Psikolog Satu Persen

Hi! Welcome to your safe space :)

Perkenalkan saya Zamia Safira atau bisa dipanggil Mia. Saya adalah Psikolog Klinis Remaja dan Dewasa yang merupakan lulusan dari S1 Psikologi Universitas Tarumanagara dan S2 Magister Profesi Psikologi Klinis Universitas Tarumanagara.

Saya percaya bahwa salah satu kunci utama untuk bertahan dalam menjalani kehidupan yang terkadang berat ini adalah dengan cara meningkatkan kemampuan diri. Kemampuan diri untuk menyembukan luka… Kemampuan diri untuk menjadi versi terbaik sari diri kamu. Terdapat sebuah quotes yang mengatakan bahwa "Life is 10% what happens to us and 90% how we react to it." Seringkali, kita tidak memiliki kontrol akan masalah apa yang akan terjadi di hidup kita, TAPI, kita bisa mempelajari bagaimana cara kita mengatasi hal tersebut.

Selama proses konseling, kamu bisa menjadi diri kamu sendiri dan bebas mengungkapkan apapun yang kamu rasakan ya. Once again, this is your safe space :) Nanti kita secara bersama-sama akan mencoba mencari solusi untuk kamu. Kita cari akar permasalahannya dan pastinya saya akan mendorong kamu untuk meningkatkan diri kamu.

Sebagai psikolog, saya berharap bisa membantu kamu menemukan kualitas terbaik dari diri kamu agar terjadinya proses penyembuhan dan pengembangan diri untuk #HidupSeutuhnya :)

Informasi mengenai Mentor:

Agama: Islam

Status Pernikahan: Belum Menikah

Tahun kelahiran: 1996

Suku: Sunda

Bahasa: Indonesia, Sunda

Sudah melaksanakan mentoring sejak tahun 2021

Jadwal*

*Jadwal tidak selalu ada

Keahlian Psikolog:

• Penemuan dan pengembangan diri
• ⁠⁠Seksualitas dan gender
• ⁠⁠Keluhan mood dan emosi
• ⁠⁠Gangguan kepribadian
• ⁠⁠Masalah interaksi sosial
• ⁠⁠Pengalaman traumatis
• ⁠⁠Kedukaan
• ⁠Menyakiti atau bunuh diri
• ⁠⁠Kecanduan atau kebiasaan buruk

Pendekatan Terapi:

• ⁠Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
• ⁠⁠Solution-Focused Brief Therapy (SFBT)
• ⁠⁠Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
• ⁠Supportive Therapy
• ⁠⁠Reality Therapy

<Mentor belum mendapatkan testimoni yang cukup>