Nur Aisyah
Pelatihan Mindfulness di Tempat Kerja bagi Karyawan di Jakarta Gue yakin lo pernah ngerasa overwhelmed sama kerjaan, kan? Deadline numpuk, boss nyuruh ini-itu, belum lagi drama kantor yang bikin kepala pusing. Nah, kalo lo udah mulai ngerasa kayak gini, it's time to take a step back dan mulai nerapin mindfulness di tempat kerja lo.
Nur Aisyah
11 Oktober 24
•
Bacaan 7 menit
Seminar Produktivitas: Teknik Efektif untuk Karyawan Multitasking Di era digital yang serba cepat ini, kita sering merasa dituntut untuk menjadi "superhero" yang bisa mengerjakan banyak hal sekaligus. Namun, benarkah multitasking adalah jawaban untuk meningkatkan produktivitas kita?
Nur Aisyah
11 Oktober 24
•
Bacaan 7 menit
Toxic Relationship di Kantor? Ini 5 Cara Mengatasinya Kamu pernah nggak sih merasa nggak nyaman atau tertekan setiap kali pergi ke kantor? Atau mungkin ada rekan kerja yang selalu bikin mood kamu hancur? Kalau iya, bisa jadi kamu sedang mengalami hubungan beracun di tempat kerja.
Nur Aisyah
9 Oktober 24
•
Bacaan 5 menit
Mengatasi Kecemasan Sosial di Kantor: Panduan Praktis untuk Gen Z Kamu baru mulai kerja dan merasa deg-degan setiap kali harus ngobrol sama bos? Atau mungkin udah setahun kerja tapi masih ngerasa canggung banget kalau diminta presentasi di depan tim? Tenang, kamu nggak sendirian!
Nur Aisyah
8 Oktober 24
•
Bacaan 6 menit
10 Tanda Kamu Butuh Bantuan: Kenali Kesehatan Mentalmu Sekarang! 10 tanda yang menunjukkan kamu mungkin perlu konseling. Tapi sebelum itu, aku mau bilang dulu nih: kalau kamu merasa ada yang nggak beres sama kesehatan mentalmu, itu bukan berarti kamu lemah atau ada yang salah sama kamu
Nur Aisyah
8 Oktober 24
•
Bacaan 5 menit
