Artikel Terbaru
Meningkatkan Produktivitas dan Kesejahteraan Karyawan: Solusi Speaking Engagement untuk HR dan Manajer Modern
Dr. Kristin Neff
Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan, sering kali kita lupa untuk
berhenti sejenak dan memberikan kebaikan kepada diri sendiri. Konsep
self-compassion, atau kasih sayang terhadap diri sendiri, mungkin bukan hal
baru, tapi pentingnya konsep ini dalam kehidupan sehari-hari baru-baru ini
mendapatkan perhatian yang lebih luas, terutama berkat pekerjaan dan penelitian
Dr. Kristin Neff.
Dr. Kristin Neff, seorang Associate Professor di Departemen Psikologi Pendidikan
di
Product Satu Persen
11 Maret 24
•
Bacaan 9 menit
Membangun Tim Impian: Bagaimana Psychotest & Assessment Bisa Mengubah Cara Kerja HR dan Manajer
Dalam dunia kerja yang semakin kompleks, pemahaman tentang keberagaman tipe
kepribadian karyawan menjadi penting. Salah satu alat yang sering digunakan oleh
profesional HR adalah Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). MBTI adalah alat
penilaian kepribadian yang populer, yang dapat membantu HR memahami berbagai
tipe kepribadian karyawan.
MBTI berdasarkan pada teori Carl Jung dan dikembangkan lebih lanjut oleh
Katherine Briggs dan putrinya. Alat ini menggunakan serangkaian pertanyaan
pilihan ga
Product Satu Persen
3 Maret 24
•
Bacaan 6 menit
Cara Mengatasi Gap antara Karyawan Gen Z dan Boomer di Perusahaan Generasi Z, yang terdiri dari individu yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012,
dan Baby Boomer, yang berusia antara 57 hingga 75 tahun saat ini, adalah dua
kelompok karyawan yang sering ditemui di tempat kerja saat ini. Kedua generasi
ini memiliki perbedaan signifikan dalam sikap, nilai-nilai, dan preferensi, yang
dapat menyebabkan kesulitan dalam kolaborasi dan komunikasi di antara mereka.
Namun, dengan pemahaman yang tepat dan strategi yang efektif, perusahaan dapat
mengatasi gap antara kary
Product Satu Persen
1 Februari 24
•
Bacaan 4 menit
Tips Menghadapi Quarter Life Crisis: Menemukan Arti dan Tujuan dalam Hidup Anda Quarter life crisis menjadi salah satu permasalahan yang cukup umum di kalangan
generasi muda saat ini. Biasanya terjadi pada usia 20-an hingga awal 30-an,
quarter life crisis adalah masa peralihan dari status remaja ke dewasa yang
penuh dengan kebingungan, ketidakpastian, dan ketakutan mengenai masa depan.
Namun, tidak perlu khawatir! Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips dan
saran bagaimana menghadapi quarter life crisis dengan baik. Jadi, simaklah
dengan baik!
1. Jangan terlalu keras
Product Satu Persen
26 Januari 24
•
Bacaan 4 menit
Mengetahui Dampak Lembur pada Kesehatan Mental Karyawan melalui Psikotes Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, lembur telah menjadi norma di banyak
industri. Namun, dampak lembur terhadap kualitas tidur karyawan seringkali tidak
mendapat perhatian yang cukup. Studi telah menunjukkan bahwa lembur dapat
berdampak negatif pada kualitas tidur, menyebabkan kelelahan, kantuk, dan durasi
tidur yang lebih pendek. Kekurangan tidur kronis dapat menyebabkan masalah
kesehatan fisik dan mental, menurunkan produktivitas, serta berdampak negatif
pada kinerja dan keselamatan ke
Product Satu Persen
21 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengatasi Kecemasan Karyawan: In-House Training Mental Health
Kecemasan di tempat kerja adalah masalah yang sering tidak terlihat namun
memiliki dampak yang signifikan. Sebagai HR atau manajer, mengenali tanda-tanda
kecemasan pada karyawan adalah langkah pertama yang penting untuk memberikan
dukungan yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda umum kecemasan yang mungkin
muncul di lingkungan kerja:
1. Menghindari Interaksi Sosial: Karyawan yang mengalami kecemasan seringkali
menghindari interaksi dengan rekan kerja atau keluarga.
2. Kekhawatiran Konsta
Product Satu Persen
30 November 23
•
Bacaan 6 menit
Pelatihan Kesehatan Mental untuk Pemimpin Perusahaan: Atasi Burnout Menurut World Health Organization, burnout adalah sindrom psikologis yang muncul
sebagai respons berkepanjangan terhadap stresor interpersonal kronis di tempat
kerja. Burnout ditandai dengan tiga dimensi utama:
1. Kelelahan yang Menghimpit: Karyawan yang mengalami burnout sering merasa
lelah dan terkuras, baik secara emosional maupun fisik.
2. Sikap Sinis dan Terlepas: Burnout dapat menyebabkan perasaan sinisme dan
terlepas dari pekerjaan, karena karyawan mungkin kehilangan motivasi dan
keterl
Product Satu Persen
29 November 23
•
Bacaan 6 menit
Mengenali Diri untuk Sukses di Usia 20-an Pengembangan diri, yang juga dikenal sebagai peningkatan diri, adalah proses
seumur hidup yang terdiri dari serangkaian aktivitas yang bertujuan untuk
mengembangkan kemampuan dan potensi seseorang, membangun modal manusia,
memfasilitasi keterampilan kerja, meningkatkan kualitas hidup, dan membantu
mewujudkan impian serta aspirasi seseorang. Proses ini dapat berlangsung
sepanjang hidup individu dan tidak terbatas pada satu tahap kehidupan tertentu.
Pengembangan diri meliputi aksi-aksi formal dan
Product Satu Persen
29 November 23
•
Bacaan 7 menit
Menggali Potensi Diri untuk Mencapai Tujuan Hidup Dalam perjalanan menemukan tujuan hidup, langkah pertama yang paling penting
adalah menggali diri sendiri. Proses ini melibatkan refleksi diri yang mendalam
dan eksplorasi tentang apa yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup. Berikut
adalah beberapa langkah dan tips yang dapat membantu Anda dalam proses ini:
1. Mengidentifikasi Apa yang Menggerakkan Anda: Memahami apa yang menggerakkan
dan memberi energi kepada Anda adalah langkah awal yang krusial dalam menemukan
tujuan hidup Anda. Renungka
Product Satu Persen
28 November 23
•
Bacaan 7 menit
Strategi Mengelola Stres dan Trauma Karyawan melalui Dukungan HR
Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, pemahaman mendalam tentang trauma
dan stres di tempat kerja menjadi sangat penting. Sebagai bagian dari Sumber
Daya Manusia (HR), kita memiliki peran krusial dalam mengidentifikasi dan
mengatasi masalah ini. Mari kita bahas lebih lanjut.
Trauma di tempat kerja tidak hanya terbatas pada profesi berisiko tinggi seperti
militer atau pemadam kebakaran. Menurut penelitian terkini, trauma dapat menimpa
karyawan di berbagai industri karena berbagai al
Product Satu Persen
28 November 23
•
Bacaan 8 menit
