Relationship Goals: Cara Membangun Hubungan Sehat Berdasarkan Attachment Style
Kenali pola kelekatanmu, pahami kebutuhan pasanganmu, dan bangun hubungan yang lebih aman, stabil, dan saling menguatkan.
Tentang Workshop Ini
Pernahkah kamu merasa seperti sedang mengulang kesalahan yang sama, meski orangnya sudah berbeda? Kamu sudah berusaha lebih keras, tapi pola konflik dan rasa tidak aman itu tetap muncul. Akar dari dinamika ini sering kali bukan pada pasanganmu, melainkan pada Attachment Style (gaya kelekatan) yang terbentuk jauh sebelum hubungan itu dimulai. Dalam workshop ini, kita akan membedah bagaimana attachment style — secure, anxious, avoidant, dan fearful — memengaruhi cara kita mencintai, merespons konflik, mengelola jarak, dan menghadapi rasa takut ditinggalkan. Kamu akan belajar mengenali pola dominan dalam dirimu, memahami kebutuhan emosional pasangan dengan lebih baik, memutus siklus yang melelahkan, serta menyusun langkah praktis menuju hubungan yang lebih aman (secure), sehat, dan bertumbuh.
Benefit Yang Akan Kamu Dapatkan
Live Workshop + Sesi Diskusi Interaktif
Ikuti sesi workshop secara langsung lewat Zoom, lengkap dengan tanya jawab dan diskusi bersama peserta lain.
Soft Copy Materi
Akses materi workshop dalam format PDF yang komprehensif.
Rekaman Workshop
Putar ulang sesi workshop kapan saja untuk mengulang bagian yang penting.
E-Sertifikat
Sertifikat elektronik resmi sebagai bukti partisipasi.
Single Attachment Style Assessment
Bantu kamu mengenali Attachment Style dominanmu lebih dalam.
Akses Grup Komunitas
Terhubung, berdiskusi, dan saling mendukung dengan peserta lain setelah workshop selesai.
Untuk Siapa Workshop Ini?
Individu Usia 20–35 Tahun
Individu yang ingin memahami pola hubungan secara mendalam dan belajar keluar dari siklus relasi yang tidak sehat.
Individu dengan Anxious Attachment
Kamu yang sering overthinking atau cemas dalam hubungan, seperti takut ditinggalkan atau butuh reassurance berlebihan.
Individu dengan Avoidant Attachment
Kamu yang cenderung sulit membuka diri, merasa sesak dengan kedekatan, atau tidak nyaman dengan keintiman emosional.
Pasangan yang Ingin Bertumbuh
Pasangan yang ingin memperbaiki pola komunikasi dan mencari solusi untuk konflik yang terus berulang.
Individu dalam Fase Healing
Kamu yang sedang memproses masa lalu dan ingin membangun fondasi hubungan yang lebih sehat serta stabil ke depannya.
Apa Yang Kamu Pelajari
Memahami 4 Attachment Style Secara Mendalam
Karakteristik secure, anxious, avoidant, dan fearful — termasuk bagaimana pola ini terbentuk dari pengalaman relasi di masa lalu dan muncul kembali dalam hubungan dewasa.
Membaca Pola Diri dalam Relasi
Kenapa kamu mudah overthinking, takut ditinggalkan, sulit percaya, atau justru menarik diri saat konflik — dan bagaimana mengenali pola dominan dalam dirimu.
Attachment & Dinamika Konflik
Cara setiap attachment style merespons jarak, pertengkaran, kebutuhan validasi, dan komunikasi emosional, termasuk membedah jebakan klasik Anxious-Avoidant Trap.
Komunikasi & Boundaries Lintas Attachment
Cara menyampaikan kebutuhan emosional tanpa memicu sikap defensif, menetapkan batasan yang sehat, dan mengenali red flag sejak awal hubungan.
Langkah Praktis Menuju Secure Attachment
Latihan meregulasi emosi saat ter-trigger, tools refleksi untuk memutus siklus yang berulang, dan langkah konkret membangun hubungan yang lebih aman, stabil, dan suportif.
Harga Mulai dari
Rp 250.000
Pembicara Workshop
Diah Kusumawardani, M.PSi., Psikolog
Psikolog Satu Persen
Paket Korporat
SOLUSI PENGEMBANGAN RELASI & KESEHATAN EMOSIONAL KARYAWAN
Bantu karyawan memahami pola attachment dalam hubungan, meningkatkan kematangan emosional, memperbaiki komunikasi interpersonal, serta membangun dinamika kerja yang lebih sehat dan kolaboratif.
- check_circle Harga Lebih Hemat dengan Skema Group Rate (10 Orang)
- check_circle Meningkatkan Kematangan Emosional & Kemampuan Komunikasi
- check_circle Membantu Mengurangi Konflik & Pola Relasi yang Tidak Sehat di Tempat Kerja
Pilih Paket
Pilih Paket
Pembicara
Diah Kusumawardani, M.PSi., Psikolog
Psikolog Satu Persen
Paket Korporat
SOLUSI PENGEMBANGAN RELASI & KESEHATAN EMOSIONAL KARYAWAN
Bantu karyawan memahami pola attachment dalam hubungan, meningkatkan kematangan emosional, memperbaiki komunikasi interpersonal, serta membangun dinamika kerja yang lebih sehat dan kolaboratif.
- check_circle Harga Lebih Hemat dengan Skema Group Rate (10 Orang)
- check_circle Meningkatkan Kematangan Emosional & Kemampuan Komunikasi
- check_circle Membantu Mengurangi Konflik & Pola Relasi yang Tidak Sehat di Tempat Kerja
Apa Kata Mereka
"Webinar ini membuka cara pandang saya tentang empati. materinya juga ringan dan mudah dipahami. pembicaranya juga profesional sehingga dapat menyentuh, membuat saya jadi lebih sadar pentingnya mendengarkan dengan hati."
"Webinar yg sangat worth it. Materinya bagus dan bermanfaat, pembawaannya jg asik jd gampang dipahami."
Artikel Terkait
Frequently Asked Questions (FAQs)
Workshop Relationship Goals ini membahas apa saja? expand_more
Workshop ini membahas bagaimana attachment style (secure, anxious, avoidant, fearful) memengaruhi pola hubungan, konflik, komunikasi, dan rasa aman dalam relasi — serta langkah praktis untuk membangun hubungan yang lebih sehat.
Apakah workshop ini cocok untuk yang masih single? expand_more
Sangat cocok. Memahami attachment sejak sekarang membantu kamu membangun hubungan yang lebih sehat di masa depan, sekaligus mengenali pola yang berulang sejak dini.
Apakah workshop ini hanya untuk pasangan? expand_more
Tidak. Workshop ini relevan untuk individu, pasangan, maupun siapa pun yang ingin memahami pola relasi mereka — termasuk hubungan dengan keluarga, teman, dan rekan kerja.
Apakah workshop ini berbasis teori atau praktik? expand_more
Keduanya. Ada pemahaman teori attachment style sekaligus tools dan refleksi praktis yang bisa langsung diterapkan.
Apakah akan ada sesi tanya jawab? expand_more
Ya. Akan ada sesi diskusi interaktif dan tanya jawab di akhir workshop.
Apa saja yang didapat di Paket Essentials? expand_more
Live workshop + diskusi, e-certificate, materi kelas, rekaman workshop, dan akses grup komunitas.
Apa perbedaan Paket Eksklusif dengan Essentials? expand_more
Paket Eksklusif sudah termasuk psikotes single attachment style dan worksheet attachment style.
Apa keunggulan Paket Elite? expand_more
Paket Elite adalah yang paling lengkap: termasuk e-book 'Attachment Style: Aku cocok dengan pasangan seperti apa ya?', psikotes, worksheet, serta seluruh benefit workshop.
Apa itu Bundle Exclusive (ber-2)? expand_more
Paket ini berlaku untuk 2 orang dengan benefit setara Paket Eksklusif, sehingga lebih hemat jika ikut bersama pasangan atau teman.
Corporate Package untuk siapa? expand_more
Corporate Package ditujukan untuk perusahaan (bundle 10 orang) yang ingin memberikan workshop ini sebagai bagian dari pengembangan karyawan.
Apakah semua paket mendapatkan rekaman workshop? expand_more
Ya, seluruh paket mendapatkan akses rekaman workshop.
Apakah semua peserta mendapatkan sertifikat? expand_more
Ya, seluruh paket termasuk e-certificate.
Apa itu psikotes single attachment style? expand_more
Psikotes ini membantu kamu mengidentifikasi kecenderungan attachment dominan dalam hubungan.
Apakah hasil psikotes langsung keluar? expand_more
Ya, peserta akan mendapatkan hasil sesuai mekanisme yang dijelaskan saat workshop.
Apakah e-book hanya ada di Paket Elite? expand_more
Ya, e-book eksklusif hanya tersedia di Paket Elite dan Corporate Package.
Apakah worksheet akan dibahas saat workshop? expand_more
Ya, worksheet digunakan sebagai alat refleksi untuk membantu peserta memahami pola hubungan masing-masing.
Workshop ini dilakukan secara online atau offline? expand_more
Workshop dilaksanakan secara online melalui Zoom.
Bagaimana jika saya tidak bisa hadir live? expand_more
Kamu tetap bisa mengakses rekaman workshop.
Apakah workshop ini menjamin hubungan saya langsung membaik? expand_more
Workshop ini memberikan pemahaman dan tools yang tepat, namun perubahan tetap bergantung pada komitmen dan praktik masing-masing individu.
Apakah materi ini bisa diterapkan di hubungan selain romantis? expand_more
Bisa. Attachment style juga memengaruhi hubungan dengan keluarga, teman, dan rekan kerja.
