Artikel Terbaru

Cara Cepat Tidur Nyenyak (Mengatasi Overthinking Sebelum Tidur)
Cara Cepat Tidur Nyenyak (Mengatasi Overthinking Sebelum Tidur) Ketika kamu sering merasa susah tidur akibat overthinking, berikut ini adalah cara bagaimana agar kamu dapat mengatasi masalah susah tidur.
Ade Chandra Gita Kusuma
25 April 21 Bacaan 6 menit
Mengenal Insecure dan Cara Mengatasinya
Mengenal Insecure dan Cara Mengatasinya Insecure dan kurangnya rasa percaya diri atau minder dapat berdampak buruk pada produktivitas. Simak berikut ini penyebab dan cara simple mengatasinya.
Chastin Marla Devi
24 April 21 Bacaan 6 menit
Gimana Cara Menghadapi Orang dengan Penyakit Kejiwaan?
Gimana Cara Menghadapi Orang dengan Penyakit Kejiwaan? Berikut 8 cara mengahadapi orang dengan penyakit kejiwaan. Cari tahu apa yang bisa kamu lakukan untuk meringankan masalah yang dihadapi. Simak selengkapnya!
Ruth Gabriele Tambunan
21 April 21 Bacaan 5 menit
Perbedaan Trauma dan PTSD
Perbedaan Trauma dan PTSD Berikut perbedaan antara Trauma dan PTSD (post-traumatic stress disorder) atau gangguan stres pascatrauma. Kenali jenis, gejala, dan cara mengatasinya!
Nurvidha Qur'aini Suhaemi
20 April 21 Bacaan 6 menit
Penyebab Panic Attack bagi Remaja
Penyebab Panic Attack bagi Remaja Merasa kecemasah berlebih atau panic attack berulang-ulang bisa jadi tanda panic disorder. Cari tahu faktor penyebab dan cara mengatasinya.
Nurvidha Qur'aini Suhaemi
19 April 21 Bacaan 6 menit
Berdamai dengan Diri Sendiri: Selamat Tinggal Masa Lalu
Berdamai dengan Diri Sendiri: Selamat Tinggal Masa Lalu Berikut adalah cara meninggalkan masa lalu yang buruk dan kelam untuk berdamai dengan diri sendiri. Coba cara ini dan bangkit menjadi lebih baik.
Chastin Marla Devi
16 April 21 Bacaan 5 menit
Pandemi Menyebabkan Gangguan Psikologis Ini Muncul!
Pandemi Menyebabkan Gangguan Psikologis Ini Muncul! Kondisi pandemi saat ini seringkali menyebabkan muncul berbagai gangguan psikologis. Berikut beberapa macam gangguan psikologis dan dampaknya.
Satu Persen
14 April 21 Bacaan 7 menit
Ketahui Kondisi Mentalmu dengan General Health Questionnaire
Ketahui Kondisi Mentalmu dengan General Health Questionnaire Mengenal General Health Questionnaire. Penggunaan GHQ ini cuma untuk mendeteksi kecenderungan awal gangguan kejiwaan seseorang. Berbahaya apabila orang-orang yang nggak memiliki pemahaman yang cukup, menggunakan GHQ dan melakukan self-diagnosis.
Keysha Arum Perdana
13 April 21 Bacaan 6 menit
GHQ Test: Kenali Gejala Fisik Kamu Depresi
GHQ Test: Kenali Gejala Fisik Kamu Depresi Seringkali, orang yang memiliki depresi mengalami gejala-gejala yang berkaitan dengan aspek emosional. Tapi, ternyata gejala depresi nggak hanya sebatas aspek emotional melainkan juga aspek fisik dan ini udah dibuktikan sama penelitian.
Keysha Arum Perdana
12 April 21 Bacaan 7 menit
5 Hal yang Dirasakan Anak Broken Home
5 Hal yang Dirasakan Anak Broken Home Masih menjadi perdebatan apakah cerai sama dengan broken home tapi kita bisa sepakat bahwa ketika sebuah keluarga tidak berfungsi dengan baik, keluarga tersebut bisa dikatakan rusak. Lalu ketika sebuah keluarga menjadi broken home, bagaimana nasib sang anak? Apa yang mereka rasakan?
Nouvend Setiawan
9 April 21 Bacaan 5 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.