Artikel Terbaru
Mengelola Stres: Rahasia Self Control yang Efektif
Halo, Perseners! Pernah gak sih lo merasa kesulitan mengendalikan diri dalam
berbagai situasi? Gue ada berita menarik nih tentang self control atau
pengendalian diri. Tahukah lo, bahwa kemampuan mengendalikan diri itu bisa jadi
game changer dalam kehidupan lo?
Self control adalah kemampuan untuk mengatur impuls, emosi, dan perilaku untuk
mencapai tujuan jangka panjang. Ini bukan hanya tentang menahan diri dari
godaan, tapi lebih kepada mengarahkan tindakan kita agar sejalan dengan tujuan
ja
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Mengatasi Rasa Bersalah yang Selalu Muncul
Halo, Perseners! Pernah nggak sih lo merasa bersalah atas sesuatu yang udah lo
lakukan, atau bahkan mungkin atas hal yang belum lo lakukan? Nah, kali ini kita
bakal ngobrolin tentang self-guilt, rasa bersalah yang kita alami terhadap diri
kita sendiri. Ternyata, fenomena ini lebih dalam loh dari yang kita kira.
Self-guilt adalah rasa bersalah atas tindakan kita sendiri. Ini sebagai emosi
yang melibatkan refleksi diri, dimana seseorang bisa merasa bersalah karena
berbagai alasan, seperti m
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Tips Public Speaking dengan Percaya Diri untuk Introvert
Hai, Perseners! Pernah dengar nggak sih, bahwa seorang introvert bisa jadi
public speaker yang luar biasa? Mungkin lo pikir, "Ah, nggak mungkin. Gue
introvert, kok." Tapi, gue ada kabar mengejutkan nih! Banyak public speaker
terkenal di dunia yang ternyata introvert. Mereka menggunakan kelebihan mereka
dalam observasi dan pemikiran dalam untuk menghadirkan presentasi yang mendalam
dan berdampak. Introvert punya kekuatan unik loh dalam public speaking.
Nah, sebagai introvert, mungkin lo meras
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Self Reward: Kenapa Penting dan Pengaruhnya pada Kesehatan Mental
Halo, Perseners! Gue punya kabar menarik nih tentang self reward. Tahukah lo,
bahwa memberikan penghargaan ke diri sendiri itu nggak cuma soal memanjakan
diri, tapi juga bisa jadi kunci produktivitas? Yup, penelitian terbaru
menunjukkan bahwa self reward yang tepat bisa meningkatkan motivasi dan
efektivitas kita dalam beraktivitas. Menarik, kan?
Namun, lo harus hati-hati! Banyak orang yang salah kaprah dalam menerapkan self
reward. Mereka cenderung memilih reward yang justru bisa membawa dam
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Membangun Kepercayaan Diri dan Keterampilan Sosial bagi Introvert dengan Kelas Online
Dalam dunia yang sering kali mengagungkan ekstrovert, keunikan pikiran introvert
seringkali terlupakan. Introvert, dengan kecenderungan mereka yang unik,
memiliki kekayaan batin yang luar biasa. Mereka cenderung berkembang dengan
tingkat stimulasi yang lebih rendah dan dapat merasa kewalahan oleh lingkungan
yang ramai. Bagi introvert, ruang batin mereka adalah laboratorium kreativitas
dan refleksi diri.
Introvert sering kali mencari tempat yang memungkinkan pikiran mereka untuk
berkembang, s
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Skill yang Harus Dikuasai Gen Z di Umur 20-an
Di dunia kerja yang semakin kompetitif, membangun jaringan profesional bukan
hanya sekadar menambah daftar kontak, tetapi merupakan kunci penting untuk
kemajuan karier. Jaringan yang kuat dapat membuka pintu ke peluang baru,
memberikan nasihat berharga, dan mempercepat pertumbuhan karier Anda. Berikut
adalah beberapa strategi untuk membangun jaringan profesional yang kuat.
1. Mulai dengan Tujuan Jaringan yang Jelas
Langkah pertama dalam membangun jaringan adalah menetapkan tujuan yang jelas
Product Satu Persen
18 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengatasi Putus Asa dengan Menemukan Tujuan Hidup
Halo, Perseners! Pernahkah lo merasa terjebak dalam kegelapan tanpa harapan? Di
era yang serba cepat dan penuh tantangan ini, banyak dari kita yang merasa
hopeless, atau tanpa harapan. Berita terbaru menunjukkan bahwa generasi muda
saat ini menghadapi tingkat stres dan kecemasan yang lebih tinggi dibandingkan
generasi sebelumnya. Tapi, apa sih sebenarnya yang menyebabkan kita merasa
hopeless? Dan bagaimana cara bangkit dari perasaan tersebut?
Hopeless sebagai emosi yang ditandai dengan kurang
Product Satu Persen
18 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Psikotes untuk Memahami dan Mengatasi Stres Kerja untuk Karyawan
Dalam lingkungan kerja modern, stres pada karyawan telah menjadi isu yang
semakin mendapat perhatian. Berbagai faktor, baik yang berkaitan dengan
pekerjaan maupun kehidupan pribadi, dapat menyebabkan stres. Mengidentifikasi
penyebab stres ini adalah langkah pertama yang penting dalam mengembangkan
strategi intervensi yang efektif.
Stres kerja dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa di antaranya
meliputi:
1. Jam Kerja Panjang dan Beban Kerja Berat: Karyawan yang bekerja dalam jam
Product Satu Persen
18 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Tips Bersosialisasi bagi Orang Introvert
Introvert sering disalahpahami karena berbagai mitos dan kesalahpahaman. Mari
kita jelajahi beberapa poin kunci untuk mengklarifikasi kesalahpahaman seputar
introvert:
1. Introvert adalah pemalu dan anti-sosial
Meskipun introvert mungkin lebih pendiam dalam situasi sosial, mereka tidak
secara inheren pemalu atau anti-sosial. Introvert dan pemalu adalah dua sifat
yang berbeda, dan introvert bisa menjadi sosial dan terbuka setelah mereka
merasa nyaman dengan seseorang.
2. Introvert tidak pe
Product Satu Persen
17 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Tantangan dan Solusi dalam Meningkatkan Kecerdasan
Halo, Perseners! Gue mau mengajak lo semua untuk merenung sejenak: Apa sih
definisi 'pintar' itu? Kata ini sering terdengar, tapi apa sebenarnya artinya?
Pintar berarti memiliki atau menunjukkan tingkat kemampuan mental yang tinggi:
cerdas, terang" dan juga bisa merujuk pada "ditandai dengan aktivitas yang
tajam, kuat, atau kekuatan yang energik. Pintar juga didefinisikan sebagai
"sangat pandai dalam belajar atau memikirkan sesuatu; cerdas" dan "menunjukkan
kecerdasan atau penilaian yang baik
Product Satu Persen
14 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
