Artikel Terbaru
Cara Meningkatkan Karir Ketika Perusahaan Anda Sedang Resesi Kamu pasti pernah mendengar kabar bahwa perusahaan tempat kerja atau tempat kamu
bekerja saat ini sedang mengalami masa-masa sulit yang mengharuskan mereka untuk
melakukan pengurangan jumlah karyawan. Situasi ini bisa sangat menegangkan dan
membuat khawatir karena mengancam stabilitas pekerjaan dan pertumbuhan karir
kita.
Tapi tahukah lo? Meskipun perusahaan sedang mengalami masa downsizing, bukan
berarti kamu harus menerima nasib dan menyerah begitu saja. Masih ada
langkah-langkah yang bisa lo
Product Satu Persen
29 Januari 24
•
Bacaan 3 menit
Kepribadian Kuat: Kunci Menuju Kehidupan yang Lebih Baik Halo, Perseners! Pernahkah lo bertanya-tanya mengapa beberapa orang terasa lebih
dekat dan mudah dimengerti dibandingkan yang lain? Atau mengapa ada orang yang
selalu berhasil membangun hubungan yang kuat dan langgeng? Jawabannya mungkin
terletak pada sesuatu yang unik dan pribadi: kepribadian kita.
Kepribadian adalah kumpulan karakteristik, sifat, dan perilaku yang unik pada
setiap individu, membedakan mereka dari orang lain. Ini meliputi pola berpikir,
perasaan, dan bertindak seseorang, yang
Product Satu Persen
16 Januari 24
•
Bacaan 6 menit
Kunci Kebahagiaan: Mendalami Personal Value untuk Hidup Otentik
Halo, Perseners! Pernahkah lo bertanya-tanya apa sebenarnya yang membuat diri lo
berharga? Dalam perjalanan mencari jati diri, satu aspek penting yang sering
terlewatkan adalah pemahaman tentang 'personal value' atau personal value. Di
dunia yang serba cepat ini, penting banget buat kita untuk mengenali dan
menghargai personal value kita sendiri.
personal value bukan sekadar tentang apa yang bisa lo lakukan, tapi lebih ke
arah bagaimana lo memandang diri sendiri, kemampuan, dan kontribusi lo d
Product Satu Persen
16 Januari 24
•
Bacaan 6 menit
Cara Mengelola Stres Akibat Tekanan Kerja
Halo Perseners! Kali ini, gue mau ngajak lo semua untuk membongkar salah satu
misteri dunia kerja yang sering terabaikan: tekanan kerja. Banyak yang mengira
tekanan kerja itu biasa aja, tapi sebenarnya, dampaknya bisa luar biasa besar
loh, bahkan sampai menyebabkan stres!
Di zaman yang serba cepat dan penuh persaingan ini, kita semua kayaknya udah
terbiasa dengan istilah "banyak kerjaan". Tapi, pernah nggak sih lo berhenti
sejenak dan tanya, "Ini semua buat apa?" Nah, di sinilah pentingnya ki
Product Satu Persen
29 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Tips Public Speaking: Mengatasi Kecemasan dan Kegugupan saat Presentasi
Halo, Perseners! Pernahkah lo merasa jantung berdebar kencang saat harus bicara
di depan banyak orang? Kita semua tahu, berbicara di depan umum itu bisa jadi
menantang. Apalagi, berita terbaru menunjukkan bahwa kecemasan dalam public
speaking ini bukan hanya masalah kecil, tetapi juga bisa berdampak besar pada
kesehatan mental kita.
Apakah lo pernah bertanya-tanya, "Kenapa sih gue jadi gugup begitu harus bicara
di depan?" Jawabannya terletak pada cara otak kita merespons tekanan. Ketika
kita
Product Satu Persen
29 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Dampak Buruk Menunda Pekerjaan dan Cara Mengatasinya
Halo, Perseners! Pernah gak sih, lo merasa ada hal yang harus dikerjain, tapi
entah kenapa tangan ini rasanya berat banget buat mulai? Nah, itulah yang
namanya prokrastinasi, atau dalam bahasa gaul kita, 'nunda-nunda'. Baru-baru
ini, ada penelitian yang mengejutkan tentang prokrastinasi. Ternyata,
prokrastinasi bukan cuma soal males atau nggak disiplin, lho.
Prokrastinasi, atau kebiasaan menunda, adalah fenomena yang sering kita temui
dalam kehidupan sehari-hari. Banyak dari kita mungkin ser
Product Satu Persen
28 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Tips Mengatasi Burnout dan Stres Akibat Tekanan Kerja Halo, Perseners! Pernahkah lo ngalamin yang namanya burnout akibat tekanan
kerja? Tahukah lo, di era yang serba cepat dan penuh tuntutan ini, burnout bukan
cuma jadi bumbu percakapan, tapi udah jadi kenyataan yang dihadapi banyak orang.
Pernah nggak sih lo merasa capek yang nggak cuma fisik? Itulah yang disebut
dengan burnout. Burnout adalah kondisi kelelahan emosional, fisik, dan mental
karena stres berlebih dan berkepanjangan. Ini terjadi saat seseorang merasa
kewalahan, kehabisan energi em
Product Satu Persen
28 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Menghilangkan Rasa Malu melalui Kelas Online
Dalam perjalanan menuju transformasi diri, langkah pertama yang harus kita ambil
adalah mengenali akar dari rasa malu. Rasa malu adalah emosi yang kompleks dan
menyakitkan, yang dapat berdampak signifikan pada harga diri, hubungan
interpersonal, dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Di sini, saya akan
membahas beberapa cara untuk mengenali dan mengatasi akar dari rasa malu.
1. Mengidentifikasi Asal-usul Malu
Pertama-tama, penting untuk merenungkan peristiwa, situasi, orang, atau
Product Satu Persen
21 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengetahui Dampak Lembur pada Kesehatan Mental Karyawan melalui Psikotes Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, lembur telah menjadi norma di banyak
industri. Namun, dampak lembur terhadap kualitas tidur karyawan seringkali tidak
mendapat perhatian yang cukup. Studi telah menunjukkan bahwa lembur dapat
berdampak negatif pada kualitas tidur, menyebabkan kelelahan, kantuk, dan durasi
tidur yang lebih pendek. Kekurangan tidur kronis dapat menyebabkan masalah
kesehatan fisik dan mental, menurunkan produktivitas, serta berdampak negatif
pada kinerja dan keselamatan ke
Product Satu Persen
21 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengelola Stres: Rahasia Self Control yang Efektif Halo, Perseners! Pernah gak sih lo merasa kesulitan mengendalikan diri dalam
berbagai situasi? Gue ada berita menarik nih tentang self control atau
pengendalian diri. Tahukah lo, bahwa kemampuan mengendalikan diri itu bisa jadi
game changer dalam kehidupan lo?
Self control adalah kemampuan untuk mengatur impuls, emosi, dan perilaku untuk
mencapai tujuan jangka panjang. Ini bukan hanya tentang menahan diri dari
godaan, tapi lebih kepada mengarahkan tindakan kita agar sejalan dengan tujuan
jang
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
