan dengan Meditasi Pernapasan Bingung cari-cari cara mudah menghilangkan stres dan kecemasan? Yuk cobain teknik meditasi pernapasan aja! Simak selengkapnya di artikel berikut ini.
Ni Putu Sista Santika
21 Februari 22 • Bacaan 4 menit
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
kesehatan mental
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi Perseners, ternyata sekedar pesan WhatsApp juga bisa bikin cemas, lho. Ini dia yang disebut dengan WhatsApp Anxiety. Langsung simak pembahasan artikel berikut, ya!
Anggreliani Utami
12 Februari 22 • Bacaan 7 menit
5 Metode Psikoterapi Ampuh untuk Menangani Gangguan Mental, Simak!
kesehatan mental
5 Metode Psikoterapi Ampuh untuk Menangani Gangguan Mental, Simak! Bagaimana cara menangani gangguan kesehatan mental? Ada yang namanya metode psikoterapi, di mana teknik ini mampu mengatasi berbagai masalah psikologis. Cek pembahasan selengkapnya berikut ini!
Tunjung Senja Widuri
7 Februari 22 • Bacaan 5 menit

Artikel Unggulan

kesehatan mental
Kesehatan Mental Menurun, Harus Apa?
Calvin Tjandra
19 April 22 • Bacaan 5 menit
kesehatan mental
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
Anggreliani Utami
12 Februari 22 • Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.