Artikel Terbaru

Menghadapi Tekanan Orang Tua dan Bangun Hubungan Baik dalam Keluarga
Menghadapi Tekanan Orang Tua dan Bangun Hubungan Baik dalam Keluarga Hi, Perseners! Apakah lo pernah mengalami tekanan dari orang tua? Terkadang, tekanan ini datang dari harapan-harapan yang diletakkan pada kita, sementara pada saat lain, tekanan itu mungkin muncul dari keinginan kita untuk melihat kita sukses. Namun, apa yang seringkali terlewat adalah dampak besar yang tekanan orang tua ini bisa miliki pada kesehatan mental kita. Tekanan dari orang tua bisa menjadi pemicu utama stres yang pada gilirannya mempengaruhi kesehatan mental dan harga diri kita. Me
Product Satu Persen
25 April 24 Bacaan 7 menit
Diri Sendiri Merasa Diremehkan: ini Cara Berdamai dengan Diri Sendiri
Diri Sendiri Merasa Diremehkan: ini Cara Berdamai dengan Diri Sendiri Di tengah hiruk-pikuk kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, seringkali kita menemui diri kita terjebak dalam pertarungan batin yang tak kenal henti. Berdamai dengan diri sendiri bukanlah perkara sederhana, dan fakta terkini menunjukkan bahwa semakin banyak orang yang mengalami kesulitan dalam hal ini. Satu fakta yang menarik perhatian adalah tingginya tingkat stres dan kecemasan yang dialami oleh masyarakat saat ini. Penggunaan media sosial yang berlebihan dapat berdampak negatif pad
Product Satu Persen
20 April 24 Bacaan 6 menit
Kenali Tanda Pasangan Toxic: Hubungan Bahagia dan Sehat Mental
Kenali Tanda Pasangan Toxic: Hubungan Bahagia dan Sehat Mental Kehidupan asmara sering kali dianggap sebagai perjalanan penuh warna yang dihiasi dengan cinta, kehangatan, dan kebahagiaan. Namun, tak jarang, perjalanan tersebut menyimpan liku-liku yang tidak terduga, salah satunya adalah hadirnya pasangan toxic. Sebuah hubungan yang seharusnya membawa kebahagiaan bisa jadi sumber tekanan dan kecemasan karena perilaku pasangan yang toxic. Pasangan toxic adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan hubungan asmara di mana salah satu atau kedua belah p
Product Satu Persen
13 April 24 Bacaan 6 menit
Solusi Hubungan Harmonis: Mengelola dan Mengatasi Overthinking
Solusi Hubungan Harmonis: Mengelola dan Mengatasi Overthinking Pernahkah kalian merasa pikiran berputar-putar tak henti tentang sebuah hubungan, menciptakan ketidakpastian dan kecemasan yang tak berujung? Fenomena ini, yang kita kenal sebagai overthinking, bukanlah hal yang asing dalam dinamika hubungan interpersonal, khususnya di era digital ini. Dengan semakin kompleksnya interaksi sosial dan tekanan untuk mencapai kesempurnaan, tidak jarang kita terjebak dalam siklus berpikir berlebihan yang secara tidak langsung mengikis kualitas hubungan kita. Mena
Product Satu Persen
13 April 24 Bacaan 5 menit
Transformasi Diri Lewat Buku: Mulai Kebiasaan Membaca Sekarang!
Transformasi Diri Lewat Buku: Mulai Kebiasaan Membaca Sekarang! Pernahkah lo merasa kesulitan mempercayai informasi yang lo temukan di internet atau bahkan dari orang-orang di sekitar lo? Di era digital ini, dimana informasi beredar lebih cepat dari kilat, memilah mana yang benar dan mana yang salah menjadi tantangan tersendiri. Berita palsu dan informasi yang menyesatkan semakin mudah menyebar, memperumit usaha kita untuk memahami dunia sekitar. Ini menimbulkan masalah kepercayaan yang serius dalam masyarakat kita. Namun, ada satu kegiatan yang terbukti b
Product Satu Persen
8 March 24 Bacaan 8 menit
Mengatasi Konflik Interpersonal dengan Psikotes: Panduan untuk HR dan Manajer
Mengatasi Konflik Interpersonal dengan Psikotes: Panduan untuk HR dan Manajer Dalam dunia kerja yang dinamis, konflik interpersonal sering kali menjadi tantangan yang harus dihadapi. Untuk mengatasi hal ini, penilaian psikometrik seperti Skala Konflik Interpersonal di Tempat Kerja (Workplace Interpersonal Conflict Scale - WICS) menjadi alat penting. Mari kita bahas bagaimana penilaian ini membantu mengidentifikasi pemicu konflik interpersonal. 1. Persepsi dalam Konflik WICS menekankan pentingnya persepsi dalam mengukur konflik. Setiap individu memiliki cara pandang y
Product Satu Persen
7 March 24 Bacaan 6 menit
Meningkatkan Produktivitas: Teknik Self Reward Efektif
Meningkatkan Produktivitas: Teknik Self Reward Efektif Dalam dunia yang terus bergerak cepat ini, di mana setiap orang tenggelam dalam rutinitasnya masing-masing, konsep self reward atau penghargaan diri menjadi topik hangat yang sering dibicarakan. Tidak sekedar tren, self reward adalah mekanisme psikologis yang kini diakui penting untuk kesejahteraan mental dan produktivitas individu. Sejatinya, penghargaan diri bukan hanya soal memanjakan diri setelah mencapai suatu pencapaian, tapi juga tentang mengakui dan merayakan setiap usaha yang telah di
Product Satu Persen
7 March 24 Bacaan 7 menit
Cara Kreatif Mengadakan Pernikahan Impian dengan Budget Terbatas
Cara Kreatif Mengadakan Pernikahan Impian dengan Budget Terbatas Pernikahan merupakan momen penting yang menandai awal perjalanan baru dalam hidup dua individu. Dalam banyak kebudayaan, termasuk di Indonesia, pernikahan tidak hanya dianggap sebagai penyatuan dua hati, tapi juga dua keluarga, yang seringkali disertai dengan perayaan besar-besaran. Tradisi, adat, dan ekspektasi sosial menjadikan pernikahan sebagai acara yang megah, yang terkadang bisa menguras dompet dan tabungan. Dalam beberapa tahun terakhir, tren biaya pernikahan terus meningkat. Berbaga
Product Satu Persen
7 March 24 Bacaan 7 menit
Cara Jitu Hadapi Kecemasan dalam Hubungan Asmara
Cara Jitu Hadapi Kecemasan dalam Hubungan Asmara Pernahkah lo merasa seperti ada monster yang mengendap-endap, siap menerkam dalam hubungan lo? Monster itu bernama kecemasan. Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian dan berita terbaru menunjukkan bahwa kecemasan bukan hanya persoalan personal tapi juga bisa menjadi racun dalam hubungan asmara. Bayangkan, apa jadinya jika rasa tidak aman, ketakutan, dan ketidakpastian bertransformasi menjadi dinding yang menghalangi kedekatan lo dengan pasangan? Pada zaman sekarang, dimana media sosial s
Product Satu Persen
6 March 24 Bacaan 6 menit
Tes Kesehatan Mental: Jembatan Menuju Kehidupan yang Lebih Baik
Tes Kesehatan Mental: Jembatan Menuju Kehidupan yang Lebih Baik Pernahkah lo merasa seperti diombang-ambingkan oleh gelombang emosi yang tak terkontrol? Atau merasa seperti terjebak dalam labirin pikiran yang tak kunjung menemukan jalan keluar? Itu semua adalah bagian dari perjalanan kesehatan mental kita, sesuatu yang seringkali terlupakan namun memiliki peran krusial dalam kehidupan kita sehari-hari. Di era yang serba cepat ini, perhatian terhadap kesehatan mental seringkali terabaikan. Padahal, kesehatan mental adalah pondasi yang menentukan bagaimana
Product Satu Persen
5 March 24 Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.