Emotional Relation Training: Melatih Empati dan Berkomunikasi dengan Orang Lain
Upgrade Cara Berinteraksi, Dengarkan dengan Lebih Empatik, dan Bangun Hubungan yang Lebih Hangat di Ranah Personal maupun Profesional
Tentang Workshop Ini
Emotional Relation Training: Melatih Empati dan Berkomunikasi dengan Orang Lain adalah workshop praktis yang dirancang untuk membantu peserta memahami bagaimana emosi memengaruhi cara berinteraksi, berkomunikasi, dan membangun hubungan dengan orang lain. Dalam sesi ini, peserta akan belajar mengenali pola komunikasi yang sering memicu salah paham, melatih empati tanpa kehilangan batasan diri, memahami kebutuhan emosional dalam relasi, serta membangun cara berkomunikasi yang lebih sehat, hangat, dan efektif. Workshop ini cocok untuk siapa pun yang ingin memperbaiki kualitas hubungan personal maupun profesional, agar tidak hanya “bisa ngomong”, tetapi juga mampu benar-benar terhubung dengan orang lain secara lebih dewasa dan mindful.
Benefit Yang Akan Kamu Dapatkan
Soft Copy Materi
Akses materi webinar dalam format PDF yang komprehensif.
Recording
Putar ulang sesi webinar dalam 1 Minggu.
E-Certificate
Sertifikat elektronik resmi sebagai bukti partisipasi.
Worksheet Latihan Komunikasi*
Membantu kamu punya panduan untuk memperbaiki komunikasimu lebih Asertif
Untuk Siapa Workshop Ini?
Kamu yang Sering Salah Paham atau Sulit Nyambung Saat Berkomunikasi
Merasa sudah berusaha menjelaskan atau mendengarkan, tapi tetap sering berujung miskomunikasi, konflik kecil, atau hubungan yang terasa renggang.
Kamu yang Ingin Belajar Jadi Lebih Empatik tanpa Kehilangan Diri
Ingin hadir untuk orang lain dengan lebih peka dan hangat, tapi tetap punya boundaries yang sehat dan tidak terlalu terbawa emosi orang lain.
Kamu yang Sulit Menyampaikan Perasaan atau Kebutuhan dengan Jelas
Sering memendam, bingung memilih kata, takut disalahpahami, atau akhirnya menyampaikan sesuatu dengan cara yang terlalu keras atau terlalu mengalah.
Profesional yang Ingin Meningkatkan Kualitas Interaksi di Tempat Kerja
Ingin membangun komunikasi yang lebih sehat dengan rekan kerja, atasan, tim, atau klien agar kolaborasi lebih efektif dan konflik lebih mudah dikelola.
Kamu yang Ingin Punya Relasi yang Lebih Hangat, Sehat, dan Dewasa
Sedang berada di fase ingin memperbaiki kualitas hubungan personal maupun profesional dengan cara berinteraksi yang lebih mindful, asertif, dan penuh empati.
Apa Yang Kamu Pelajari
Fondasi Relasi Emosional: Kenapa Komunikasi Sering Tidak Nyambung
Memahami bagaimana emosi, asumsi, dan pengalaman pribadi memengaruhi cara kita menangkap pesan, merespons orang lain, dan membangun hubungan sehari-hari.
Empati yang Sehat: Memahami Tanpa Harus Selalu Menyelamatkan
Belajar membedakan empati, simpati, dan over-involvement agar bisa hadir untuk orang lain tanpa kehilangan batasan diri atau terlalu terbawa emosi.
Active Listening dan Cara Membuat Orang Merasa Didengar
Mempelajari teknik mendengarkan aktif, validasi emosi, membaca kebutuhan di balik kata-kata, serta mengurangi kebiasaan memotong, menggurui, atau buru-buru memberi solusi.
Komunikasi Emosional yang Jelas, Asertif, dan Tidak Menyakiti
Belajar menyampaikan perasaan, kebutuhan, dan ketidaksetujuan dengan cara yang lebih jujur, tegas, dan tetap menjaga koneksi dengan lawan bicara.
Membangun Relasi yang Lebih Sehat di Personal dan Profesional
Menyusun langkah praktis untuk memperbaiki kualitas hubungan, mengurangi konflik yang tidak perlu, dan membangun interaksi yang lebih hangat, aman, dan dewasa dalam kehidupan sehari-hari.
Harga Mulai dari
Rp 400.000
Pembicara Workshop
Adithiyasanti Sofia, S.Psi
Mentor Satu Persen
Paket Korporat
Corporate Package: Emotional Relation Training untuk Komunikasi Tim, Empati, dan Kolaborasi yang Lebih Sehat
Program workshop yang dirancang untuk perusahaan, komunitas, maupun organisasi yang ingin meningkatkan kualitas komunikasi dan hubungan antarindividu di lingkungan kerja maupun sosial. Peserta akan belajar memahami peran emosi dalam interaksi, melatih empati yang sehat, mengembangkan kemampuan active listening, serta membangun komunikasi yang lebih asertif, hangat, dan efektif untuk mendukung relasi yang lebih sehat dan kolaboratif.
- check_circle Membantu peserta meningkatkan empati, active listening, dan kualitas komunikasi interpersonal dalam kerja sehari-hari
- check_circle Mengurangi miskomunikasi, konflik yang tidak perlu, dan hambatan kolaborasi dalam tim maupun lintas fungsi
- check_circle Cocok untuk program employee wellbeing, leadership communication, team collaboration, dan pengembangan soft skills berbasis psikologi
Pilih Paket
Pilih Paket
Pembicara
Adithiyasanti Sofia, S.Psi
Mentor Satu Persen
Paket Korporat
Corporate Package: Emotional Relation Training untuk Komunikasi Tim, Empati, dan Kolaborasi yang Lebih Sehat
Program workshop yang dirancang untuk perusahaan, komunitas, maupun organisasi yang ingin meningkatkan kualitas komunikasi dan hubungan antarindividu di lingkungan kerja maupun sosial. Peserta akan belajar memahami peran emosi dalam interaksi, melatih empati yang sehat, mengembangkan kemampuan active listening, serta membangun komunikasi yang lebih asertif, hangat, dan efektif untuk mendukung relasi yang lebih sehat dan kolaboratif.
- check_circle Membantu peserta meningkatkan empati, active listening, dan kualitas komunikasi interpersonal dalam kerja sehari-hari
- check_circle Mengurangi miskomunikasi, konflik yang tidak perlu, dan hambatan kolaborasi dalam tim maupun lintas fungsi
- check_circle Cocok untuk program employee wellbeing, leadership communication, team collaboration, dan pengembangan soft skills berbasis psikologi
Apa Kata Mereka
" Saya mendapatkan banyak perspektif baru dan akhirnya mendapatkan jalan untuk memulai cara agar diri saya mampu memperbaiki dan memproses diri saya atas perilaku dan pola-pola diri saya yang ingin saya ubah dan perbaiki."
"sangat insightful dan interesting terutama bagi orang yang sangat membutuhkan motovasi untuk menjalani hidup tanpa menyakiti orang lain."
Artikel Terkait
Frequently Asked Questions (FAQs)
Workshop Emotional Relation Training membahas tentang apa? expand_more
Workshop ini membahas cara memahami emosi dalam interaksi, melatih empati yang sehat, meningkatkan kemampuan mendengarkan, dan membangun komunikasi yang lebih efektif agar relasi personal maupun profesional menjadi lebih sehat.
Apa tujuan utama dari workshop ini? expand_more
Tujuan utamanya adalah membantu peserta membangun kualitas hubungan yang lebih baik dengan memahami diri sendiri, memahami orang lain, dan berkomunikasi dengan cara yang lebih empatik, jelas, dan dewasa.
Apakah workshop ini cocok untuk orang yang sering mengalami miskomunikasi? expand_more
Ya. Workshop ini sangat relevan untuk peserta yang sering merasa sudah menjelaskan dengan baik, tetapi tetap berujung salah paham, konflik kecil, atau komunikasi yang tidak nyambung.
Apakah workshop ini hanya membahas komunikasi saja? expand_more
Tidak. Workshop ini tidak hanya membahas teknik komunikasi, tetapi juga membahas peran emosi, empati, active listening, validasi, boundaries, dan pola relasi yang memengaruhi kualitas interaksi.
Apa yang dimaksud dengan empati dalam workshop ini? expand_more
Empati dalam workshop ini adalah kemampuan memahami perasaan dan sudut pandang orang lain secara sehat, tanpa harus selalu setuju, menyelamatkan, atau mengorbankan diri sendiri.
Apakah workshop ini cocok untuk orang yang terlalu sensitif terhadap emosi orang lain? expand_more
Cocok. Workshop ini membantu peserta belajar hadir secara emosional untuk orang lain dengan lebih sehat, tanpa terlalu terbawa, overthinking, atau kehilangan batasan diri.
Apakah workshop ini membahas active listening? expand_more
Ya. Peserta akan belajar dasar-dasar active listening, cara membuat orang merasa didengar, serta bagaimana mengurangi kebiasaan memotong, buru-buru memberi solusi, atau langsung menghakimi.
Apakah workshop ini membahas cara menyampaikan perasaan dengan lebih baik? expand_more
Ya. Workshop ini membantu peserta belajar menyampaikan perasaan, kebutuhan, dan ketidaksetujuan dengan cara yang lebih jelas, jujur, dan tetap menjaga hubungan.
Apakah workshop ini cocok untuk orang yang sulit bilang tidak? expand_more
Cocok. Workshop ini juga relevan untuk peserta yang ingin belajar membangun boundaries dan berkomunikasi secara lebih asertif tanpa merasa terlalu bersalah.
Apakah workshop ini cocok untuk introvert? expand_more
Sangat cocok. Workshop ini tidak menuntut peserta menjadi ekstrovert, tetapi membantu siapa pun—termasuk introvert—untuk membangun komunikasi yang lebih sehat dan terhubung dengan orang lain secara lebih nyaman.
Apakah workshop ini relevan untuk hubungan personal seperti pasangan, keluarga, atau teman? expand_more
Ya. Workshop ini sangat relevan untuk relasi personal karena membahas empati, validasi, komunikasi emosional, dan pola interaksi yang sering memengaruhi kedekatan dan kualitas hubungan.
Apakah workshop ini juga berguna untuk dunia kerja? expand_more
Ya. Kemampuan seperti active listening, empati, komunikasi asertif, dan regulasi emosi sangat penting untuk kolaborasi, teamwork, leadership, dan hubungan profesional yang lebih sehat.
Apakah workshop ini cocok untuk atasan, HR, atau leader? expand_more
Cocok. Workshop ini sangat relevan untuk leader, HR, mentor, atau siapa pun yang perlu berinteraksi dengan banyak orang dan ingin membangun hubungan kerja yang lebih suportif dan efektif.
Apakah workshop ini akan membahas cara menghadapi konflik dalam komunikasi? expand_more
Ya. Workshop ini membantu peserta memahami pola komunikasi yang memicu konflik, serta bagaimana merespons perbedaan dan ketegangan dengan cara yang lebih tenang dan konstruktif.
Apakah workshop ini bersifat terapi atau konseling? expand_more
Tidak. Workshop ini bersifat edukatif dan praktis dengan pendekatan psikologi, bukan pengganti terapi, konseling, atau bantuan profesional kesehatan mental.
Apakah saya harus berbagi pengalaman pribadi selama workshop? expand_more
Tidak. Peserta tidak diwajibkan untuk menceritakan pengalaman pribadi secara terbuka. Kamu tetap bisa mengikuti workshop dengan nyaman tanpa harus sharing.
Apakah workshop ini akan ada latihan atau simulasi yang bisa langsung dipraktikkan? expand_more
Ya. Workshop ini dirancang agar peserta tidak hanya memahami teori, tetapi juga mendapatkan latihan, refleksi, dan langkah praktis yang bisa diterapkan dalam interaksi sehari-hari.
Apakah workshop ini cocok untuk orang yang merasa canggung saat berkomunikasi? expand_more
Cocok. Workshop ini membantu peserta memahami cara membangun koneksi yang lebih hangat dan natural, terutama bagi yang sering merasa canggung, bingung merespons, atau takut salah bicara.
Apakah peserta akan mendapatkan rekaman workshop? expand_more
Ya. Peserta akan mendapatkan akses rekaman sesuai ketentuan yang berlaku, sehingga materi bisa dipelajari ulang setelah sesi selesai.
Apakah workshop ini cocok untuk saya yang ingin punya hubungan yang lebih sehat dan komunikasi yang lebih dewasa? expand_more
Ya. Workshop ini dirancang untuk siapa pun yang ingin membangun relasi yang lebih hangat, sehat, dan berkualitas dengan cara berkomunikasi yang lebih empatik, asertif, dan mindful.
