Artikel Terbaru
Strategi Efektif Mengubah Kebiasaan Buruk Menjadi Positif Halo, Perseners! Pernahkah lo merasa bahwa kebiasaan buruk yang tampak sepele,
ternyata memiliki dampak besar yang tak terduga pada kesehatan mental kita? Dari
menunda-nunda pekerjaan hingga menggigit kuku, kita sering tidak menyadari
bagaimana kebiasaan-kebiasaan ini secara tidak langsung menggerogoti kesehatan
mental kita.
Baru-baru ini, sebuah penelitian mengejutkan mengungkapkan bahwa kebiasaan buruk
tidak hanya sekadar pola perilaku negatif yang terjadi berulang-ulang, tetapi
juga dapat be
Product Satu Persen
13 November 23
•
Bacaan 5 menit
Stres dan Dampaknya: Panduan Lengkap Mengelola Stres Hai, Perseners! Pernah gak sih, lo merasa capek banget tapi gak jelas kenapa?
Atau tiba-tiba jadi mudah marah? Ini bisa jadi tanda stres, lho. Di era
sekarang, di mana kita harus juggling banyak hal sekaligus, stres itu udah kayak
makanan sehari-hari. Baru-baru ini, ada penelitian yang menunjukkan bahwa
interaksi sosial kita sehari-hari juga bisa jadi sumber stres yang gak kita
sadari.
Stres merupakan kondisi yang tidak asing dalam kehidupan manusia modern.
Didefinisikan sebagai keadaan kecema
Product Satu Persen
12 November 23
•
Bacaan 6 menit
Investasi Skill di Usia 20-an: Motivasi Sukses Masa Depan Halo, Perseners! Di zaman yang serba cepat dan penuh tantangan ini, memiliki
beragam skill itu bukan cuma pilihan, tapi sudah jadi keharusan. Mengembangkan
skill hidup esensial seperti komunikasi efektif, pemecahan masalah, pengambilan
keputusan, dan kesadaran diri itu krusial buat anak muda saat beralih ke fase
kemandirian.
Skill berperan vital dalam membangun kepercayaan diri, bertanggung jawab atas
tindakan sendiri, dan meningkatkan kemampuan pengambilan keputusan yang esensial
untuk mengha
Product Satu Persen
11 November 23
•
Bacaan 6 menit
Cara Mengelola Emosi Negatif: Jaga Marah agar Produktif Halo, Perseners! Lo tahu nggak, bahwa emosi negatif seperti kemarahan,
kesedihan, atau rasa iri itu sebenarnya punya dampak yang luar biasa dalam
kehidupan kita? Meskipun sering dianggap tabu atau dihindari, emosi negatif ini
ternyata menyimpan banyak rahasia yang bisa membantu kita tumbuh dan berkembang,
lho.
Emosi negatif mencakup rentang perasaan yang bisa memberikan dampak buruk bagi
kesejahteraan seseorang. Emosi ini, seperti kebencian, amarah, iri hati, dan
kesedihan, dianggap wajar dalam
Product Satu Persen
11 November 23
•
Bacaan 6 menit
Apa itu Circle? Mengapa Memilih Circle Pertemanan itu Penting? Hai, Perseners! Pernah dengar istilah 'circle'? Di zaman yang serba cepat ini,
dimana setiap detiknya penuh dengan inovasi dan perubahan, konsep 'circle'
justru menjadi topik yang hangat dan menarik. circle, atau dalam bahasa Inggris
dikenal sebagai 'relationship circle', adalah sebuah ide yang menekankan
pentingnya orang-orang di sekitar kita dalam membentuk kehidupan kita.
Circle adalah kumpulan orang-orang yang kita pilih untuk dikelilingi dan
berinteraksi dengannya. Ini bukan hanya tentang
Product Satu Persen
10 November 23
•
Bacaan 6 menit
Strategi Bijak Atasi Mood Negatif dan Stres (Mengelola Emosi) Halo, Perseners! Tahukah lo, mood dan emosi kita itu punya pengaruh besar
terhadap kehidupan kita sehari-hari? Penting buat kita mengerti dulu apa itu
mood dan emosi. Emosi adalah reaksi intens dan singkat yang muncul karena suatu
penyebab atau peristiwa tertentu. Misalnya, lo merasa senang saat lulus ujian,
atau takut saat nonton film horor. Emosi ini bisa termasuk kebahagiaan, kejutan,
ketakutan, kesedihan, kemarahan, dan jijik.
Sementara mood, adalah keadaan mental, fisik, dan emosi yang leb
Product Satu Persen
10 November 23
•
Bacaan 7 menit
Gimana Cara Sukses Usia Muda: Perencanaan Hidup dan Tujuan Halo, Perseners! Apakah lo pernah bingung ngerencanain hidup dan tujuan lo. Tau
nggak sih, bahwa merencanakan hidup itu bukan cuma buat orang-orang yang udah
tua atau yang udah sukses aja? Faktanya, ini adalah kunci utama buat kita,
generasi muda, untuk mencapai kesuksesan dan kebahagiaan di masa depan.
Perencanaan hidup adalah proses di mana kita menetapkan impian dan tujuan, lalu
membuat peta jalan untuk mencapainya. Ini melibatkan penentuan visi, definisi
tujuan, pembuatan rencana aksi, dan
Product Satu Persen
9 November 23
•
Bacaan 6 menit
Rahasia Growth Mindset: Biar Gak Susah Bahagia Halo, Perseners! Lo pernah denger growth mindset? Itu adalah keyakinan bahwa
kemampuan dan kecerdasan seseorang bisa berkembang melalui usaha, pembelajaran,
dan ketekunan. Ini bukan cuma soal bakat atau kecerdasan yang lo punya sejak
lahir, tapi lebih ke attitude atau sikap yang lo ambil saat menghadapi
tantangan, memproses kegagalan, dan beradaptasi serta berkembang dari situ.
Orang dengan Growth Mindset cenderung mencapai lebih banyak dibanding mereka
yang punya Fixed Mindset, yang percaya b
Product Satu Persen
9 November 23
•
Bacaan 7 menit
Kiat Cerdas dan Tips Ampuh Mengambil Keputusan yang Tepat Kiat Cerdas dan Tips Ampuh Mengambil Keputusan yang TepatHalo, Perseners!
Pengambilan keputusan adalah hal yang sering kita hadapi sehari-hari, tapi
kadang kita nggak sadar betapa kompleks dan pentingnya itu: pengambilan
keputusan. Tahukah lo, bahwa setiap hari kita dihadapkan pada ratusan, bahkan
ribuan keputusan? Mulai dari hal sepele seperti memilih baju apa yang akan
dipakai, sampai keputusan besar yang bisa mengubah jalur hidup kita, seperti
memilih jurusan kuliah atau pekerjaan.
Pengambil
Product Satu Persen
8 November 23
•
Bacaan 6 menit
Rahasia Motivasi Sukses: Mulai dari Pengenalan Diri Sendiri Halo, Perseners! Tahukah lo, bahwa mengenal diri sendiri itu bukan hanya soal
tahu nama atau hobi lo, tapi jauh lebih dalam dari itu? Self knowledge adalah
pemahaman tentang pikiran, emosi, dan perilaku kita sendiri. Ini tentang
mengenali kekuatan dan kelemahan kita, serta nilai-nilai yang kita pegang.
Di era yang serba cepat ini, banyak dari kita yang terjebak dalam rutinitas
tanpa benar-benar mengerti siapa diri kita sebenarnya. Kita sering kali
terdorong oleh tuntutan sosial atau standar ya
Product Satu Persen
7 November 23
•
Bacaan 5 menit
