Artikel Terbaru
Bangkit dari Quarter Life Crisis: Strategi dan Dukungan
Pernahkah lo merasa seperti terjebak dalam rutinitas yang sama, tanpa tujuan
yang jelas, atau bahkan merasa kehilangan arah dalam hidup? Jika iya, mungkin lo
sedang mengalami yang namanya Quarter Life Crisis. Fenomena ini bukan hanya
omong kosong belaka, tapi sebuah fase yang nyata dan dialami oleh banyak orang
di usia 20-an hingga awal 30-an.
Quarter Life Crisis adalah periode ketidakpastian dan pertanyaan tentang arah
dan kualitas hidup seseorang. Ditandai dengan perasaan terperangkap, tida
Product Satu Persen
21 Februari 24
•
Bacaan 7 menit
Langkah Positif Menjalin Hubungan: Mulai dari Diri Sendiri
Pernahkah lo merasa susah mencari pasangan? Di era yang serba digital ini,
mencari pasangan sepertinya jadi lebih kompleks dibanding jaman dulu. Banyak
dari kita yang merasa stuck di fase "menjomblo" lebih lama dari yang diharapkan.
Nah, gue punya beberapa insight terkini dan cukup mengejutkan seputar fenomena
ini.
Pertama, mari kita bahas tentang standar yang terlalu tinggi. Banyak dari kita
yang punya checklist panjang tentang pasangan ideal. Mulai dari fisik,
pendidikan, hingga hobi yang
Product Satu Persen
19 Februari 24
•
Bacaan 7 menit
Mengatasi Kehilangan Motivasi: Langkah Awal Menuju Pemulihan
Di era yang serba cepat ini, kehilangan motivasi hidup menjadi fenomena yang
semakin umum dialami oleh banyak orang, dari remaja hingga dewasa. Motivasi,
sebagai penggerak utama dalam menjalani kehidupan, ketika mulai pudar bisa
meninggalkan rasa hampa dan kebingungan dalam diri seseorang. Fenomena ini bukan
hanya sekadar merasa malas; lebih dalam, ini adalah tentang kehilangan arah dan
tujuan yang sebelumnya menjadi kompas dalam hidup.
Berbagai studi dan diskusi online telah mengungkap bahwa
Product Satu Persen
18 Februari 24
•
Bacaan 7 menit
Stop Overthinking: Langkah Demi Langkah Memperbaiki Hubungan
Pernahkah lo merasa kepala ini kayaknya gak pernah berhenti mikirin segala hal
tentang hubungan lo? Dari "Dia lagi ngapain ya?" sampai "Kenapa sih dia gak
balas chat aku?" Semua pertanyaan itu berputar terus menerus dalam benak. Yup,
itu namanya overthinking, atau dalam bahasa kita, kebanyakan mikir. Fenomena ini
ternyata gak cuma lo yang alami, banyak banget orang di luar sana yang merasakan
hal yang sama dalam hubungan mereka.
Baru-baru ini, beberapa sumber terpercaya mengungkapkan fakta-f
Product Satu Persen
17 Februari 24
•
Bacaan 7 menit
Tips Menghadapi Quarter Life Crisis: Menemukan Arti dan Tujuan dalam Hidup Anda Quarter life crisis menjadi salah satu permasalahan yang cukup umum di kalangan
generasi muda saat ini. Biasanya terjadi pada usia 20-an hingga awal 30-an,
quarter life crisis adalah masa peralihan dari status remaja ke dewasa yang
penuh dengan kebingungan, ketidakpastian, dan ketakutan mengenai masa depan.
Namun, tidak perlu khawatir! Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips dan
saran bagaimana menghadapi quarter life crisis dengan baik. Jadi, simaklah
dengan baik!
1. Jangan terlalu keras
Product Satu Persen
26 Januari 24
•
Bacaan 4 menit
Membantu Karyawan Menemukan Tujuan Karir Mereka Apakah ada di antara Anda yang merasa bingung atau kehilangan arah dalam karir
Anda? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Banyak karyawan mengalami masa-masa
ketidakpastian dan mencari tujuan yang jelas dalam pekerjaan mereka. Bagi
perusahaan, membantu karyawan menemukan tujuan karir mereka bukan hanya
memberikan manfaat bagi karyawan itu sendiri, tetapi juga dapat meningkatkan
kinerja dan motivasi mereka. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa
strategi dan alat tes psikologi yang dapa
Product Satu Persen
24 Januari 24
•
Bacaan 3 menit
Tips Jitu Bangun Koneksi Sosial, Kurangi Kesepian dan Hampa
Halo, Perseners! Tahukah lo apa peran interaksi sosial dan pengaruhnya terhadap
kesepian.Di era modern ini, interaksi sosial menjadi hal yang semakin berharga.
Menariknya, meskipun kita terhubung secara digital, banyak di antara kita yang
mengalami isolasi sosial - kondisi di mana hubungan dengan orang lain minim dan
dukungan sosial hampir tidak ada. Fakta ini bukan hanya sekadar angka, tetapi
memiliki dampak yang mendalam terhadap kesehatan mental dan fisik kita.
Isolasi sosial dan kesepian
Product Satu Persen
15 Januari 24
•
Bacaan 7 menit
Kesepian: Dampak dan Solusi Kesehatan Mental
Halo, Perseners! Apakah lo pernah ngerasa kesepian dan hampa? Ini suatu yang
banyak orang alami tapi jarang dibicarakan. Tahukah lo, di era modern ini,
kesepian bukan hanya sekedar perasaan, tapi sudah menjadi masalah sosial yang
serius?
Sebuah survei oleh Cigna pada tahun 2018 mengungkapkan bahwa hampir setengah
dari 20.000 orang dewasa di AS merasa kesepian, baik itu terkadang atau bahkan
selalu. Banyak orang kehilangan interaksi sosial yang biasa mereka alami. Tapi,
apa sih dampak nyata da
Product Satu Persen
15 Januari 24
•
Bacaan 6 menit
Mencintai Diri Sendiri untuk Kesehatan Mental Lebih Baik
Halo, Perseners! Kali ini kita akan membahas sesuatu yang sangat penting dalam
kehidupan kita, yaitu Self Love. Tahukah lo, mencintai diri sendiri bukan hanya
tentang memuaskan keinginan kita, melainkan lebih ke arah mengenali dan menerima
diri kita apa adanya.
Self love, atau mencintai diri sendiri, bukanlah konsep yang egois. Ini adalah
fondasi yang membantu kita berpikir positif dan membuat keputusan yang sehat
dalam hidup. Banyak yang salah paham mengenai hal ini, menganggap bahwa sel
Product Satu Persen
28 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Tips Mengatasi Burnout dan Stres Akibat Tekanan Kerja
Halo, Perseners! Pernahkah lo ngalamin yang namanya burnout akibat tekanan
kerja? Tahukah lo, di era yang serba cepat dan penuh tuntutan ini, burnout bukan
cuma jadi bumbu percakapan, tapi udah jadi kenyataan yang dihadapi banyak orang.
Pernah nggak sih lo merasa capek yang nggak cuma fisik? Itulah yang disebut
dengan burnout. Burnout adalah kondisi kelelahan emosional, fisik, dan mental
karena stres berlebih dan berkepanjangan. Ini terjadi saat seseorang merasa
kewalahan, kehabisan energi
Product Satu Persen
28 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
