User

Product Satu Persen

Meningkatkan Produktivitas dan Kesejahteraan Karyawan: Solusi Speaking Engagement untuk HR dan Manajer Modern
Adaptasi
Meningkatkan Produktivitas dan Kesejahteraan Karyawan: Solusi Speaking Engagement untuk HR dan Manajer Modern Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan, sering kali kita lupa untuk berhenti sejenak dan memberikan kebaikan kepada diri sendiri. Konsep self-compassion, atau kasih sayang terhadap diri sendiri, mungkin bukan hal baru, tapi pentingnya konsep ini dalam kehidupan sehari-hari baru-baru ini mendapatkan perhatian yang lebih luas, terutama berkat pekerjaan dan penelitian Dr. Kristin Neff. Dr. Kristin Neff, seorang Associate Professor di Departemen Psikologi Pendidikan di University of Texas
Product Satu Persen
7 Maret 24 • Bacaan 9 menit
Membuka Jalan Sukses: Mengapa Gen Z Harus Ikuti Kelas Online Discovering Career Path
Adaptasi
Membuka Jalan Sukses: Mengapa Gen Z Harus Ikuti Kelas Online Discovering Career Path Di tengah hiruk-pikuk dunia kerja dan tantangan masa depan, penting bagi kita, terutama para pemuda, untuk mengenali potensi diri. Proses ini bukan hanya tentang menemukan apa yang kita sukai, tapi juga memahami kekuatan, passion, dan nilai-nilai yang kita miliki. Mari kita jelajahi bagaimana penilaian diri dan eksplorasi dapat membantu kita menemukan jalur karir yang sesuai dengan potensi sejati kita. Eksplorasi karir adalah langkah awal dalam memahami diri sendiri. Ini membantu kita mengid
Product Satu Persen
7 Maret 24 • Bacaan 7 menit
Mengatasi Konflik Interpersonal dengan Psikotes: Panduan untuk HR dan Manajer
Adaptasi
Mengatasi Konflik Interpersonal dengan Psikotes: Panduan untuk HR dan Manajer Dalam dunia kerja yang dinamis, konflik interpersonal sering kali menjadi tantangan yang harus dihadapi. Untuk mengatasi hal ini, penilaian psikometrik seperti Skala Konflik Interpersonal di Tempat Kerja (Workplace Interpersonal Conflict Scale - WICS) menjadi alat penting. Mari kita bahas bagaimana penilaian ini membantu mengidentifikasi pemicu konflik interpersonal. 1. Persepsi dalam Konflik WICS menekankan pentingnya persepsi dalam mengukur konflik. Setiap individu memiliki cara pandang yan
Product Satu Persen
7 Maret 24 • Bacaan 6 menit
Meningkatkan Produktivitas: Teknik Self Reward Efektif
Ahli Psikologi
Meningkatkan Produktivitas: Teknik Self Reward Efektif Dalam dunia yang terus bergerak cepat ini, di mana setiap orang tenggelam dalam rutinitasnya masing-masing, konsep self reward atau penghargaan diri menjadi topik hangat yang sering dibicarakan. Tidak sekedar tren, self reward adalah mekanisme psikologis yang kini diakui penting untuk kesejahteraan mental dan produktivitas individu. Sejatinya, penghargaan diri bukan hanya soal memanjakan diri setelah mencapai suatu pencapaian, tapi juga tentang mengakui dan merayakan setiap usaha yang telah di
Product Satu Persen
7 Maret 24 • Bacaan 7 menit
Cara Kreatif Mengadakan Pernikahan Impian dengan Budget Terbatas
Life Skills
Cara Kreatif Mengadakan Pernikahan Impian dengan Budget Terbatas Pernikahan merupakan momen penting yang menandai awal perjalanan baru dalam hidup dua individu. Dalam banyak kebudayaan, termasuk di Indonesia, pernikahan tidak hanya dianggap sebagai penyatuan dua hati, tapi juga dua keluarga, yang seringkali disertai dengan perayaan besar-besaran. Tradisi, adat, dan ekspektasi sosial menjadikan pernikahan sebagai acara yang megah, yang terkadang bisa menguras dompet dan tabungan. Dalam beberapa tahun terakhir, tren biaya pernikahan terus meningkat. Berbaga
Product Satu Persen
7 Maret 24 • Bacaan 7 menit
Mengatasi Tantangan di Jalan Menuju Kekayaan Finansial
Adaptasi
Mengatasi Tantangan di Jalan Menuju Kekayaan Finansial Perseners! Lo tau gak sih, sekarang ini, ada banyak orang yang mengimpikan kekayaan. Tapi apa sebenarnya yang membuat kekayaan begitu diinginkan? Apakah hanya soal uang? Ataukah ada lebih banyak lagi yang terlibat dalam keinginan untuk menjadi kaya? Banyak alasan mengapa seseorang mungkin ingin menjadi kaya. Salah satunya adalah kebebasan finansial. Dengan kekayaan, seseorang bisa hidup tanpa harus khawatir tentang uang. Mereka bisa membuat keputusan sendiri tanpa dibatasi oleh keterbatasan
Product Satu Persen
7 Maret 24 • Bacaan 7 menit
Keseimbangan Hidup dan Kerja: Rahasia Kesehatan Mental
Adaptasi
Keseimbangan Hidup dan Kerja: Rahasia Kesehatan Mental Pernahkah lo merasa seperti terjebak dalam lingkaran setan yang tak ada habisnya, di mana tumpukan pekerjaan seakan-akan bertambah setiap hari, deadline mengejar tanpa ampun, dan tanggung jawab seberat dunia ini ada di pundak lo? Nah, itulah yang disebut dengan tekanan kerja, sebuah fenomena yang bukan hanya sekedar istilah, tapi realitas pahit yang dihadapi banyak orang setiap hari. Tekanan kerja, dalam bahasanya yang paling dasar, merupakan kondisi di mana individu merasakan beban yang men
Product Satu Persen
6 Maret 24 • Bacaan 7 menit
Cara Jitu Hadapi Kecemasan dalam Hubungan Asmara
Ahli Kesehatan Mental
Cara Jitu Hadapi Kecemasan dalam Hubungan Asmara Pernahkah lo merasa seperti ada monster yang mengendap-endap, siap menerkam dalam hubungan lo? Monster itu bernama kecemasan. Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian dan berita terbaru menunjukkan bahwa kecemasan bukan hanya persoalan personal tapi juga bisa menjadi racun dalam hubungan asmara. Bayangkan, apa jadinya jika rasa tidak aman, ketakutan, dan ketidakpastian bertransformasi menjadi dinding yang menghalangi kedekatan lo dengan pasangan? Pada zaman sekarang, dimana media sosial s
Product Satu Persen
6 Maret 24 • Bacaan 6 menit
Kenali Gejala Panic Attack dan Cara Efektif Mengatasinya
Ahli Kesehatan Mental
Kenali Gejala Panic Attack dan Cara Efektif Mengatasinya Pada zaman yang serba cepat ini, gue pengen kasih tahu lo semua tentang sesuatu yang mungkin udah sering lo denger, tapi belum tentu lo paham betul: Panic Attack. Ini bukan sekadar rasa cemas biasa, bro! Panic attack itu kayak gelombang tsunami yang datang tiba-tiba, mengejutkan, dan bisa bikin orang yang mengalaminya merasa kayak di ambang kematian. Serem? Iya. Tapi, kenapa sih hal ini bisa terjadi? Panic attack merupakan episode intens ketakutan yang muncul secara tiba-tiba, dengan serangk
Product Satu Persen
6 Maret 24 • Bacaan 7 menit
Jangan Biarkan Kecemasan Mengendalikan: Tips Mengatasi Kecemasan Sosial
Ahli Kesehatan Mental
Jangan Biarkan Kecemasan Mengendalikan: Tips Mengatasi Kecemasan Sosial Pernahkah lo merasa jantung berdebar kencang, tangan berkeringat, dan pikiran blank saat harus berbicara di depan umum? Atau mungkin, menghindari situasi sosial karena takut akan penilaian orang lain? Jika iya, gue ingin lo tahu bahwa lo tidak sendirian. Fenomena ini dikenal sebagai gangguan kecemasan sosial, atau fobia sosial, kondisi yang mungkin lebih umum daripada yang lo pikirkan. Gangguan kecemasan sosial ditandai dengan ketakutan ekstrem dan kecemasan dalam situasi sosial. Ini bisa me
Product Satu Persen
5 Maret 24 • Bacaan 7 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.