Artikel Terbaru
Langkah Efektif Mengatasi Trust Issues untuk Hubungan Lebih Baik
Pernahkah lo merasa sulit untuk percaya kepada orang lain? Atau mungkin gue
pernah mendengar teman yang sering curiga berlebihan terhadap pasangannya tanpa
alasan yang jelas? Fenomena ini dikenal dengan istilah trust issues, suatu
kondisi dimana seseorang memiliki kesulitan untuk mempercayai orang lain. Dalam
era digital saat ini, trust issues menjadi semakin kompleks dan menarik
perhatian banyak kalangan.
Trust issues seringkali berakar dari masalah intimasi dan bonding yang dialami
seseora
Product Satu Persen
8 Maret 24
•
Bacaan 8 menit
Meningkatkan Produktivitas dan Kesejahteraan Karyawan: Solusi Speaking Engagement untuk HR dan Manajer Modern Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan, sering kali kita lupa untuk
berhenti sejenak dan memberikan kebaikan kepada diri sendiri. Konsep
self-compassion, atau kasih sayang terhadap diri sendiri, mungkin bukan hal
baru, tapi pentingnya konsep ini dalam kehidupan sehari-hari baru-baru ini
mendapatkan perhatian yang lebih luas, terutama berkat pekerjaan dan penelitian
Dr. Kristin Neff.
Dr. Kristin Neff, seorang Associate Professor di Departemen Psikologi Pendidikan
di University of Texas
Product Satu Persen
7 Maret 24
•
Bacaan 9 menit
Keseimbangan Hidup dan Kerja: Rahasia Kesehatan Mental
Pernahkah lo merasa seperti terjebak dalam lingkaran setan yang tak ada
habisnya, di mana tumpukan pekerjaan seakan-akan bertambah setiap hari, deadline
mengejar tanpa ampun, dan tanggung jawab seberat dunia ini ada di pundak lo?
Nah, itulah yang disebut dengan tekanan kerja, sebuah fenomena yang bukan hanya
sekedar istilah, tapi realitas pahit yang dihadapi banyak orang setiap hari.
Tekanan kerja, dalam bahasanya yang paling dasar, merupakan kondisi di mana
individu merasakan beban yang men
Product Satu Persen
6 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
Cara Jitu Hadapi Kecemasan dalam Hubungan Asmara
Pernahkah lo merasa seperti ada monster yang mengendap-endap, siap menerkam
dalam hubungan lo? Monster itu bernama kecemasan. Dalam beberapa tahun terakhir,
penelitian dan berita terbaru menunjukkan bahwa kecemasan bukan hanya persoalan
personal tapi juga bisa menjadi racun dalam hubungan asmara. Bayangkan, apa
jadinya jika rasa tidak aman, ketakutan, dan ketidakpastian bertransformasi
menjadi dinding yang menghalangi kedekatan lo dengan pasangan?
Pada zaman sekarang, dimana media sosial s
Product Satu Persen
6 Maret 24
•
Bacaan 6 menit
Kenali Gejala Panic Attack dan Cara Efektif Mengatasinya
Pada zaman yang serba cepat ini, gue pengen kasih tahu lo semua tentang sesuatu
yang mungkin udah sering lo denger, tapi belum tentu lo paham betul: Panic
Attack. Ini bukan sekadar rasa cemas biasa, bro! Panic attack itu kayak
gelombang tsunami yang datang tiba-tiba, mengejutkan, dan bisa bikin orang yang
mengalaminya merasa kayak di ambang kematian. Serem? Iya. Tapi, kenapa sih hal
ini bisa terjadi?
Panic attack merupakan episode intens ketakutan yang muncul secara tiba-tiba,
dengan serangk
Product Satu Persen
6 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
Transformasi Hidup Lewat Jalur Kejujuran Pernahkah lo bertanya-tanya, mengapa sih kejujuran itu dianggap begitu penting
dalam hidup kita? Dalam dunia yang penuh dengan kepalsuan dan manipulasi,
kejujuran menjadi semacam oasis di tengah gurun. Kita sering mendengar bahwa
kejujuran adalah kunci kebahagiaan, tapi apakah gue dan lo benar-benar mengerti
maknanya yang sebenarnya?
Kejujuran bukan sekadar tentang tidak berbohong; ini tentang menjadi asli,
integritas, dan tulus dengan diri sendiri dan orang lain. Kejujuran diartikan
sebagai k
Product Satu Persen
5 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
Revolusi Keterampilan di Tempat Kerja: Bagaimana In-House Training Life Skills Membbantu HR dan Manajer
Di era globalisasi dan kemajuan teknologi yang pesat, dunia kerja menghadapi
tantangan unik: gap generasi. Dengan kehadiran Baby Boomers, Gen X, Millennials,
dan Gen Z di lingkungan kerja yang sama, muncul berbagai perbedaan dalam cara
berpikir, bekerja, dan berkomunikasi. Gap generasi ini bukan hanya tentang
selisih usia, tetapi lebih luas, mencakup perbedaan nilai, etos kerja, dan
pemanfaatan teknologi.
Mengenal Lebih Dalam Gap Generasi
Generasi Baby Boomers, lahir antara 1946 dan 1964, d
Product Satu Persen
5 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
Meningkatkan Kesejahteraan Karyawan: Keunggulan In-House Training untuk HR dan Manajer
Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, kecemasan dan ketakutan di tempat
kerja menjadi isu yang semakin sering dihadapi. Sebagai HR, mengidentifikasi
tanda-tanda awal dari kecemasan tidak hanya penting untuk kesejahteraan
karyawan, tetapi juga untuk produktivitas dan suasana kerja secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil HR untuk mengidentifikasi dan
menangani kecemasan di tempat kerja.
Memahami Tanda-tanda dan Gejala Kecemasan
Langkah pertama yang haru
Product Satu Persen
5 Maret 24
•
Bacaan 6 menit
Membangun Tim yang Lebih Kuat: Keunggulan In-House Training untuk Manajer dan HR Dalam dunia kerja yang dinamis, kemampuan beradaptasi menjadi kunci penting bagi
setiap karyawan. Namun, tidak semua orang mampu beradaptasi dengan cepat dan
mudah. Sebagai HR atau manajer, mengenali tanda-tanda karyawan yang kesulitan
beradaptasi adalah langkah awal yang krusial untuk mengatasi masalah sebelum
berkembang menjadi lebih serius. Berikut adalah beberapa tanda peringatan yang
perlu diwaspadai:
1. Terus-Menerus Melewatkan Deadline
Ketidakmampuan untuk secara konsisten memenuhi ten
Product Satu Persen
4 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
Kelola Stres: Cara Sederhana untuk Kesejahteraan Pikiran
Pernahkah lo merasa seperti terjebak dalam lingkaran setan yang tak berujung
dalam hubungan? Di mana setiap percakapan berpotensi jadi ladang ranjau, dan
bukan lagi sumber kebahagiaan? Welcome to the club! Di zaman yang serba cepat
dan penuh tekanan ini, stres dalam hubungan bukanlah hal yang asing. Malahan,
ini jadi topik hangat yang perlu kita dalami bersama.
Pertama-tama, gue pengen kasih tau lo tentang kabar terbaru yang cukup
mengejutkan seputar stres dalam hubungan. Menurut penelitian
Product Satu Persen
4 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
