"Karyawan gue kayaknya pada burnout deh, produktivitasnya menurun terus. Gimana ya cara mengatasinya?" - Pertanyaan ini sering banget muncul dari para HR Manager yang lagi pusing menghadapi penurunan kinerja tim mereka.
Urgensi Kesehatan Mental di Era Modern
Di tengah tuntutan kerja yang semakin tinggi dan dinamika bisnis yang terus berubah, kesehatan mental karyawan jadi faktor krusial yang nggak bisa diabaikan. Penurunan kinerja seringkali bukan cuma masalah skill atau kompetensi, tapi juga terkait erat sama kondisi mental karyawan.
Life Skills x Satu Persen hadir sebagai solusi untuk masalah ini. Sejak 2019, platform kami telah memberikan dampak positif kepada lebih dari 16.000 peserta melalui 250+ webinar/training online dan 50+ seminar/training offline khusus B2B. Kami nggak cuma ngasih teori, tapi juga solusi praktis yang langsung bisa diterapkan di tempat kerja.
Kenali Lebih Dekat 7 Psikolog Handal Kami
1. Maria Fionna Callista, M.Psi., Psikolog
Spesialis Employee Assistance Program (EAP) dan Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Maria adalah lulusan Universitas Indonesia yang punya passion khusus dalam menciptakan lingkungan kerja yang sehat. Pengalamannya yang ekstensif dalam memberikan psikoedukasi melalui berbagai platform membuatnya ahli dalam:
- Employee Assistance Program (EAP)
- Merancang program bantuan karyawan yang komprehensif
- Implementasi sistem dukungan mental di tempat kerja
- Evaluasi dan monitoring kesehatan mental karyawan
- Mental Health in Workplace
- Identifikasi tanda-tanda stress dan burnout
- Strategi pencegahan masalah kesehatan mental
- Pengembangan resiliensi karyawan
- Personal Branding & Profesionalisme
- Teknik membangun personal brand yang kuat
- Strategi networking yang efektif
- Professional image building
- Time Management & Produktivitas
- Sistem manajemen waktu yang efektif
- Teknik prioritisasi tugas
- Work-life balance strategy
2. Muhammad Syibbli Z, M.Psi., Psikolog
Ahli Produktivitas dan Manajemen Stres di Tempat Kerja
Sebagai konsultan di PT Theta Digital Integrasi dan assessor berpengalaman, Syibbli membawa pendekatan praktis dalam mengatasi masalah kinerja:
- Produktivitas & Kinerja
- Analisis pola kerja dan produktivitas
- Teknik optimalisasi kinerja
- Strategi mengatasi prokrastinasi
- Toxic Workplace Management
- Identifikasi toxic behavior di tempat kerja
- Strategi mengatasi konflik
- Membangun budaya kerja positif
- Emotional Management
- Teknik regulasi emosi
- Emotional first aid di tempat kerja
- Pengembangan emotional intelligence
3. Herdiana Muktikanti, M.Psi., Psikolog
Pakar Pengembangan Karakter dan Habit Formation
Lulusan S2 Psikologi Profesional UI ini spesialis dalam membantu organisasi membentuk kebiasaan kerja positif:
- Komunikasi Asertif
- Teknik penyampaian feedback konstruktif
- Manajemen konflik interpersonal
- Strategi negosiasi efektif
- Habit Building & Transformation
- Metode pembentukan kebiasaan positif
- Eliminasi kebiasaan kontraproduktif
- Sistem monitoring dan evaluasi habit
- Mindfulness & Wellbeing
- Praktik mindfulness di tempat kerja
- Teknik meditasi untuk produktivitas
- Strategi work-life integration
4. Ni Putu Mayda Anggarini Artana, M.Psi., Psikolog
Spesialis Growth Mindset dan Motivasi Kerja
Mayda fokus pada pengembangan pola pikir dan motivasi untuk peningkatan kinerja:
- Growth Mindset Development
- Transformasi fixed mindset ke growth mindset
- Teknik pengembangan diri berkelanjutan
- Strategi adaptasi terhadap perubahan
- Proactiveness & Initiative
- Pengembangan inisiatif karyawan
- Teknik problem-solving proaktif
- Leadership development
5. Hilma Ramadina, M.Psi., Psikolog
Expert Komunikasi dan Pengembangan Diri
Berpengalaman memberikan psikoedukasi di 50+ acara, Hilma ahli dalam:
- Public Speaking & Presentasi
- Teknik presentasi yang menarik
- Manajemen kecemasan berbicara
- Story-telling dalam presentasi
- Kepercayaan Diri
- Pengembangan self-confidence
- Overcoming imposter syndrome
- Personal empowerment
6. Ines Rinera, M.Psi., Psikolog
Spesialis Work-Life Balance dan Stress Management
Ines membawa pendekatan holistik dalam manajemen stres kerja:
- Work-Life Balance
- Strategi penyeimbangan kerja-kehidupan
- Teknik manajemen energi
- Boundary setting yang sehat
- Stress Coping
- Teknik manajemen stres efektif
- Strategi pencegahan burnout
- Resilience building
7. Meyrantika Maharani, M.Psi., Psikolog
Expert Pengembangan Diri dan Kesehatan Mental
Spesialis dalam membantu karyawan mencapai potensi terbaik mereka:
- Stress Management
- Teknik identifikasi stressor
- Strategi coping yang sehat
- Pengembangan resiliensi mental
- Self-Acceptance & Growth
- Pengembangan self-awareness
- Teknik self-compassion
- Personal development planning
Kenapa Harus Memilih Life Skills x Satu Persen?
Kami menawarkan keunggulan yang membedakan kami dari yang lain:
Penelitian Mendalam dan Ilmiah
Setiap topik dibahas dengan detail, didukung data dan jurnal internasional.
Studi Kasus Relevan
Menggunakan contoh kasus nyata yang sesuai dengan kondisi perusahaan.
Pragmatis dan Aplikatif
Solusi yang ditawarkan dapat langsung diterapkan di level individu.
Profesional dan Menyenangkan
Penyampaian materi yang engaging namun tetap profesional.
Program Unggulan Life Skills x Satu Persen
Workplace Mental Health Assessment
- Evaluasi komprehensif kondisi mental karyawan
- Analisis faktor risiko
- Rekomendasi program intervensi
Leadership Mental Health Training
- Pelatihan khusus untuk level manajerial
- Teknik identifikasi masalah mental tim
- Strategi supporting team mental health
Team Building for Mental Wellness
- Aktivitas team building yang fokus pada kesehatan mental
- Pengembangan support system dalam tim
- Strategi kolaborasi yang sehat
Ready untuk tingkatkan produktivitas dan kesehatan mental tim kamu? Konsultasikan kebutuhan perusahaan kamu dengan tim ahli kami:
- WhatsApp: 0851-5079-3079
- Website: http://wa.me/6285150793079
Selain program pelatihan dengan pembicara profesional, Life Skills x Satu Persen juga menyediakan:
One-on-One Counseling
- Konseling individual dengan psikolog
- Sesi privat untuk masalah spesifik
- Flexibel scheduling Kunjungi: satu.bio/konseling-yuk
Life Coaching Services
- Pengembangan diri terstruktur
- Goal setting dan action planning
- Regular progress monitoring Kunjungi: satu.bio/curhat-yuk
FAQ
Q: Berapa investasi yang dibutuhkan untuk program pelatihan?
A: Investasi bervariasi tergantung jenis program, durasi, dan jumlah peserta. Tim kami siap mendiskusikan paket yang sesuai dengan budget perusahaan Anda.
Q: Apakah ada program trial atau demo session?
A: Ya, kami menyediakan sesi demo 30 menit untuk membantu Anda memahami metodologi dan pendekatan kami.
Q: Bagaimana dengan program customization?
A: Setiap program kami dapat disesuaikan dengan kebutuhan spesifik perusahaan Anda, termasuk fokus industri dan tantangan khusus yang dihadapi.
Q: Apakah ada sertifikasi untuk peserta?
A: Ya, peserta akan mendapatkan sertifikat resmi dari Life Skills x Satu Persen setelah menyelesaikan program.
