Artikel Terbaru

Ulang Tahun Malah Sedih? Mungkin Kamu Mengalami Birthday Depression
Kesehatan Mental
Ulang Tahun Malah Sedih? Mungkin Kamu Mengalami Birthday Depression Perseners, pernah ngerasa sedih atau cemas di hari ulang tahun? Nah, mungkin kamu ngalamin gejala birthday depression, nih. Yuk cek penjelasannya berikut ini!
Nadya Anindita
1 Maret 22 • Bacaan 4 menit
Buat Lo yang Suka Nyalahin Diri Sendiri (Cara Menghargai Diri Sendiri)
Kesehatan Mental
Buat Lo yang Suka Nyalahin Diri Sendiri (Cara Menghargai Diri Sendiri) Perseners, sering nyalahin diri sendiri tiap melakukan kesalahan? Solusinya, mulai belajar cara menghargai diri sendiri lebih baik. Simak pembahasannya di artikel berikut!
Dimas Yoga Maha Putra
1 Maret 22 • Bacaan 7 menit
Ubah FOMO Menjadi JOMO: Merasa Bahagia Walau 'Ketinggalan Zaman'
Kesehatan Mental
Ubah FOMO Menjadi JOMO: Merasa Bahagia Walau 'Ketinggalan Zaman' Buat yang sering dengar istilah FOMO, mungkin kamu juga tahu JOMO atau Joy of Missing Out. Penasaran? Simak selengkapnya di artikel ini, ya!
Audra Levana Adelia
28 Februari 22 • Bacaan 5 menit
Emotional Numbness, Saat Seseorang Merasa Hampa dan Mati Rasa
Kesehatan Mental
Emotional Numbness, Saat Seseorang Merasa Hampa dan Mati Rasa Perseners, pernah ngerasa hampa dan mati rasa secara emosional? Nah, mungkin kamu sempat mengalami emotional numbness. Simak artikel berikut ini ya!
Afifah Iftah Nurul Isnaini
23 Februari 22 • Bacaan 5 menit
Cara Mudah Menghilangkan Stres dan Kecemasan dengan Meditasi Pernapasan
Kesehatan Mental
Cara Mudah Menghilangkan Stres dan Kecemasan dengan Meditasi Pernapasan Bingung cari-cari cara mudah menghilangkan stres dan kecemasan? Yuk cobain teknik meditasi pernapasan aja! Simak selengkapnya di artikel berikut ini.
Ni Putu Sista Santika
21 Februari 22 • Bacaan 4 menit
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
Kesehatan Mental
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi Perseners, ternyata sekedar pesan WhatsApp juga bisa bikin cemas, lho. Ini dia yang disebut dengan WhatsApp Anxiety. Langsung simak pembahasan artikel berikut, ya!
Anggreliani Utami
12 Februari 22 • Bacaan 7 menit
5 Metode Psikoterapi Ampuh untuk Menangani Gangguan Mental, Simak!
Kesehatan Mental
5 Metode Psikoterapi Ampuh untuk Menangani Gangguan Mental, Simak! Bagaimana cara menangani gangguan kesehatan mental? Ada yang namanya metode psikoterapi, di mana teknik ini mampu mengatasi berbagai masalah psikologis. Cek pembahasan selengkapnya berikut ini!
Tunjung Senja Widuri
7 Februari 22 • Bacaan 5 menit
Mengenal Duck Syndrome: Terlihat Tenang Meski Sebenarnya Tertekan
Kesehatan Mental
Mengenal Duck Syndrome: Terlihat Tenang Meski Sebenarnya Tertekan Perseners, pernah dengar istilah duck syndrome? Ternyata ini merupakan sebutan untuk orang yang tampak tenang di luar, namun tertekan di dalam. Buat tahu selengkapnya, simak pembahasan berikut ini!
Afifah Iftah Nurul Isnaini
7 Februari 22 • Bacaan 5 menit
Kenali Tipe-Tipe Overthinking dan Cara Mengatasinya
Kesehatan Mental
Kenali Tipe-Tipe Overthinking dan Cara Mengatasinya Perseners, sering ngalami overthinking? Nah, ternyata ada tipe-tipe overthinking yang kamu perlu tahu, nih. Langsung cek pembahasan selengkapnya berikut ini, ya!
Tiffani Amalia
27 Januari 22 • Bacaan 7 menit
Mengenal Rasa Sedih: Bagaimana Cara Bangkit dari Kesedihan?
Kesehatan Mental
Mengenal Rasa Sedih: Bagaimana Cara Bangkit dari Kesedihan? Ingin mengenal rasa sedih lebih dalam? Kira-kira gimana cara bangkit dari kesedihan, ya? Yuk simak artikel berikut ini buat dapat jawabannya!
Nadya Anindita
26 Januari 22 • Bacaan 6 menit

Artikel Unggulan

Kesehatan Mental
Kesehatan Mental Menurun, Harus Apa?
Cris Rearisky
19 April 22 • Bacaan 5 menit
Kesehatan Mental
Pesan WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety dan Cara Mengatasi
Anggreliani Utami
12 Februari 22 • Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.