Artikel Terbaru
Menetapkan Tujuan Realistis: Langkah Awal Sukses di Usia 20-an
Memasuki usia 20-an, Anda berada di ambang perjalanan baru yang penuh dengan
peluang dan tantangan. Di usia ini, menetapkan tujuan realistis bukan hanya
sebuah pilihan, melainkan kebutuhan untuk memastikan kesuksesan di masa depan.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu Anda dalam menetapkan tujuan
yang realistis dan mencapai kesuksesan di usia 20-an.
1. Memahami Kekuatan dan Kelemahan Diri
Langkah pertama dalam menetapkan tujuan adalah mengenali kekuatan dan kelemahan
Anda. Se
Product Satu Persen
1 Desember 23
•
Bacaan 7 menit
Mengatasi Kecemasan Karyawan: In-House Training Mental Health
Kecemasan di tempat kerja adalah masalah yang sering tidak terlihat namun
memiliki dampak yang signifikan. Sebagai HR atau manajer, mengenali tanda-tanda
kecemasan pada karyawan adalah langkah pertama yang penting untuk memberikan
dukungan yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda umum kecemasan yang mungkin
muncul di lingkungan kerja:
1. Menghindari Interaksi Sosial: Karyawan yang mengalami kecemasan seringkali
menghindari interaksi dengan rekan kerja atau keluarga.
2. Kekhawatiran Konsta
Product Satu Persen
30 November 23
•
Bacaan 6 menit
Pelatihan Kesehatan Mental untuk Pemimpin Perusahaan: Atasi Burnout
Menurut World Health Organization, burnout adalah sindrom psikologis yang muncul
sebagai respons berkepanjangan terhadap stresor interpersonal kronis di tempat
kerja. Burnout ditandai dengan tiga dimensi utama:
1. Kelelahan yang Menghimpit: Karyawan yang mengalami burnout sering merasa
lelah dan terkuras, baik secara emosional maupun fisik.
2. Sikap Sinis dan Terlepas: Burnout dapat menyebabkan perasaan sinisme dan
terlepas dari pekerjaan, karena karyawan mungkin kehilangan motivasi dan
ket
Product Satu Persen
29 November 23
•
Bacaan 6 menit
Menggali Potensi Diri untuk Mencapai Tujuan Hidup
Dalam perjalanan menemukan tujuan hidup, langkah pertama yang paling penting
adalah menggali diri sendiri. Proses ini melibatkan refleksi diri yang mendalam
dan eksplorasi tentang apa yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup. Berikut
adalah beberapa langkah dan tips yang dapat membantu Anda dalam proses ini:
1. Mengidentifikasi Apa yang Menggerakkan Anda: Memahami apa yang menggerakkan
dan memberi energi kepada Anda adalah langkah awal yang krusial dalam menemukan
tujuan hidup Anda. Renung
Product Satu Persen
28 November 23
•
Bacaan 7 menit
Strategi Mengelola Stres dan Trauma Karyawan melalui Dukungan HR
Di era yang serba cepat dan penuh tekanan ini, pemahaman mendalam tentang trauma
dan stres di tempat kerja menjadi sangat penting. Sebagai bagian dari Sumber
Daya Manusia (HR), kita memiliki peran krusial dalam mengidentifikasi dan
mengatasi masalah ini. Mari kita bahas lebih lanjut.
Trauma di tempat kerja tidak hanya terbatas pada profesi berisiko tinggi seperti
militer atau pemadam kebakaran. Menurut penelitian terkini, trauma dapat menimpa
karyawan di berbagai industri karena berbagai al
Product Satu Persen
28 November 23
•
Bacaan 8 menit
Training Kesehatan Mental Karyawan: Apa Itu EAP dan Manfaatnya
Di era yang serba cepat dan penuh tantangan ini, kesejahteraan karyawan menjadi
salah satu aspek penting dalam dunia kerja. Salah satu inisiatif yang muncul
untuk mendukung hal ini adalah Program Bantuan Karyawan (Employee Assistance
Program - EAP). Mari kita pelajari lebih dalam tentang apa itu EAP dan bagaimana
program ini bekerja.
EAP adalah program intervensi berbasis kerja yang dirancang untuk membantu
karyawan dalam menyelesaikan masalah pribadi yang dapat mempengaruhi kinerja
kerja, ke
Product Satu Persen
26 November 23
•
Bacaan 8 menit
Training dan Psikotes Kesehatan Mental Karyawan agar Lebih Produktif
Di era modern ini, kesejahteraan karyawan dan kesehatan mental menjadi dua aspek
penting yang tidak bisa diabaikan dalam lingkungan kerja. Banyak penelitian
menunjukkan bahwa kesehatan mental yang baik tidak hanya berdampak positif pada
individu, tetapi juga pada produktivitas dan keuntungan perusahaan. Mari kita
bahas lebih dalam mengenai pentingnya kedua aspek ini.
Kesehatan mental yang buruk dan stres di tempat kerja dapat berdampak negatif
pada produktivitas karyawan. Stres kerja dan masa
Product Satu Persen
25 November 23
•
Bacaan 7 menit
Panduan HR: Meningkatkan Kekompakan dan Kekeluargaan antar Karyawan
Di era yang serba cepat dan digital ini, kita seringkali melupakan pentingnya
koneksi yang bermakna, terutama di tempat kerja. Koneksi bermakna bukan hanya
tentang membangun jaringan profesional, tapi juga tentang menciptakan hubungan
yang lebih dalam dan penuh pengertian dengan rekan kerja. Mari kita bahas
mengapa hal ini sangat penting.
Menciptakan Lingkungan Kerja yang Positif
Menurut Bhupender Mehta di LinkedIn, koneksi yang bermakna dengan rekan kerja
dapat menciptakan lingkungan kerja
Product Satu Persen
24 November 23
•
Bacaan 8 menit
Training untuk Karyawan Malas dengan Kinerja Stuck
Di era modern ini, banyak karyawan mengalami fenomena yang dikenal sebagai
'stuck' atau terjebak dalam rutinitas pekerjaan. Fenomena ini bukan hanya
sekedar rasa bosan, tapi lebih dalam, seringkali berkaitan dengan perasaan tidak
memiliki kontrol atas karir, terkunci dalam suatu pekerjaan, dan mengalami
'rust-out', yaitu ketika pekerjaan menjadi tidak menarik dan tidak lagi
mengembangkan kemampuan individu.
Menurut penelitian, banyak karyawan merasa 'terkunci' di tempat kerja mereka,
dimana m
Product Satu Persen
24 November 23
•
Bacaan 7 menit
Strategi Menabung dan Investasi: Dapatkan Pendapatan Pasif
Di era yang serba cepat dan penuh ketidakpastian ini, penting bagi kita,
terutama generasi muda, untuk memahami pentingnya menabung dan berinvestasi
sejak dini. Banyak dari kita, terutama yang berusia 21-25 tahun, seringkali
terjebak dalam pola hidup konsumtif tanpa memikirkan masa depan. Namun, tahukah
Anda bahwa dengan menabung dan berinvestasi sejak awal, kita dapat membangun
fondasi keuangan yang kuat untuk masa depan?
Mengapa Menabung dan Berinvestasi itu Penting?
Keamanan Finansial Jan
Product Satu Persen
23 November 23
•
Bacaan 7 menit
