Artikel Terbaru

Impostor Syndrome: Ketika Merasa Gak Pantes Sukses
Impostor Syndrome: Ketika Merasa Gak Pantes Sukses Kamu yang lagi baca artikel ini! Pernah nggak sih ngerasa kalau semua pencapaian yang udah kamu raih tuh cuma kebetulan aja? Atau malah mikir kalau sebenernya kamu tuh nggak pantes dapet nilai bagus di sekolah, dapat beasiswa, atau diterima di kampus impian?
Nur Aisyah
27 Maret 25 Bacaan 5 menit
Mental Break Down vs Mental Break: Bedanya Di Sini
Mental Break Down vs Mental Break: Bedanya Di Sini Aku tau kamu pasti sering denger istilah "mental breakdown" atau "psychotic break" di media sosial atau dari temen-temen kamu. Tapi, tau gak sih kalau kedua istilah ini sebenernya beda banget?
Nur Aisyah
27 Maret 25 Bacaan 4 menit
Psikologis Karyawan: Menangani Rasa Takut akan Kegagalan dan Kritik
Psikologis Karyawan: Menangani Rasa Takut akan Kegagalan dan Kritik Dalam dunia kerja yang sangat kompetitif, tekanan untuk selalu tampil sempurna bisa terasa sangat tinggi. Rasa takut gagal dan khawatir akan kritik bisa menjadi penghalang besar bagi produktivitas dan kreativitas kita.
Dilsa Ad'ha
18 Maret 25 Bacaan 9 menit
Susah Express Feeling? Ini Tips Komunikasi Emosi yang Sehat
Susah Express Feeling? Ini Tips Komunikasi Emosi yang Sehat Aku yakin kamu pernah berada di situasi dimana rasanya pengen banget meledak karena terlalu banyak perasaan yang tertahan. Mungkin kamu lagi bete sama temen yang suka cancel dadakan, atau capek sama pasangan yang nggak peka, atau bahkan stress sama ortu yang selalu nuntut ini-itu.
Nur Aisyah
12 Maret 25 Bacaan 4 menit
Social Battery Low? Ini Cara Isi Ulang Energi Sosial
Social Battery Low? Ini Cara Isi Ulang Energi Sosial Kamu pernah nggak sih merasa super capek setelah hangout bareng temen-temen? Padahal acaranya seru dan menyenangkan, tapi begitu sampai rumah rasanya pengen langsung hibernasi seminggu.
Nur Aisyah
6 Maret 25 Bacaan 4 menit
Ngerasa Gak Ada yang Ngerti? Stop Self Isolation!
Ngerasa Gak Ada yang Ngerti? Stop Self Isolation! Kamu pernah nggak sih ngerasa sendirian banget padahal dikelilingi banyak orang? Atau malah sengaja mengasingkan diri karena merasa nggak ada yang ngerti sama apa yang kamu alamin? Trust me, you're not alone in this.
Nur Aisyah
5 Maret 25 Bacaan 5 menit
Susah Quality Time? Tips Me-Time yang Gak Bikin Dompet Jebol
Susah Quality Time? Tips Me-Time yang Gak Bikin Dompet Jebol Siapa bilang me-time harus mahal? Di tengah padatnya aktivitas dan tuntutan hidup, kita sering merasa butuh waktu untuk diri sendiri. Tapi nih, sering kali kita mikir kalau me-time itu identik dengan nongkrong di café hits atau shopping di mall
Nur Aisyah
27 Februari 25 Bacaan 5 menit
Kenapa Susah Percaya Sama Orang? Ini Efek Trust Issues
Kenapa Susah Percaya Sama Orang? Ini Efek Trust Issues Kamu pernah nggak sih ngerasa susah banget percaya sama orang lain? Atau malah selalu mikir kalau orang lain pasti punya niat jahat? Kalau iya, kamu nggak sendirian.
Nur Aisyah
20 Februari 25 Bacaan 5 menit
Ngerasa Gak Worth It? Stop Measuring Your Worth by Productivity
Ngerasa Gak Worth It? Stop Measuring Your Worth by Productivity Tau gak sih, kadang hidup emang bisa bikin kita ngerasa gak berharga banget. Mungkin kamu lagi ngalamin hal itu sekarang. Mungkin kamu lagi duduk sendirian, scrolling HP, dan ngerasa "kok kayaknya semua orang lebih baik dari aku ya?" atau "kenapa aku gak bisa kayak mereka?"
Nur Aisyah
19 Februari 25 Bacaan 5 menit
Susah Kontrol Emosi? Begini Cara Anger Management yang Benar
Susah Kontrol Emosi? Begini Cara Anger Management yang Benar Siapa nih yang sering merasa emosi meledak-ledak dan susah dikendalikan? Trust me, kamu nggak sendirian. Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, rasa marah tuh jadi hal yang sering banget kita alami.
Nur Aisyah
13 Februari 25 Bacaan 4 menit

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.