Artikel Terbaru
Mengetahui Dampak Lembur pada Kesehatan Mental Karyawan melalui Psikotes
Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, lembur telah menjadi norma di banyak
industri. Namun, dampak lembur terhadap kualitas tidur karyawan seringkali tidak
mendapat perhatian yang cukup. Studi telah menunjukkan bahwa lembur dapat
berdampak negatif pada kualitas tidur, menyebabkan kelelahan, kantuk, dan durasi
tidur yang lebih pendek. Kekurangan tidur kronis dapat menyebabkan masalah
kesehatan fisik dan mental, menurunkan produktivitas, serta berdampak negatif
pada kinerja dan keselamatan
Product Satu Persen
21 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Pelatihan Mengatasi Karyawan Stres akibat Masalah Finansial
Efek Boikot Produk Pro Israel pada Karyawan sebagai Tulang Punggung Keluarga
Di era globalisasi dan keterhubungan ekonomi yang semakin erat, tindakan boikot
terhadap produk tertentu bukan hanya menjadi simbol solidaritas politik atau
moral, tetapi juga memiliki dampak ekonomi yang nyata, terutama bagi karyawan
yang menjadi tulang punggung keluarga. Fenomena boikot produk pro-Israel,
misalnya, telah memicu berbagai reaksi dan dampak yang perlu kita pahami lebih
dalam.
Boikot produk pro-Israe
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Tips Public Speaking dengan Percaya Diri untuk Introvert
Hai, Perseners! Pernah dengar nggak sih, bahwa seorang introvert bisa jadi
public speaker yang luar biasa? Mungkin lo pikir, "Ah, nggak mungkin. Gue
introvert, kok." Tapi, gue ada kabar mengejutkan nih! Banyak public speaker
terkenal di dunia yang ternyata introvert. Mereka menggunakan kelebihan mereka
dalam observasi dan pemikiran dalam untuk menghadirkan presentasi yang mendalam
dan berdampak. Introvert punya kekuatan unik loh dalam public speaking.
Nah, sebagai introvert, mungkin lo meras
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Membangun Kepercayaan Diri dan Keterampilan Sosial bagi Introvert dengan Kelas Online
Dalam dunia yang sering kali mengagungkan ekstrovert, keunikan pikiran introvert
seringkali terlupakan. Introvert, dengan kecenderungan mereka yang unik,
memiliki kekayaan batin yang luar biasa. Mereka cenderung berkembang dengan
tingkat stimulasi yang lebih rendah dan dapat merasa kewalahan oleh lingkungan
yang ramai. Bagi introvert, ruang batin mereka adalah laboratorium kreativitas
dan refleksi diri.
Introvert sering kali mencari tempat yang memungkinkan pikiran mereka untuk
berkembang, s
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Switching Career: Solusi untuk Career Stuck
Halo, Perseners! Pernahkah lo merasa seperti terjebak dalam sebuah rutinitas
kerja yang monoton dan ingin sesuatu yang baru? Atau mungkin, lo merasa karir lo
saat ini tidak lagi sejalan dengan passion atau kebutuhan pribadi lo? Jika iya,
lo tidak sendiri. Banyak orang di luar sana yang mengalami hal serupa dan
memutuskan untuk melakukan switching career atau pergantian karir.
Banyak orang memilih untuk mengganti karir demi mendapatkan keseimbangan kerja
dan kehidupan pribadi yang lebih bai
Product Satu Persen
17 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Tantangan dan Solusi dalam Meningkatkan Kecerdasan
Halo, Perseners! Gue mau mengajak lo semua untuk merenung sejenak: Apa sih
definisi 'pintar' itu? Kata ini sering terdengar, tapi apa sebenarnya artinya?
Pintar berarti memiliki atau menunjukkan tingkat kemampuan mental yang tinggi:
cerdas, terang" dan juga bisa merujuk pada "ditandai dengan aktivitas yang
tajam, kuat, atau kekuatan yang energik. Pintar juga didefinisikan sebagai
"sangat pandai dalam belajar atau memikirkan sesuatu; cerdas" dan "menunjukkan
kecerdasan atau penilaian yang baik
Product Satu Persen
14 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Strategi Inovatif untuk HR: Mengintegrasikan Kesehatan Mental dalam Budaya Kerja Melalui In-House Training
Kehilangan konsentrasi di tempat kerja bisa disebabkan oleh berbagai faktor,
baik internal maupun eksternal. Penting untuk mengidentifikasi akar masalah agar
dapat menemukan solusi yang tepat. Berikut adalah beberapa penyebab umum
kehilangan konsentrasi:
1. Stres dan Kurang Tidur: Stres dan kurang tidur sering kali menjadi penyebab
utama menurunnya konsentrasi. Kondisi ini dapat mengganggu kemampuan otak
untuk fokus dan memproses informasi dengan efektif.
2. Kondisi Kesehatan
Product Satu Persen
14 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Mengoptimalkan Kinerja Tim: Manfaat In-House Training Mental Health untuk Manajer HR
Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, kecemasan berlebih di tempat
kerja menjadi isu yang tidak bisa diabaikan. Menurut American Psychological
Association, stres yang persistent, irasional, dan mengganggu fungsi sehari-hari
bisa menjadi indikasi gangguan kecemasan. Kecemasan ini bisa muncul dalam
berbagai bentuk, seperti kecemasan kinerja, sindrom impostor, urgensi, dan
kecemasan umum, yang semuanya dapat mempengaruhi kinerja kerja.
Dalam survei nasional mengenai kecemasan di tempat
Product Satu Persen
2 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Strategi HR untuk Mengatasi Penurunan Kualitas Kerja: Fokus pada Kesehatan Mental Di era yang serba cepat ini, penurunan kualitas kerja karyawan menjadi isu
penting yang perlu diperhatikan. Berbagai tanda dan gejala dapat mengindikasikan
adanya penurunan kualitas kerja, yang meliputi:
1. Produktivitas Menurun dan Kesalahan Meningkat: Karyawan yang kelelahan
seringkali mengalami penurunan efisiensi dan mulai membuat lebih banyak
kesalahan. Hal ini dapat disebabkan oleh beban kerja yang berlebihan yang
mempengaruhi konsentrasi dan akurasi dalam bekerja.
2.
Product Satu Persen
1 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Mengatasi Kecemasan Karyawan: In-House Training Mental Health
Kecemasan di tempat kerja adalah masalah yang sering tidak terlihat namun
memiliki dampak yang signifikan. Sebagai HR atau manajer, mengenali tanda-tanda
kecemasan pada karyawan adalah langkah pertama yang penting untuk memberikan
dukungan yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda umum kecemasan yang mungkin
muncul di lingkungan kerja:
1. Menghindari Interaksi Sosial: Karyawan yang mengalami kecemasan seringkali
menghindari interaksi dengan rekan kerja atau keluarga.
2. Kekhawatiran Konsta
Product Satu Persen
30 November 23
•
Bacaan 6 menit
