Artikel Terbaru

Tips Mengatasi Depresi karena Merasa Gagal dalam Hidup
Tips Mengatasi Depresi karena Merasa Gagal dalam Hidup Hi, Perseners! Apakah lo pernah merasakan yang namanya kegagalan? Mungkin dari nilai ujian yang mengecewakan, atau rencana besar yang gagal total. Tapi tahukah lo? Gagal itu tidak cuma bikin lo down, tapi juga bisa bikin lo depresi. Penasaran kenapa? Sebuah penelitian mengungkap bahwa orang yang mengalami kegagalan cenderung meremehkan arti pentingnya keberhasilan sementara memperbesar arti kegagalan itu sendiri. Nah, kebiasaan kayak gini bisa banget bikin citra diri lo jadi negatif dan biki
Product Satu Persen
23 April 24 Bacaan 7 menit
Raih Masa Depan Cerah: Panduan Life Planning untuk Gen Z
Raih Masa Depan Cerah: Panduan Life Planning untuk Gen Z Hi Perseners! Apakah lo pernah mendengar tentang "life planning," tapi tahukah lo betapa pentingnya itu, terutama buat generasi Z? Nah, ceritanya, generasi Z ini beda banget, loh. Kita punya sikap dan tantangan sendiri dalam hal merencanakan hidup. Siap-siap mind blown, karena gue bakal bagiin fakta-fakta keren tentang life planning buat generasi Z! Pertama-tama, kita harus menyadari bahwa generasi Z adalah generasi yang paling proaktif dalam hal perencanaan keuangan. Siapa yang nyangka, seban
Calvin Tjandra
22 April 24 Bacaan 6 menit
Mengatasi Kebiasaan Buruk dengan Konseling Profesional
Mengatasi Kebiasaan Buruk dengan Konseling Profesional Apakah lo pernah nggak lo merasa terjebak dalam kebiasaan buruk yang lo rasain udah kayak jebakan mental yang nggak ada jalan keluarnya? Mungkin lo suka begadang, sering makan junk food, atau bahkan kecanduan main game atau nonton sampai larut malam. Nah, tahukah lo bahwa kebiasaan-kebiasaan itu nggak cuma berdampak buruk pada fisik, tapi juga pada kesehatan mental lo? Biar lo makin aware sama dampak negatifnya, yuk, gue kupas sedikit fakta-fakta yang bisa bikin lo mind blown tentang stres yan
Calvin Tjandra
22 April 24 Bacaan 6 menit
Tips Mencari Pasangan untuk Hubungan Serius agar Hidup Bahagia
Tips Mencari Pasangan untuk Hubungan Serius agar Hidup Bahagia Pernahkah lo merasa bahwa mencari pasangan romantis adalah seperti mencari jarum di tumpukan jerami? Bukankah terkadang proses ini terasa lebih rumit daripada memecahkan teka-teki Rubik? Nah, lo bukanlah satu-satunya yang merasa begitu. Ada sejumlah fakta mengejutkan yang terkait dengan mencari pasangan romantis yang mungkin akan membuat lo tercengang. Mari kita telusuri beberapa di antaranya. Seiring dengan kemajuan teknologi dan keterbukaan sosial, pilihan pasangan romantis semakin meluas.
Product Satu Persen
22 April 24 Bacaan 7 menit
Cara Mengurangi dan Mengontrol Gula untuk Hidup Sehat
Cara Mengurangi dan Mengontrol Gula untuk Hidup Sehat Mungkin lo sering dengar kata-kata "gula itu tidak sehat" di sekitar, tapi, tahukah lo betapa buruknya dampaknya kalau makan gula berlebihan? Nyatanya, efeknya bisa bikin tercengang dan terheran-heran. Jadi, mari kita mengupasnya lebih dalam.‌ ‌ Gula bisa jadi penyebab langsung naiknya berat badan, lho! Ini karena gula memberikan kalori kosong yang cuma menambah total asupan kalori kita. Jadi, semakin banyak gula yang dimakan, semakin besar kemungkinan kita untuk mengalami obesitas.‌ ‌ Konsu
Product Satu Persen
22 April 24 Bacaan 7 menit
Gimana Cara Mengumpulkan Dana Darurat? Langkah Mudah dan Efektif
Gimana Cara Mengumpulkan Dana Darurat? Langkah Mudah dan Efektif Bicara soal dana darurat, mungkin terdengar seperti hal yang membosankan atau bahkan tidak penting bagi sebagian dari kita. Tapi, tahukah lo bahwa memiliki dana darurat bisa jadi salah satu keputusan keuangan terpenting yang akan lo buat dalam hidup lo? Bayangkan lo tiba-tiba kehilangan pekerjaan, atau mendapat kecelakaan yang mengharuskan lo berobat dengan biaya mahal, atau bahkan rumah lo mengalami kerusakan yang memerlukan perbaikan mendesak. Tanpa dana darurat, situasi-situasi darurat se
Product Satu Persen
22 April 24 Bacaan 5 menit
Mengelola Keuangan untuk Gen Z melalui Menabung Efektif
Mengelola Keuangan untuk Gen Z melalui Menabung Efektif Menabung bisa jadi sesuatu yang sulit, terutama buat, para Gen Z. Lo diserang dengan godaan tak terbatas, mulai dari gadget teknologi terbaru hingga pakaian trendi dan pengalaman seru. Namun tahukah lo ada beberapa alasan yang cukup mengejutkan mengapa menabung terasa seperti perjuangan berat bagi generasi kita? Bayangkan, lo baru saja mulai mendapatkan penghasilan sendiri, mungkin dari pekerjaan paruh waktu atau magang. Lo sangat antusias dengan berbagai kemungkinan, namun realitas datang d
Product Satu Persen
22 April 24 Bacaan 6 menit
Cara Ampuh Atasi Masalah Interaksi Sosial: Langkah Praktis
Cara Ampuh Atasi Masalah Interaksi Sosial: Langkah Praktis Interaksi sosial bukanlah sekadar kegiatan sehari-hari yang lo jalani tanpa terlalu lo pikirkan. Sebaliknya, bagian vital dari kesehatan mental dan fisik lo. Lo mungkin nggak sadari seberapa pentingnya hingga saat ini. Jadi, siapakah yang bakal lo temui hari ini yang mungkin bakal mengubah pandangan lo tentang interaksi sosial? Di dalam masyarakat yang semakin terhubung secara digital, kekurangan interaksi sosial bisa menimbulkan berbagai dampak serius pada kesehatan mental lo. Rasa kesepian,
Calvin Tjandra
21 April 24 Bacaan 6 menit
Mengatasi Kelelahan Emosional: 7 Langkah Menuju Keseimbangan
Mengatasi Kelelahan Emosional: 7 Langkah Menuju Keseimbangan Kelelahan emosional, atau yang lebih dikenal sebagai kelelahan emosional, adalah suatu kondisi di mana kita merasa terkuras secara emosional dan merasa sangat tertekan. Ini adalah seperti naik roller coaster emosional yang tanpa henti, di mana perasaan cemas, stres, dan putus asa dapat menguasai pikiran dan tubuh kita. Bagi banyak orang muda, terutama yang berada di usia 17 hingga 25 tahun, ini bukanlah sesuatu yang asing. Seiring dengan tumbuh kembangnya, kita sering kali dihadapkan pada teka
Calvin Tjandra
21 April 24 Bacaan 7 menit
Strategi Menghadapi Jenuh Kerja: Inspirasi Terbaik
Strategi Menghadapi Jenuh Kerja: Inspirasi Terbaik Bekerja bukanlah semata-mata tentang mendapatkan gaji atau memenuhi tanggung jawab. Terkadang, lo bisa merasa terjebak dalam siklus tanpa akhir, di mana semangat lo meredup dan setiap hari terasa seperti sebuah beban. Tahukah lo bahwa kehilangan motivasi dalam bekerja bukanlah hal yang langka? Bahkan, menurut survei global dari Gallup, 60% karyawan merasa emosional terputus dari pekerjaan mereka, sedangkan 50% melaporkan bahwa mereka merasa stres setiap hari. Stres dan perasaan terputus ini da
Calvin Tjandra
21 April 24 Bacaan 8 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.