User

Product Satu Persen

Menghadapi Kesepian: Solusi untuk Meraih Koneksi yang Bermakna
Adaptasi
Menghadapi Kesepian: Solusi untuk Meraih Koneksi yang Bermakna Halo, Perseners! Pernah nggak sih, lo merasa kesepian meski dikelilingi banyak orang? Atau, merasa hampa, padahal hidup lo terlihat oke dari luar? Nah, di era yang serba digital ini, masalah kayak gini ternyata makin sering terjadi, lho. Sosialisasi yang kurang bisa jadi pemicu utama perasaan kesepian dan hampa. Kurangnya interaksi sosial itu bukan cuma masalah 'nggak punya teman'. Lebih dalam lagi, ini tentang koneksi emosional. Kita sebagai manusia itu butuh terhubung, butuh merasa diharg
Product Satu Persen
21 Desember 23 • Bacaan 6 menit
Mengatasi Rasa Resah dan Galau: Panduan dan Solusi Efektif
Ahli Kesehatan Mental
Mengatasi Rasa Resah dan Galau: Panduan dan Solusi Efektif Hai, Perseners! Pernah merasa resah atau galau yang terus-menerus menghantui pikiran lo? Di era yang serba cepat ini, kita sering dihadapkan pada situasi yang bikin kita resah dan galau. Resah dan galau sering muncul karena banyak hal. Mulai dari tekanan sosial, ekspektasi yang tinggi dari lingkungan, hingga konflik internal tentang siapa kita dan apa yang kita inginkan dalam hidup. Di zaman sekarang, media sosial juga berperan besar dalam mempengaruhi perasaan kita, Dengan kemajuan teknolog
Product Satu Persen
21 Desember 23 • Bacaan 5 menit
Hadapi Tantangan Bersosialisasi dengan Cara Efektif dan Mudah
Adaptasi
Hadapi Tantangan Bersosialisasi dengan Cara Efektif dan Mudah Perseners! Pernahkah lo merasa takut atau cemas saat harus berinteraksi dengan orang lain? Ketakutan dalam bersosialisasi adalah fenomena yang cukup umum, namun seringkali tidak kita pahami sepenuhnya. DI sini kita akan membahas aspek-aspek penting dari interaksi sosial dan bagaimana ketakutan ini bisa muncul dan mempengaruhi kita. Interaksi sosial adalah aspek dinamis dan fundamental dari perilaku manusia dan masyarakat. Interaksi sosial merupakan urutan aksi sosial yang dinamis antara indiv
Product Satu Persen
21 Desember 23 • Bacaan 5 menit
Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Menghilangkan Rasa Malu melalui Kelas Online
Adaptasi
Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Menghilangkan Rasa Malu melalui Kelas Online Dalam perjalanan menuju transformasi diri, langkah pertama yang harus kita ambil adalah mengenali akar dari rasa malu. Rasa malu adalah emosi yang kompleks dan menyakitkan, yang dapat berdampak signifikan pada harga diri, hubungan interpersonal, dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Di sini, saya akan membahas beberapa cara untuk mengenali dan mengatasi akar dari rasa malu. 1. Mengidentifikasi Asal-usul Malu Pertama-tama, penting untuk merenungkan peristiwa, situasi, orang, atau
Product Satu Persen
21 Desember 23 • Bacaan 7 menit
Mengetahui Dampak Lembur pada Kesehatan Mental Karyawan melalui Psikotes
Adaptasi
Mengetahui Dampak Lembur pada Kesehatan Mental Karyawan melalui Psikotes Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, lembur telah menjadi norma di banyak industri. Namun, dampak lembur terhadap kualitas tidur karyawan seringkali tidak mendapat perhatian yang cukup. Studi telah menunjukkan bahwa lembur dapat berdampak negatif pada kualitas tidur, menyebabkan kelelahan, kantuk, dan durasi tidur yang lebih pendek. Kekurangan tidur kronis dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental, menurunkan produktivitas, serta berdampak negatif pada kinerja dan keselamatan
Product Satu Persen
21 Desember 23 • Bacaan 7 menit
Rahasia Hubungan Bermakna: Cara Efektif Membangun Circle Positif
Adaptasi
Rahasia Hubungan Bermakna: Cara Efektif Membangun Circle Positif Halo, Perseners! Pernah dengar istilah "lo adalah rata-rata dari lima orang terdekat lo? Nah, itu bukan sekadar kata-kata, lho. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa lingkaran sosial kita memiliki dampak besar terhadap pertumbuhan pribadi dan kebahagiaan kita. Ini bukan hanya tentang siapa yang kita pilih sebagai teman, tapi juga bagaimana mereka mempengaruhi cara kita berpikir, bertindak, dan bermimpi. Membangun circle yang positif itu gampang-gampang susah. Tantangan pertama adalah mengena
Product Satu Persen
20 Desember 23 • Bacaan 6 menit
Mengelola Stres: Rahasia Self Control yang Efektif
Adaptasi
Mengelola Stres: Rahasia Self Control yang Efektif Halo, Perseners! Pernah gak sih lo merasa kesulitan mengendalikan diri dalam berbagai situasi? Gue ada berita menarik nih tentang self control atau pengendalian diri. Tahukah lo, bahwa kemampuan mengendalikan diri itu bisa jadi game changer dalam kehidupan lo? Self control adalah kemampuan untuk mengatur impuls, emosi, dan perilaku untuk mencapai tujuan jangka panjang. Ini bukan hanya tentang menahan diri dari godaan, tapi lebih kepada mengarahkan tindakan kita agar sejalan dengan tujuan ja
Product Satu Persen
20 Desember 23 • Bacaan 6 menit
Pelatihan Mengatasi Karyawan Stres akibat Masalah Finansial
Adaptasi
Pelatihan Mengatasi Karyawan Stres akibat Masalah Finansial Efek Boikot Produk Pro Israel pada Karyawan sebagai Tulang Punggung Keluarga Di era globalisasi dan keterhubungan ekonomi yang semakin erat, tindakan boikot terhadap produk tertentu bukan hanya menjadi simbol solidaritas politik atau moral, tetapi juga memiliki dampak ekonomi yang nyata, terutama bagi karyawan yang menjadi tulang punggung keluarga. Fenomena boikot produk pro-Israel, misalnya, telah memicu berbagai reaksi dan dampak yang perlu kita pahami lebih dalam. Boikot produk pro-Israe
Product Satu Persen
20 Desember 23 • Bacaan 7 menit
Mengatasi Rasa Bersalah yang Selalu Muncul
Adaptasi
Mengatasi Rasa Bersalah yang Selalu Muncul Halo, Perseners! Pernah nggak sih lo merasa bersalah atas sesuatu yang udah lo lakukan, atau bahkan mungkin atas hal yang belum lo lakukan? Nah, kali ini kita bakal ngobrolin tentang self-guilt, rasa bersalah yang kita alami terhadap diri kita sendiri. Ternyata, fenomena ini lebih dalam loh dari yang kita kira. Self-guilt adalah rasa bersalah atas tindakan kita sendiri​​. Ini sebagai emosi yang melibatkan refleksi diri, dimana seseorang bisa merasa bersalah karena berbagai alasan, seperti m
Product Satu Persen
20 Desember 23 • Bacaan 5 menit
Tips Public Speaking dengan Percaya Diri untuk Introvert
work
Tips Public Speaking dengan Percaya Diri untuk Introvert Hai, Perseners! Pernah dengar nggak sih, bahwa seorang introvert bisa jadi public speaker yang luar biasa? Mungkin lo pikir, "Ah, nggak mungkin. Gue introvert, kok." Tapi, gue ada kabar mengejutkan nih! Banyak public speaker terkenal di dunia yang ternyata introvert. Mereka menggunakan kelebihan mereka dalam observasi dan pemikiran dalam untuk menghadirkan presentasi yang mendalam dan berdampak. Introvert punya kekuatan unik loh dalam public speaking. Nah, sebagai introvert, mungkin lo meras
Product Satu Persen
19 Desember 23 • Bacaan 6 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.