Artikel Terbaru

Burnout: Ini Tanda-tanda Kamu Mengalami Kelelahan Emosional
Burnout: Ini Tanda-tanda Kamu Mengalami Kelelahan Emosional Yang namanya capek atau lelah ternyata gak cuma menyerang fisik aja, tapi juga mental. Nah, hal ini juga bisa disebut sebagai burnout. Yuk, baca artikel ini buat tau tanda-tanda burnout atau kelelahan mental!
Zahra Putri Fauziyah
26 Oktober 21 Bacaan 5 menit
Kenali Penyebab Stres dan Cara Menghilangkannya
Kenali Penyebab Stres dan Cara Menghilangkannya Menghilangkan stres emang sulit, tapi bukan berarti gak bisa apalagi kalau kita tau apa penyebab stres yang kita alami dan gimana cara menyelesaikannya. Baca artikel ini buat penjelasan lengkapnya!
Tunjung Senja Widuri
25 Oktober 21 Bacaan 5 menit
Bahaya Curhat Online di Media Sosial Sembarangan
Bahaya Curhat Online di Media Sosial Sembarangan Siapa yang suka emosi dikit langsung bikin status di medsos? Ternyata itu nggak baik, lho! Cek fakta lainnya di artikel ini.
Hana Nuralifiah
22 Oktober 21 Bacaan 6 menit
Olahraga: Cara Ampuh Menghilangkan Stres
Olahraga: Cara Ampuh Menghilangkan Stres Perseners udah tau dong, kalau olahraga bisa menghilangkan stres dan bikin kita happy? Kalau belum tau, di artikel ini gue mau cerita soal pengalaman gue yang nyoba buat ngilangin stres dengan olahraga.
Zahra Putri Fauziyah
20 Oktober 21 Bacaan 4 menit
Stres vs Depresi: Ini Perbedaannya Menurut Psikolog
Stres vs Depresi: Ini Perbedaannya Menurut Psikolog Meskipun sering dikira mirip, nyatanya stres dan depresi adalah dua hal yang berbeda. Kalau lo penasaran, yuk baca artikel ini buat tau apa itu stres dan depresi menurut psikolog!
Dimas Yoga Maha Putra
19 Oktober 21 Bacaan 6 menit
Susah Tidur? 5 Minuman Herbal Ini Bisa Bantu Mengatasi Insomnia
Susah Tidur? 5 Minuman Herbal Ini Bisa Bantu Mengatasi Insomnia Insomnia adalah gangguan pola tidur yang membuat waktu jam tidur lo akan berbeda dengan hari normal biasanya. Kalau lo susah tidur dan insomnia, yuk baca artikel ini buat tau 5 minuman yang bisa bantu lo mengatasi insomnia.
Fathur Rachman
18 Oktober 21 Bacaan 9 menit
Mengenal Sandwich Generation dan Dampaknya pada Kesehatan Mental
Mengenal Sandwich Generation dan Dampaknya pada Kesehatan Mental Generasi sandwich adalah fenomena dimana seseorang diapit oleh kebutuhan dua generasi sekaligus. Kira-kira apa aja dampaknya bagi kesehatan mental?
Zahra Putri Fauziyah
15 Oktober 21 Bacaan 5 menit
Philophobia: Mengenal Rasa Takut Jatuh Cinta karena Trauma
Philophobia: Mengenal Rasa Takut Jatuh Cinta karena Trauma Takut buat jatuh cinta itu wajar, tapi kalau takutnya sudah berlebihan maka patut dicurigai. Bisa jadi lo mengalami Philophobia atau fobia jatuh cinta. Yuk, baca artikel ini buat tau lebih dalam tentang philophobia!
Dimas Yoga Maha Putra
14 Oktober 21 Bacaan 6 menit
Tanda-tanda Kamu sedang Kesepian (Cara Bebas dari Rasa Kesepian)
Tanda-tanda Kamu sedang Kesepian (Cara Bebas dari Rasa Kesepian) Pernah gak sih kamu dikelilingi oleh banyak orang tapi malah merasa kosong dan kesepian? Kira-kira apa sih kesepian itu dan gimana cara bebas dari rasa kesepian? Yuk, baca artikel ini buat tau jawabannya!
Gabriel Luciana
3 Oktober 21 Bacaan 6 menit
Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan
Cara Menghilangkan Stres Berkepanjangan Stres terjadi ketika mengalami ketidakseimbangan atau kegagalan dalam memenuhi kebutuhan. Simak selengkapnya temukan solusi atasi stres kamu sekarang!
Agita Ayu Tiara
27 Mei 21 Bacaan 6 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.