Artikel Terbaru
Mengatasi Rasa Resah dan Galau: Panduan dan Solusi Efektif
Hai, Perseners! Pernah merasa resah atau galau yang terus-menerus menghantui
pikiran lo? Di era yang serba cepat ini, kita sering dihadapkan pada situasi
yang bikin kita resah dan galau. Resah dan galau sering muncul karena banyak
hal. Mulai dari tekanan sosial, ekspektasi yang tinggi dari lingkungan, hingga
konflik internal tentang siapa kita dan apa yang kita inginkan dalam hidup.
Di zaman sekarang, media sosial juga berperan besar dalam mempengaruhi perasaan
kita, Dengan kemajuan teknolog
Product Satu Persen
21 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Menghilangkan Rasa Malu melalui Kelas Online
Dalam perjalanan menuju transformasi diri, langkah pertama yang harus kita ambil
adalah mengenali akar dari rasa malu. Rasa malu adalah emosi yang kompleks dan
menyakitkan, yang dapat berdampak signifikan pada harga diri, hubungan
interpersonal, dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Di sini, saya akan
membahas beberapa cara untuk mengenali dan mengatasi akar dari rasa malu.
1. Mengidentifikasi Asal-usul Malu
Pertama-tama, penting untuk merenungkan peristiwa, situasi, orang, atau
Product Satu Persen
21 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Rahasia Hubungan Bermakna: Cara Efektif Membangun Circle Positif
Halo, Perseners! Pernah dengar istilah "lo adalah rata-rata dari lima orang
terdekat lo? Nah, itu bukan sekadar kata-kata, lho. Penelitian terbaru
menunjukkan bahwa lingkaran sosial kita memiliki dampak besar terhadap
pertumbuhan pribadi dan kebahagiaan kita. Ini bukan hanya tentang siapa yang
kita pilih sebagai teman, tapi juga bagaimana mereka mempengaruhi cara kita
berpikir, bertindak, dan bermimpi.
Membangun circle yang positif itu gampang-gampang susah. Tantangan pertama
adalah mengena
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Mengelola Stres: Rahasia Self Control yang Efektif
Halo, Perseners! Pernah gak sih lo merasa kesulitan mengendalikan diri dalam
berbagai situasi? Gue ada berita menarik nih tentang self control atau
pengendalian diri. Tahukah lo, bahwa kemampuan mengendalikan diri itu bisa jadi
game changer dalam kehidupan lo?
Self control adalah kemampuan untuk mengatur impuls, emosi, dan perilaku untuk
mencapai tujuan jangka panjang. Ini bukan hanya tentang menahan diri dari
godaan, tapi lebih kepada mengarahkan tindakan kita agar sejalan dengan tujuan
ja
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
Pelatihan Mengatasi Karyawan Stres akibat Masalah Finansial
Efek Boikot Produk Pro Israel pada Karyawan sebagai Tulang Punggung Keluarga
Di era globalisasi dan keterhubungan ekonomi yang semakin erat, tindakan boikot
terhadap produk tertentu bukan hanya menjadi simbol solidaritas politik atau
moral, tetapi juga memiliki dampak ekonomi yang nyata, terutama bagi karyawan
yang menjadi tulang punggung keluarga. Fenomena boikot produk pro-Israel,
misalnya, telah memicu berbagai reaksi dan dampak yang perlu kita pahami lebih
dalam.
Boikot produk pro-Israe
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengatasi Rasa Bersalah yang Selalu Muncul
Halo, Perseners! Pernah nggak sih lo merasa bersalah atas sesuatu yang udah lo
lakukan, atau bahkan mungkin atas hal yang belum lo lakukan? Nah, kali ini kita
bakal ngobrolin tentang self-guilt, rasa bersalah yang kita alami terhadap diri
kita sendiri. Ternyata, fenomena ini lebih dalam loh dari yang kita kira.
Self-guilt adalah rasa bersalah atas tindakan kita sendiri. Ini sebagai emosi
yang melibatkan refleksi diri, dimana seseorang bisa merasa bersalah karena
berbagai alasan, seperti m
Product Satu Persen
20 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Self Reward: Kenapa Penting dan Pengaruhnya pada Kesehatan Mental
Halo, Perseners! Gue punya kabar menarik nih tentang self reward. Tahukah lo,
bahwa memberikan penghargaan ke diri sendiri itu nggak cuma soal memanjakan
diri, tapi juga bisa jadi kunci produktivitas? Yup, penelitian terbaru
menunjukkan bahwa self reward yang tepat bisa meningkatkan motivasi dan
efektivitas kita dalam beraktivitas. Menarik, kan?
Namun, lo harus hati-hati! Banyak orang yang salah kaprah dalam menerapkan self
reward. Mereka cenderung memilih reward yang justru bisa membawa dam
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 5 menit
Membangun Kepercayaan Diri dan Keterampilan Sosial bagi Introvert dengan Kelas Online
Dalam dunia yang sering kali mengagungkan ekstrovert, keunikan pikiran introvert
seringkali terlupakan. Introvert, dengan kecenderungan mereka yang unik,
memiliki kekayaan batin yang luar biasa. Mereka cenderung berkembang dengan
tingkat stimulasi yang lebih rendah dan dapat merasa kewalahan oleh lingkungan
yang ramai. Bagi introvert, ruang batin mereka adalah laboratorium kreativitas
dan refleksi diri.
Introvert sering kali mencari tempat yang memungkinkan pikiran mereka untuk
berkembang, s
Product Satu Persen
19 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Skill yang Harus Dikuasai Gen Z di Umur 20-an
Di dunia kerja yang semakin kompetitif, membangun jaringan profesional bukan
hanya sekadar menambah daftar kontak, tetapi merupakan kunci penting untuk
kemajuan karier. Jaringan yang kuat dapat membuka pintu ke peluang baru,
memberikan nasihat berharga, dan mempercepat pertumbuhan karier Anda. Berikut
adalah beberapa strategi untuk membangun jaringan profesional yang kuat.
1. Mulai dengan Tujuan Jaringan yang Jelas
Langkah pertama dalam membangun jaringan adalah menetapkan tujuan yang jelas
Product Satu Persen
18 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengatasi Putus Asa dengan Menemukan Tujuan Hidup
Halo, Perseners! Pernahkah lo merasa terjebak dalam kegelapan tanpa harapan? Di
era yang serba cepat dan penuh tantangan ini, banyak dari kita yang merasa
hopeless, atau tanpa harapan. Berita terbaru menunjukkan bahwa generasi muda
saat ini menghadapi tingkat stres dan kecemasan yang lebih tinggi dibandingkan
generasi sebelumnya. Tapi, apa sih sebenarnya yang menyebabkan kita merasa
hopeless? Dan bagaimana cara bangkit dari perasaan tersebut?
Hopeless sebagai emosi yang ditandai dengan kurang
Product Satu Persen
18 Desember 23
•
Bacaan 6 menit
