Artikel Terbaru

Apakah Lo Lagi Mengalami Gejala Depresi? Cek Sekarang!
Apakah Lo Lagi Mengalami Gejala Depresi? Cek Sekarang!
Lo pernah nggak sih ngerasa ada yang aneh sama diri sendiri? Kayak tiba-tiba aja mood lo turun drastis, atau malah lo nggak bisa ngerasain apa-apa sama sekali.
Dilsa Ad'ha
9 Oktober 24 Bacaan 5 menit
Mengatasi Kecemasan Sosial di Kantor: Panduan Praktis untuk Gen Z
Mengatasi Kecemasan Sosial di Kantor: Panduan Praktis untuk Gen Z
Kamu baru mulai kerja dan merasa deg-degan setiap kali harus ngobrol sama bos? Atau mungkin udah setahun kerja tapi masih ngerasa canggung banget kalau diminta presentasi di depan tim? Tenang, kamu nggak sendirian!
Nur Aisyah
8 Oktober 24 Bacaan 6 menit
Pembicara Psikolog Ahli untuk Atasi Konflik Antar Departemen
Pembicara Psikolog Ahli untuk Atasi Konflik Antar Departemen
Pernahkah kamu merasa bahwa konflik antar departemen di perusahaanmu seperti pertandingan tinju yang nggak ada habisnya?
Dilsa Ad'ha
8 Oktober 24 Bacaan 8 menit
10 Tanda Kamu Butuh Bantuan: Kenali Kesehatan Mentalmu Sekarang!
10 Tanda Kamu Butuh Bantuan: Kenali Kesehatan Mentalmu Sekarang!
10 tanda yang menunjukkan kamu mungkin perlu konseling. Tapi sebelum itu, aku mau bilang dulu nih: kalau kamu merasa ada yang nggak beres sama kesehatan mentalmu, itu bukan berarti kamu lemah atau ada yang salah sama kamu
Nur Aisyah
8 Oktober 24 Bacaan 5 menit
Apakah Stres Sudah Mempengaruhi Kehidupan Lo?
Apakah Stres Sudah Mempengaruhi Kehidupan Lo?
Gue yakin lo pasti pernah ngerasain stres. Mau itu karena tugas kuliah yang numpuk, masalah di kantor, atau urusan pribadi yang bikin pusing. Tapi, lo tau nggak sih kalau stres yang dibiarkan bisa bikin hidup lo berantakan?
Dilsa Ad'ha
8 Oktober 24 Bacaan 6 menit
3 Alasan Karyawan Butuh Konseling untuk Meningkatkan Kinerja
3 Alasan Karyawan Butuh Konseling untuk Meningkatkan Kinerja
Gue yakin lo pernah ngerasain tekanan di tempat kerja yang bikin stres. Deadline menumpuk, beban kerja nggak ada habisnya, belum lagi konflik sama rekan kerja yang bikin mood anjlok.
Dilsa Ad'ha
8 Oktober 24 Bacaan 5 menit
4 Tips Mengelola Konflik yang Berlarut di Tempat Kerja
4 Tips Mengelola Konflik yang Berlarut di Tempat Kerja
Pernahkah Anda mengalami situasi di mana rekan kerja Anda terus-menerus mengganggu konsentrasi Anda dengan kebiasaan buruknya? Atau mungkin Anda pernah terlibat dalam perdebatan sengit dengan atasan mengenai proyek yang sedang dikerjakan?
Dilsa Ad'ha
8 Oktober 24 Bacaan 7 menit
5 Cara Mengetahui Kesehatan Mental dalam 5 Menit
5 Cara Mengetahui Kesehatan Mental dalam 5 Menit
Ngecek kesehatan mental tuh kayak ngecek HP lo, perlu dilakuin rutin biar tau kondisinya gimana.
Dilsa Ad'ha
8 Oktober 24 Bacaan 5 menit
7 Langkah Efektif Mengatasi Gangguan Tidur di Kantor
7 Langkah Efektif Mengatasi Gangguan Tidur di Kantor
Lo pernah nggak sih merasa ngantuk berat pas lagi kerja? Atau malah insomnia karena kepikiran kerjaan mulu?
Dilsa Ad'ha
8 Oktober 24 Bacaan 5 menit
10 KOL Finansial yang Memberikan Tips Hemat Paling Efektif
10 KOL Finansial yang Memberikan Tips Hemat Paling Efektif
Di era di mana literasi keuangan menjadi semakin penting, terutama bagi generasi muda yang ingin mencapai kestabilan dan kemandirian finansial, memilih KOL (Key Opinion Leader) yang tepat bisa sangat membantu dalam mengarahkan kebiasaan pengelolaan keuangan yang sehat.
Dilsa Ad'ha
7 Oktober 24 Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.