Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa kesal karena sesuatu yang terjadi secara tidak terduga?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa bahwa Anda tidak dapat mengendalikan hal-hal yang penting dalam hidup Anda?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa gelisah dan stres?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa yakin terhadap kemampuan Anda dalam menangani masalah pribadi?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa bahwa segala sesuatu berjalan sesuai keinginan Anda?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda menemukan bahwa Anda tidak dapat mengatasi segala hal yang harus dilakukan?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda mampu mengendalikan hal-hal yang mengganggu dalam hidup Anda?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa bahwa Anda dapat mengendalikan hal-hal dalam hidup Anda?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa marah karena hal-hal yang terjadi di luar kendali Anda?
Dalam sebulan terakhir, seberapa sering Anda merasa ada berbagai kesulitan yang menumpuk begitu banyak sehingga Anda tidak dapat mengatasinya?
