Artikel Terbaru

Sosial Media: Hiburan atau Sumber Stres Baru?
Sosial Media: Hiburan atau Sumber Stres Baru?
Di era digital, media sosial sudah jadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Lo bisa dengan mudah komunikasi sama teman, update informasi terbaru, atau sekadar cari hiburan. Tapi, pernah nggak lo merasa lelah atau stres setelah scroll media sosial terlalu lama?
Dilsa Ad'ha
13 Februari 25 • Bacaan 6 menit
Workshop Kepemimpinan untuk Bangun Tim Solid & Produktif di Perusahaan
Workshop Kepemimpinan untuk Bangun Tim Solid & Produktif di Perusahaan
Pernah nggak lo mikir, kenapa ada orang yang bisa banget bikin timnya solid dan produktif, sementara yang lain malah bikin suasana kerja jadi nggak nyaman? Jawabannya ada di kepemimpinan.
Dilsa Ad'ha
13 Februari 25 • Bacaan 5 menit
Susah Kontrol Emosi? Begini Cara Anger Management yang Benar
Susah Kontrol Emosi? Begini Cara Anger Management yang Benar
Siapa nih yang sering merasa emosi meledak-ledak dan susah dikendalikan? Trust me, kamu nggak sendirian. Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, rasa marah tuh jadi hal yang sering banget kita alami.
Nur Aisyah
13 Februari 25 • Bacaan 4 menit
Sering Moodswing & Gampang Emosi? Ini Penyebab dan Cara Ngatasinnya!
Sering Moodswing & Gampang Emosi? Ini Penyebab dan Cara Ngatasinnya!
Pernah nggak, lo ngerasa seneng banget terus tiba-tiba berubah jadi sedih tanpa alasan yang jelas? Atau pagi-pagi lo ngerasa optimis, tapi sore harinya malah kesel dan pengen marah?
Dilsa Ad'ha
13 Februari 25 • Bacaan 5 menit
4 KOL Terbaik Buat Mahasiswa Berani Mengejar Impian Kuliah
4 KOL Terbaik Buat Mahasiswa Berani Mengejar Impian Kuliah
Di era modern yang penuh peluang, mahasiswa tidak hanya dituntut untuk sukses dalam akademik, tetapi juga berani mengejar impian mereka di luar ruang kelas.
Dilsa Ad'ha
13 Februari 25 • Bacaan 5 menit
7 Platform Konseling Online yang Bikin Mental Lo Sehat!
7 Platform Konseling Online yang Bikin Mental Lo Sehat!
Gue yakin, lo pasti pernah ngerasa overwhelmed sama kerjaan atau kuliah kan? Atau mungkin lagi banyak pikiran tapi bingung mau cerita ke siapa. Tenang, lo nggak sendirian kok!
Nur Aisyah
12 Februari 25 • Bacaan 4 menit
Self Care vs Self Improvement: Kapan Waktu yang Tepat?
Self Care vs Self Improvement: Kapan Waktu yang Tepat?
Aku yakin kamu pernah deh ngerasa overwhelmed sama ekspektasi yang tinggi dari diri sendiri. Apalagi di era yang serba cepat ini, rasanya kita dituntut buat terus berkembang dan jadi lebih baik.
Nur Aisyah
12 Februari 25 • Bacaan 4 menit
9 KOL Positive Psychology untuk Suasana Kerja Bahagia
9 KOL Positive Psychology untuk Suasana Kerja Bahagia
Gue yakin lo pernah ngerasa stuck dan butuh inspirasi buat ngelanjutin journey hidup lo. Apalagi di jaman sekarang, dimana social media bisa jadi toxic dan bikin mental down.
Nur Aisyah
12 Februari 25 • Bacaan 5 menit
4 Trainer Psikolog untuk Meningkatkan Kepuasan Kerja Karyawan
4 Trainer Psikolog untuk Meningkatkan Kepuasan Kerja Karyawan
Udah tau belum sih kalau tingkat kepuasan kerja karyawan itu bisa banget mempengaruhi produktivitas perusahaan? Nah, makanya penting banget nih buat HR untuk memperhatikan kesehatan mental para karyawan!
Dilsa Ad'ha
12 Februari 25 • Bacaan 4 menit
Meningkatkan Produktivitas Tim dengan Psychotest Kepribadian
Meningkatkan Produktivitas Tim dengan Psychotest Kepribadian
Pernah nggak sih lo merasa kerja di tim yang isinya nggak nyambung satu sama lain? Ada yang kerjanya cepat, tapi nggak teliti. Ada yang detail banget, tapi jadi lambat.
Dilsa Ad'ha
12 Februari 25 • Bacaan 5 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.