Artikel Terbaru
Kunci Utama Agar Bahagia di Tempat Kerja Saat pertama kali masuk ke dunia kerja biasanya kita merasa antusias banget
untuk memulai pekerjaan pertama kita, apalagi pekerjaan yang memang udah jadi
passion kita dari dulu. Tapi, seiring berjalannya waktu, rasa antusiasme itu
mulai menghilang perlahan dan akhirnya kamu mulai menyadari satu hal, “kok aku
gak merasa bahagia ya di tempat kerja?”.
Tenang, kamu gak sendirian kok. Ada banyak orang di luar sana yang juga
merasakan hal yang sama dengan kamu; jenuh dan gak bahagia di tempat kerja.
Ocky Jhon
20 September 23
•
Bacaan 3 menit
Langkah Pertama buat Jadi Sehat Mental Kita mungkin sering dengar kalo sehat itu gak cuma sehat secara fisik saja tapi
juga sehat secara mental. Sebagian besar dari kita mungkin juga udah tahu cara
biar kita sehat secara fisik itu gimana. Bisa dengan makan makanan bernutrisi,
minum air putih agar tetap terhidrasi, olahraga biar tubuh tetap bugar atau
rutin mengkonsumsi vitamin.
Hal-hal tadi itu udah sering kita dengar atau praktekin juga sehari-hari. Tapi
pernah gak sih lo bertanya-tanya cara biar sehat secara mental itu gimana Atau
Ocky Jhon
18 September 23
•
Bacaan 4 menit
Gen Z: Generasi Gak Sabaran! Generasi Z bisa dikatakan adalah generasi yang gak sabaran. Gaya hidup kita
instan, apapun yang kita butuh bisa kita dapet dengan jempol kita aja. Yang
jelas sih gini: Kita pengen semuanya cepet
Hal ini juga termasuk pada pencapaian karir, waktu menikah, nyelesain
pendidikan, dsb.
Affiliator. Gaya hidup instan. Konsumerisme. Boros. Latte Factor. Harga rumah.
Tuntutan orang tua. Tetangga. Slow living
Makanya, di artikel kali ini, gue bakal bahas fenomena nggak sabaran atau bahkan
instan, yang
Ocky Jhon
13 September 23
•
Bacaan 3 menit
Cara Produktif dan Sehat Mental Gue yakin lo yang masuk ke artikel ini mungkin pernah ngerasain kalau buat bisa
produktif dan sehat mental tuh kayaknya susah ya? Apalagi waktu lo berusaha
buat ngerjain semua hal secara bersamaan atau multitasking. Kadang-kadang malah
jadinya nggak selesai.
Kenapa bisa gitu ya?
Di artikel ini, gue bakal bahas soal kenapa multitasking itu malah gak buat lo
produktif. Simak sampai habis ya.
Apa Itu Multitasking?
Multitasking adalah konsep kita memecah perhatian kita ke arah lebih dari satu
Ocky Jhon
12 September 23
•
Bacaan 3 menit
Beda Pemalu dan Cemas Pernah gak sih lo punya temen atau orang terdekat yang cemas banget kalau
ngobrol sama orang baru? Orang yang keknya tuh gak nyaman jadi pusat perhatian
dan kebingungan harus ngerespon apa kalau lagi ngobrol. Atau mungkin, justru lo
salah satu orangnya?
Kecemasan sosial bisa bikin kita ngerasa terasingkan, terisolasi, bahkan sampe
depresi. Tapi tenang aja, karena di video kali ini gue bakal cerita tentang
influencer yang punya masalah kecemasan sosial, dan gimana cara dia bisa survive
dari masa
Ocky Jhon
11 September 23
•
Bacaan 6 menit
Filosofi Tujuan Hidup: Makna, Ambisi, & Kebahagiaan
Pernah gak sih lo ngebayangin gimana hidup lo 5-10 tahun kedepan? Apakah lo
yakin semua hal yang lo lakuin saat ini sudah mengarah ke kehidupan ideal yang
selama ini lo dambakan? Gimana kalau apa yang lo lakuin sekarang justru malah
ngasih dampak buruk dalam jangka panjang? Apa yang harus dilakuin?
Di artikel kali ini, kita bakal ngebahas Filosofi Tujuan Hidup: Antara Makna,
Ambisi, dan Kebahagiaan.
Apa Itu Tujuan Hidup?
Kita coba mulai dari pertanyaan mendasar dulu ya. Sebenernya tujuan hi
Ocky Jhon
11 September 23
•
Bacaan 6 menit
Apa Kunci Hidup Bahagia? Gue mau nanya sama Lo: bagaimana kondisi lo akhir-akhir ini? Oke kah? Atau saat
ini lo baru sadar kalau kita udah di penghujung tahun dan banyak hal yang lo
rancang di tahun baru kemarin nggak kesampaian?
Atau jangan-jangan, lo lagi khawatir tentang 2024 yang akan datang?
Kalau iya, lo ada di artikel yang tepat karena di artikel kali ini gue bakal
bahas tentang cara bikin hidup kita lebih bahagia dan termotivasi walaupun sudah
di akhir tahun.
Di artikel ini gue bakal bahas soal dua konsep yan
Ocky Jhon
8 September 23
•
Bacaan 4 menit
Kenapa Kita Merasa Kesepian? Selama menjalani kehidupan, siapa di sini yang pernah ngerasain kesepian? Atau
jangan-jangan lo malah sering ngerasa kesepian selama hidup lo?
Tiap malam ngerasa sepi, sunyi, gak nyaman, hampa aja gitu rasanya bahkan buat
menganggap kehadiran orang di sekeliling lo aja susah. Kayak sekarang gitu ya
ketika lo udah masuk kamar, lo mau tidur, rasanya tuh ko sepi ya? Padahal tadi
sore baru aja ketemu sama banyak orang.
Kesepian emang bisa dirasakan siapa aja, mau lo punya banyak temen gak punya
ba
Ocky Jhon
8 September 23
•
Bacaan 5 menit
Tips Melawan Rasa Malas ala Kaisar Roma Buat lo yang baca artikel ini sambil rebahan. Yang mungkin ngerasa kasur lo
punya magnet tersendiri yang bikin lo males gerak. Mungkin saat ini lo lagi
bertanya-tanya “Kenapa ya gue rebahan terus?” atau “Gimana ya caranya biar gak
rebahan lagi?”. Pertanyaan-pertanyaan yang sebenernya lo tujuin buat diri lo
sendiri. Tapi lo juga gatau apa jawaban tepatnya.
Well sebenernya pertanda bagus kalo lo udah mulai mempertanyakan hal-hal tadi.
Yang artinya lo udah sadar dan aware sama apa yang terjadi sam
Ocky Jhon
8 September 23
•
Bacaan 4 menit
Cara Menghadapi Pasangan yang Punya Sehat Mental Beberapa waktu lalu, gue sempet liat sebuah tweet tentang “takut ga si deket
sama cewek/cowok yang tiap bulan nya harus kontrol ke psikiater?”. Tanggapan
netizen ada yang pro, ada juga yang kontra.
Dari fenomena ini, gue melihat ada hal menarik untuk dibahas: Wajar gak sih
kalau kita ngerasa takut sama orang yang, dalam tanda kutip ya, “bermasalah”?
Dan yang menurut gue lebih penting lagi: apa yang sebaiknya dilakukan ketika
kita punya teman atau pasangan yang punya masalah kesehatan mental?
Ocky Jhon
8 September 23
•
Bacaan 5 menit
Artikel Unggulan
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
Anggreliani Utami
12 Februari 22
•
Bacaan 7 menit
