Artikel Terbaru
Tips Mengatasi Depresi karena Merasa Gagal dalam Hidup
Hi, Perseners! Apakah lo pernah merasakan yang namanya kegagalan? Mungkin dari
nilai ujian yang mengecewakan, atau rencana besar yang gagal total. Tapi tahukah
lo? Gagal itu tidak cuma bikin lo down, tapi juga bisa bikin lo depresi.
Penasaran kenapa?
Sebuah penelitian mengungkap bahwa orang yang mengalami kegagalan cenderung
meremehkan arti pentingnya keberhasilan sementara memperbesar arti kegagalan itu
sendiri. Nah, kebiasaan kayak gini bisa banget bikin citra diri lo jadi negatif
dan biki
Product Satu Persen
23 April 24
•
Bacaan 7 menit
Cara Mengatasi Trauma dalam Hubungan untuk Hidup Bahagia
Pernah gak sih, lo bertanya-tanya kenapa banyak hubungan yang tampak sempurna di
luar, tapi ternyata menyimpan cerita penuh trauma? Ini bukan cuma drama
sinetron! Kehidupan nyata sering kali lebih kompleks dan penuh dengan tantangan
yang tak terduga, termasuk trauma dalam hubungan yang bisa sangat mempengaruhi
kualitas hidup seseorang.
Bayangkan, trauma dalam hubungan itu bisa datang dari berbagai sumber, mulai
dari pengalaman buruk masa kecil, manipulasi emosional, hingga kekerasan fisik
da
Product Satu Persen
5 April 24
•
Bacaan 5 menit
Bangkitkan Kepercayaan Diri Generasi Z: Temukan Kunci Sukses dengan Kelas Online 'Kalahkan Malu'
Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tantangan ini, kemampuan berkomunikasi
menjadi kunci utama dalam membangun hubungan interpersonal yang efektif. Namun,
seringkali kita menghadapi hambatan komunikasi internal yang tidak kita sadari,
yang dapat menghambat ekspresi diri dan berdampak pada kemampuan kita untuk
berinteraksi, membangun hubungan, dan berpartisipasi dalam kegiatan sosial.
Hambatan ini seringkali menyebabkan isolasi atau kesalahpahaman dalam hubungan.
Berikut adalah beberapa hamb
Product Satu Persen
11 Maret 24
•
Bacaan 6 menit
Jangan Biarkan Kecemasan Mengendalikan: Tips Mengatasi Kecemasan Sosial
Pernahkah lo merasa jantung berdebar kencang, tangan berkeringat, dan pikiran
blank saat harus berbicara di depan umum? Atau mungkin, menghindari situasi
sosial karena takut akan penilaian orang lain? Jika iya, gue ingin lo tahu bahwa
lo tidak sendirian. Fenomena ini dikenal sebagai gangguan kecemasan sosial, atau
fobia sosial, kondisi yang mungkin lebih umum daripada yang lo pikirkan.
Gangguan kecemasan sosial ditandai dengan ketakutan ekstrem dan kecemasan dalam
situasi sosial. Ini bisa me
Product Satu Persen
5 Maret 24
•
Bacaan 7 menit
Rahasia Hubungan Harmonis: Praktik Manner Setiap Hari
Di tengah hiruk-pikuk dunia modern yang serba cepat dan penuh tekanan,
seringkali kita melupakan satu aspek penting yang menjadi fondasi interaksi
sosial: manner. Manners bukan hanya sekumpulan aturan baku tentang apa yang
boleh dan tidak boleh dilakukan. Lebih dari itu, manner adalah cerminan dari
cara kita menghargai dan menghormati orang lain di sekitar kita.
Dalam beberapa tahun terakhir, pentingnya manner kembali menjadi sorotan, bukan
hanya sebagai alat untuk memperlancar interaksi sos
Product Satu Persen
27 Februari 24
•
Bacaan 8 menit
Anda Siap Menjadi Manajer? Menjadi seorang manajer adalah impian banyak orang. Jabatan ini sering dikaitkan
dengan kekuasaan, pengakuan, dan kesuksesan. Namun, menjadi seorang manajer
bukanlah hal yang mudah. Peran ini membutuhkan keterampilan khusus, pengalaman,
dan dedikasi yang tinggi. Jadi, apakah Anda siap untuk menjadi seorang manajer?
Sebelum Anda menjawab pertanyaan itu, penting untuk memahami apa yang sebenarnya
menjadi seorang manajer. Tugas seorang manajer meliputi pengelolaan tim,
pengambilan keputusan strate
Product Satu Persen
12 Februari 24
•
Bacaan 3 menit
Tips Menghadapi Quarter Life Crisis: Menemukan Arti dan Tujuan dalam Hidup Anda Quarter life crisis menjadi salah satu permasalahan yang cukup umum di kalangan
generasi muda saat ini. Biasanya terjadi pada usia 20-an hingga awal 30-an,
quarter life crisis adalah masa peralihan dari status remaja ke dewasa yang
penuh dengan kebingungan, ketidakpastian, dan ketakutan mengenai masa depan.
Namun, tidak perlu khawatir! Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips dan
saran bagaimana menghadapi quarter life crisis dengan baik. Jadi, simaklah
dengan baik!
1. Jangan terlalu keras
Product Satu Persen
26 Januari 24
•
Bacaan 4 menit
Mengatasi Rasa Bersalah yang Selalu Muncul
Halo, Perseners! Pernah nggak sih lo merasa bersalah atas sesuatu yang udah lo
lakukan, atau bahkan mungkin atas hal yang belum lo lakukan? Nah, kali ini kita
bakal ngobrolin tentang self-guilt, rasa bersalah yang kita alami terhadap diri
kita sendiri. Ternyata, fenomena ini lebih dalam loh dari yang kita kira.
Self-guilt adalah rasa bersalah atas tindakan kita sendiri. Ini sebagai emosi
yang melibatkan refleksi diri, dimana seseorang bisa merasa bersalah karena
berbagai alasan, seperti m
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Mengatasi Trauma Bullying: Langkah Menuju Hidup Bahagia
Halo, Perseners! Pernah dengar istilah bullying? Atau mungkin, pernah
mengalaminya sendiri? Di era yang serba digital ini, bullying bukan lagi sekedar
ejekan di sekolah, tapi sudah menyebar hingga ke dunia maya. Secara umum,
bullying adalah perilaku agresif yang dilakukan seseorang secara sengaja dan
berulang untuk menyakiti atau membuat orang lain tidak nyaman.
Bullying melibatkan penggunaan kekuatan, paksaan, ejekan yang menyakitkan, atau
ancaman untuk menyalahgunakan, mendominasi secara
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Cara Efektif Berdamai dengan Masa Lalu dengan Kelas Online
Sebagai manusia, kita seringkali terjebak dalam bayang-bayang kegagalan masa
lalu. Kita terperangkap dalam lingkaran penyesalan dan rasa bersalah yang tak
berujung. Namun, tahukah Anda bahwa langkah pertama untuk membebaskan diri dari
belenggu ini adalah dengan mengakui dan menerima kegagalan tersebut sebagai
bagian dari perjalanan hidup? Mari kita bahas lebih dalam mengenai proses
penting ini.
Pengakuan adalah kunci awal dalam perjalanan pemulihan diri. Mengakui emosi dan
pengalaman kita ta
Product Satu Persen
2 Desember 23
•
Bacaan 8 menit
