Artikel Terbaru
Mengoptimalkan Kinerja Tim: Manfaat In-House Training Mental Health untuk Manajer HR
Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, kecemasan berlebih di tempat
kerja menjadi isu yang tidak bisa diabaikan. Menurut American Psychological
Association, stres yang persistent, irasional, dan mengganggu fungsi sehari-hari
bisa menjadi indikasi gangguan kecemasan. Kecemasan ini bisa muncul dalam
berbagai bentuk, seperti kecemasan kinerja, sindrom impostor, urgensi, dan
kecemasan umum, yang semuanya dapat mempengaruhi kinerja kerja.
Dalam survei nasional mengenai kecemasan di tempat
Product Satu Persen
2 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Menetapkan Tujuan Realistis: Langkah Awal Sukses di Usia 20-an
Memasuki usia 20-an, Anda berada di ambang perjalanan baru yang penuh dengan
peluang dan tantangan. Di usia ini, menetapkan tujuan realistis bukan hanya
sebuah pilihan, melainkan kebutuhan untuk memastikan kesuksesan di masa depan.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu Anda dalam menetapkan tujuan
yang realistis dan mencapai kesuksesan di usia 20-an.
1. Memahami Kekuatan dan Kelemahan Diri
Langkah pertama dalam menetapkan tujuan adalah mengenali kekuatan dan kelemahan
Anda. Se
Product Satu Persen
1 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Strategi HR untuk Mengatasi Penurunan Kualitas Kerja: Fokus pada Kesehatan Mental Di era yang serba cepat ini, penurunan kualitas kerja karyawan menjadi isu
penting yang perlu diperhatikan. Berbagai tanda dan gejala dapat mengindikasikan
adanya penurunan kualitas kerja, yang meliputi:
1. Produktivitas Menurun dan Kesalahan Meningkat: Karyawan yang kelelahan
seringkali mengalami penurunan efisiensi dan mulai membuat lebih banyak
kesalahan. Hal ini dapat disebabkan oleh beban kerja yang berlebihan yang
mempengaruhi konsentrasi dan akurasi dalam bekerja.
2.
Product Satu Persen
1 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Mengatasi Kecemasan Karyawan: In-House Training Mental Health
Kecemasan di tempat kerja adalah masalah yang sering tidak terlihat namun
memiliki dampak yang signifikan. Sebagai HR atau manajer, mengenali tanda-tanda
kecemasan pada karyawan adalah langkah pertama yang penting untuk memberikan
dukungan yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda umum kecemasan yang mungkin
muncul di lingkungan kerja:
1. Menghindari Interaksi Sosial: Karyawan yang mengalami kecemasan seringkali
menghindari interaksi dengan rekan kerja atau keluarga.
2. Kekhawatiran Konsta
Product Satu Persen
30 November 23
•
Bacaan 6 menit
Pelatihan Kesehatan Mental untuk Pemimpin Perusahaan: Atasi Burnout
Menurut World Health Organization, burnout adalah sindrom psikologis yang muncul
sebagai respons berkepanjangan terhadap stresor interpersonal kronis di tempat
kerja. Burnout ditandai dengan tiga dimensi utama:
1. Kelelahan yang Menghimpit: Karyawan yang mengalami burnout sering merasa
lelah dan terkuras, baik secara emosional maupun fisik.
2. Sikap Sinis dan Terlepas: Burnout dapat menyebabkan perasaan sinisme dan
terlepas dari pekerjaan, karena karyawan mungkin kehilangan motivasi dan
ket
Product Satu Persen
29 November 23
•
Bacaan 6 menit
Strategi Mengelola Stres dan Trauma Karyawan melalui Dukungan HR
Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, pemahaman mendalam tentang trauma
dan stres di tempat kerja menjadi sangat penting. Sebagai bagian dari Sumber
Daya Manusia (HR), kita memiliki peran krusial dalam mengidentifikasi dan
mengatasi masalah ini. Mari kita bahas lebih lanjut.
Trauma di tempat kerja tidak hanya terbatas pada profesi berisiko tinggi seperti
militer atau pemadam kebakaran. Menurut penelitian terkini, trauma dapat menimpa
karyawan di berbagai industri karena berbagai al
Product Satu Persen
28 November 23
•
Bacaan 8 menit
Panduan HR: Meningkatkan Kekompakan dan Kekeluargaan antar Karyawan
Di era yang serba cepat dan digital ini, kita seringkali melupakan pentingnya
koneksi yang bermakna, terutama di tempat kerja. Koneksi bermakna bukan hanya
tentang membangun jaringan profesional, tapi juga tentang menciptakan hubungan
yang lebih dalam dan penuh pengertian dengan rekan kerja. Mari kita bahas
mengapa hal ini sangat penting.
Menciptakan Lingkungan Kerja yang Positif
Menurut Bhupender Mehta di LinkedIn, koneksi yang bermakna dengan rekan kerja
dapat menciptakan lingkungan kerja
Product Satu Persen
24 November 23
•
Bacaan 8 menit
Mengelola Risiko Investasi: Panduan Lengkap untuk Pemula
Di era yang serba cepat dan penuh ketidakpastian ini, mengelola keuangan dengan
bijak menjadi sebuah keharusan. Salah satu cara cerdas dalam mengelola keuangan
adalah melalui investasi. Tapi, mengapa sih investasi itu penting untuk keuangan
Anda? Mari kita ulas lebih dalam.
Investasi memberikan peluang emas bagi uang Anda untuk berkembang. Bayangkan,
jika Anda hanya menyimpan uang di bank, pertumbuhannya terbatas oleh bunga bank
yang relatif rendah. Namun, dengan berinvestasi di instrumen yan
Product Satu Persen
15 November 23
•
Bacaan 7 menit
Strategi Efektif Manajemen dalam Membangun Kepercayaan Diri Karyawan Di dunia kerja yang penuh tantangan dan persaingan, kepercayaan diri bukan hanya
sekadar atribut pribadi, melainkan sebuah kebutuhan. Kepercayaan diri yang
tinggi tidak hanya mempengaruhi cara kita melihat diri sendiri, tetapi juga
bagaimana kita dipersepsikan dan berinteraksi dalam lingkungan kerja. Mari kita
bahas lebih dalam mengapa kepercayaan diri ini begitu penting.
Meningkatkan Produktivitas
Ketika Anda memiliki kepercayaan diri yang tinggi, Anda cenderung lebih
produktif. Ini karena An
Product Satu Persen
14 November 23
•
Bacaan 7 menit
Growth Mindset: Langkah Awal Menuju Sukses Dalam perjalanan hidup, kita sering mendengar istilah 'mindset' atau pola pikir.
Mindset adalah sekumpulan keyakinan yang mendalam dan kuat yang membentuk
persepsi kita terhadap diri sendiri dan dunia di sekitar kita. Ada dua jenis
mindset yang umum dibahas: growth mindset dan fixed mindset.
Fixed mindset adalah kepercayaan bahwa bakat, keterampilan, dan kecerdasan kita
adalah bawaan dan tidak berubah, sedangkan growth mindset adalah kepercayaan
bahwa bakat, keterampilan, dan kecerdasan kita d
Product Satu Persen
13 November 23
•
Bacaan 6 menit
