Komunikasi Asertif: Belajar Bicara To The Point, Ubah Habit People Pleaser dan Gak Enakan di Ranah Sosial & Profesional
Strategi Praktis Mengutarakan Opini, Menetapkan Batasan, dan Berhenti Mengorbankan Diri Demi Menyenangkan Semua Orang.
Tentang Workshop Ini
Komunikasi Asertif: Belajar Bicara To The Point, Ubah Habit People Pleaser dan Gak Enakan di Ranah Sosial & Profesional adalah program yang dirancang untuk membantu kamu menyampaikan pendapat secara jelas, tegas, dan tetap elegan tanpa rasa bersalah. Banyak orang terjebak dalam kebiasaan people pleaser—takut menolak, sulit menetapkan batasan, dan overthinking sebelum berbicara—yang akhirnya merugikan diri sendiri, baik di lingkungan kerja maupun relasi sosial. Melalui materi yang aplikatif dan berbasis insight psikologis, kamu akan belajar membangun personal boundaries, mengatakan “tidak” dengan percaya diri, mengelola konflik secara dewasa, serta mengubah cara komunikasi agar lebih to the point tanpa kehilangan empati. Skill ini bukan hanya meningkatkan kualitas relasi, tetapi juga memperkuat positioning profesional dan kepercayaan dirimu dalam jangka panjang.
Benefit Yang Akan Kamu Dapatkan
Soft Copy Materi
Akses materi webinar dalam format PDF yang komprehensif.
Recording
Putar ulang sesi webinar dalam 1 Minggu.
E-Certificate
Sertifikat elektronik resmi sebagai bukti partisipasi.
Worksheet Latihan Komunikasi*
Membantu kamu punya panduan untuk memperbaiki komunikasimu lebih Asertif
Untuk Siapa Workshop Ini?
Karyawan yang Sulit Berkata 'Tidak'
Profesional yang sering ketambahan kerjaan, takut menolak permintaan atasan atau rekan kerja, dan merasa kewalahan karena tidak enakan.
People Pleaser di Lingkungan Sosial
Kamu yang sering mengutamakan kebutuhan orang lain, takut konflik, dan merasa bersalah saat ingin menyampaikan pendapat atau menetapkan batasan.
Supervisor, Lead, & Manager Muda
Pemimpin tim yang ingin menyampaikan arahan, feedback, dan ekspektasi secara tegas tanpa dianggap galak atau terlalu agresif.
Fresh Graduate & Early Career
Kamu yang baru masuk dunia kerja dan ingin belajar berbicara lebih percaya diri saat meeting, negosiasi, atau menyampaikan ide.
Individu yang Ingin Meningkatkan Self-Worth
Mereka yang sedang membangun kepercayaan diri, ingin punya personal boundaries yang sehat, dan ingin dihargai tanpa harus selalu mengalah.
Apa Yang Kamu Pelajari
Memahami Perbedaan Pasif, Agresif, dan Asertif
Mengenali pola komunikasi yang selama ini kamu gunakan, dampaknya terhadap relasi dan karier, serta bagaimana menggesernya menjadi lebih asertif tanpa kehilangan empati.
Mengatasi Habit People Pleaser & Mental Gak Enakan
Membongkar akar psikologis di balik rasa takut mengecewakan orang lain, sulit menolak, dan overthinking sebelum bicara, lalu menggantinya dengan pola pikir yang lebih sehat.
Teknik Bicara To The Point Tanpa Terlihat Kasar
Framework praktis untuk menyampaikan pendapat, kritik, atau penolakan secara jelas, singkat, dan tetap profesional di ranah sosial maupun pekerjaan.
Membangun Personal Boundaries yang Tegas
Cara menetapkan batasan waktu, energi, dan tanggung jawab agar tidak mudah dimanfaatkan, sekaligus tetap menjaga hubungan tetap sehat dan saling menghargai.
Menghadapi Konflik & Tekanan Sosial dengan Percaya Diri
Strategi merespons kritik, perbedaan pendapat, dan situasi tidak nyaman tanpa defensif atau menghindar, sehingga kamu tetap tenang dan dihargai.
Harga Mulai dari
Rp 350.000
Pembicara Workshop
Diah Kusumawardani, M.PSi., Psikolog
Psikolog Satu Persen
Paket Korporat
Komunikasi Asertif untuk Tim yang Lebih Tegas & Profesional
Program corporate training ini dirancang untuk membantu karyawan, supervisor, hingga manager meningkatkan kemampuan komunikasi asertif di lingkungan kerja. Tim Anda akan belajar menyampaikan ide dengan jelas, menetapkan batasan secara profesional, mengurangi konflik pasif-agresif, serta membangun budaya kerja yang lebih terbuka dan saling menghargai. Cocok untuk perusahaan yang ingin meningkatkan efektivitas kolaborasi, produktivitas tim, dan kualitas kepemimpinan.
- check_circle Teknik Bicara To The Point Tanpa Terlihat Agresif atau Menyerang
- check_circle Strategi Memberi Feedback & Menolak Permintaan Secara Elegan
- check_circle Membangun Personal Boundaries & Budaya Kerja yang Lebih Sehat
Pilih Paket
Pilih Paket
Pembicara
Diah Kusumawardani, M.PSi., Psikolog
Psikolog Satu Persen
Paket Korporat
Komunikasi Asertif untuk Tim yang Lebih Tegas & Profesional
Program corporate training ini dirancang untuk membantu karyawan, supervisor, hingga manager meningkatkan kemampuan komunikasi asertif di lingkungan kerja. Tim Anda akan belajar menyampaikan ide dengan jelas, menetapkan batasan secara profesional, mengurangi konflik pasif-agresif, serta membangun budaya kerja yang lebih terbuka dan saling menghargai. Cocok untuk perusahaan yang ingin meningkatkan efektivitas kolaborasi, produktivitas tim, dan kualitas kepemimpinan.
- check_circle Teknik Bicara To The Point Tanpa Terlihat Agresif atau Menyerang
- check_circle Strategi Memberi Feedback & Menolak Permintaan Secara Elegan
- check_circle Membangun Personal Boundaries & Budaya Kerja yang Lebih Sehat
Apa Kata Mereka
" Saya mendapatkan banyak perspektif baru dan akhirnya mendapatkan jalan untuk memulai cara agar diri saya mampu memperbaiki dan memproses diri saya atas perilaku dan pola-pola diri saya yang ingin saya ubah dan perbaiki."
"sangat insightful dan interesting terutama bagi orang yang sangat membutuhkan motovasi untuk menjalani hidup tanpa menyakiti orang lain."
Artikel Terkait
Frequently Asked Questions (FAQs)
Workshop ini membahas apa saja? expand_more
Workshop ini membahas konsep komunikasi asertif, cara bicara to the point tanpa terlihat kasar, teknik berkata 'tidak' dengan elegan, serta strategi membangun personal boundaries di ranah sosial dan profesional.
Apa itu komunikasi asertif? expand_more
Komunikasi asertif adalah kemampuan menyampaikan pikiran, perasaan, dan kebutuhan secara jujur, jelas, dan tegas tanpa melanggar hak orang lain maupun mengorbankan diri sendiri.
Apakah workshop ini cocok untuk pemula? expand_more
Ya. Materi disusun dari pemahaman dasar hingga teknik praktis sehingga cocok untuk pemula maupun profesional yang ingin meningkatkan kualitas komunikasinya.
Siapa saja yang cocok mengikuti workshop ini? expand_more
Karyawan, supervisor, manager muda, fresh graduate, maupun siapa pun yang merasa sulit berkata tidak, takut konflik, atau ingin lebih percaya diri saat berbicara.
Apakah workshop ini relevan untuk dunia kerja? expand_more
Sangat relevan. Skill asertif dibutuhkan saat meeting, negosiasi, memberi feedback, menyampaikan ide, hingga menetapkan batasan kerja agar tidak mudah dimanfaatkan.
Apakah akan dibahas cara mengatasi people pleaser? expand_more
Ya. Akan dibahas akar psikologis people pleasing serta strategi praktis untuk berhenti mengorbankan diri demi menyenangkan semua orang.
Apakah ada latihan praktik? expand_more
Ya. Peserta akan mendapatkan contoh kasus dan simulasi sederhana agar bisa langsung mempraktikkan teknik komunikasi asertif.
Apakah workshop ini membantu mengatasi overthinking sebelum berbicara? expand_more
Ya. Akan dibahas cara menyusun pesan secara terstruktur agar lebih tenang, jelas, dan tidak berlarut-larut dalam overthinking.
Apakah akan dibahas cara menghadapi konflik? expand_more
Ya. Peserta akan belajar merespons perbedaan pendapat dan konflik secara dewasa tanpa menjadi pasif atau agresif.
Apakah workshop ini cocok untuk introvert? expand_more
Cocok. Komunikasi asertif bukan soal menjadi cerewet, tetapi tentang menyampaikan pesan dengan jelas dan percaya diri sesuai gaya masing-masing.
Apakah peserta mendapatkan rekaman? expand_more
Ya, peserta akan mendapatkan akses rekaman sesuai dengan ketentuan paket yang dipilih.
Apakah ada sesi tanya jawab? expand_more
Ya. Akan ada sesi diskusi interaktif agar peserta bisa bertanya sesuai dengan situasi personal maupun profesional masing-masing.
Apakah materi bisa langsung diterapkan setelah workshop? expand_more
Ya. Materi dirancang praktis dan aplikatif sehingga bisa langsung digunakan dalam percakapan sehari-hari maupun situasi kerja.
Apakah workshop ini membantu meningkatkan kepercayaan diri? expand_more
Ya. Dengan memahami cara menyampaikan pendapat secara tepat, peserta akan lebih yakin dan tidak mudah merasa bersalah saat berbicara.
Apakah akan dibahas cara memberi feedback tanpa menyakiti? expand_more
Ya. Akan dibahas struktur penyampaian kritik dan feedback yang tegas namun tetap menjaga hubungan baik.
Apakah workshop ini menjamin perubahan instan? expand_more
Perubahan membutuhkan latihan konsisten. Workshop ini memberikan framework dan tools yang kuat, namun hasil optimal bergantung pada praktik peserta setelahnya.
Apakah cocok untuk yang sering merasa dimanfaatkan? expand_more
Ya. Workshop ini membantu peserta membangun batasan yang sehat agar tidak mudah dimanfaatkan secara emosional maupun profesional.
Apakah akan dibahas cara berbicara tegas ke atasan? expand_more
Ya. Akan dibahas strategi komunikasi upward agar tetap profesional, sopan, dan jelas saat menyampaikan pendapat kepada atasan.
Apakah workshop ini dilakukan online? expand_more
Ya. Workshop dilaksanakan secara online sehingga bisa diikuti dari mana saja.
Apa manfaat jangka panjang mengikuti workshop ini? expand_more
Peserta akan memiliki kemampuan komunikasi yang lebih matang, hubungan yang lebih sehat, serta positioning profesional yang lebih kuat dalam jangka panjang.
