Pernahkah kamu merasa tim kerjamu seperti puzzle yang nggak nyambung? Kamu nggak sendirian, lho! Banyak perusahaan yang menghadapi masalah kolaborasi tim, dan ini bisa berdampak besar pada produktivitas dan kesehatan mental karyawan. Tapi tenang, ada solusinya!
Life Skills x Satu Persen hadir sebagai platform terdepan dalam pengembangan sumber daya manusia di Indonesia. Sejak 2019, kami telah menyelenggarakan lebih dari 250 webinar dan pelatihan online serta lebih dari 50 seminar offline untuk B2B, dengan total lebih dari 16.000 peserta. Kami menawarkan berbagai topik pelatihan, mulai dari keterampilan hidup, soft skills, psikologi, kesehatan mental, hingga manajemen sumber daya manusia.
Kamu mungkin berpikir, "Oke, tapi apa hubungannya dengan masalah tim kami?" Nah, di sinilah keajaiban terjadi. Dengan memahami dan mengelola kesehatan mental di tempat kerja, kita bisa menciptakan lingkungan yang lebih kolaboratif dan produktif.
Kenapa Kesehatan Mental Penting dalam Kolaborasi Tim?
Bayangkan tim kerjamu seperti sebuah band. Kalau satu anggota nggak mood atau stres, performanya bisa kacau, kan? Sama halnya dengan tim kerja. Kesehatan mental yang baik adalah kunci untuk menciptakan harmoni dalam kolaborasi tim.
Untuk membantu kamu mengatasi tantangan ini, kami memperkenalkan empat pembicara hebat yang siap membagikan ilmu dan pengalaman mereka:
1. Shabrina Fitriandari, M.Psi., Psikolog: Si Jago Komunikasi
Shabrina bukan cuma psikolog biasa. Dia adalah Psikolog Klinis Dewasa dengan lisensi dari Ikatan Psikologi Indonesia yang udah berpraktik sejak 2018. Lulus dari Universitas Atma Jaya Jakarta, pengalamannya nggak main-main, lho!
Apa aja sih yang bisa Shabrina bantu?
- Komunikasi Asertif: Belajar ngomong apa adanya tanpa bikin orang lain tersinggung.
- Hubungan Baik dengan Teman Kerja: Gimana caranya bikin kantor jadi tempat yang nyaman.
- Quarter-life Crisis: Nggak cuma remaja, quarter-life crisis juga nyata!
- Setting Life Goals: Karena hidup tanpa tujuan itu kayak pergi tanpa arah.
- Stress Management: Biar stres nggak bikin kamu berantakan.
- Work-Life Balance: Kerja sih kerja, tapi jangan lupa hidup!
Dengan Shabrina, timmu bakal belajar cara komunikasi yang oke, mengatasi stres, dan mencapai keseimbangan hidup. Cocok banget buat acara perusahaan yang pengen fokus ke pengembangan diri dan kesejahteraan mental.
2. Elya Marfu'atun, M.Psi., Psikolog: Ahli Produktivitas dan Emosi
Elya bukan cuma lulusan S2 Psikologi Profesional dari Universitas Gadjah Mada, tapi juga dosen dan pendiri firma kesehatan mental. Multitalenta banget, kan?
Apa aja nih yang bisa Elya ajarin?
- Produktivitas: Biar kerjaan kelar tanpa bikin kamu kelimpungan.
- Quarter-life Crisis: Karena krisis di usia 20-an itu nyata dan perlu dihadapi.
- Overthinking and Anxiety: Buat kamu yang suka mikir kejauhan dan bikin cemas.
- Healing and Stress Coping: Cara sembuh dari stres yang nggak bikin dompet bolong.
- Emotional Management: Biar emosi nggak meledak-ledak kayak gunung berapi.
- Anger Management: Untuk kamu yang gampang naik darah, ini penting banget!
Elya bakal bantu timmu mengelola stres, ningkatin produktivitas, dan ngatur emosi dengan lebih baik. Pas banget buat seminar atau workshop yang fokus ke kesehatan mental dan pengembangan diri.
3. Mellissa Catalina Trisnadi, M.Psi., Psikolog: Si Paham Dunia Kerja
Mellissa nggak cuma psikolog klinis lulusan UGM, tapi juga punya pengalaman kerja di perusahaan besar. Jadi, dia ngerti banget dinamika manusia di dunia kerja.
Apa aja yang bisa Mellissa share?
- Hubungan Baik dengan Rekan Kerja: Biar nggak ada drama kantor.
- Quarter-life Crisis: Karena quarter-life crisis itu bukan mitos.
- Stress Management: Teknik jitu buat hadapi stres sehari-hari.
- Healing and Stress Coping: Cara penyembuhan yang nggak bikin kantong jebol.
- Work Motivation: Biar nggak mager dan selalu semangat kerja.
- Anger Management: Kontrol emosi biar nggak meledak di kantor.
Mellissa siap bantu timmu mengatasi stres, ningkatin motivasi kerja, dan bikin hubungan di kantor jadi lebih adem. Cocok banget buat workshop dan seminar yang pengen fokus ke pengembangan diri dan kesehatan mental.
4. Diah Nurayu, M.Psi., Psikolog: Ahli Mindset dan Komunikasi
Diah bukan cuma lulusan Psikologi Klinis dari UI, tapi juga sering jadi pembicara di berbagai seminar dan pelatihan. Pengalamannya udah nggak diragukan lagi!
Apa aja yang bisa Diah ajarin?
- Growth Mindset and Critical Thinking: Biar pola pikir kamu nggak mandek.
- Proactiveness: Jadi orang yang nggak cuma nunggu disuruh.
- Komunikasi Asertif: Ngomong apa adanya tanpa bikin orang sakit hati.
- Decision Making: Biar nggak galau pas ambil keputusan.
- Mindfulness: Hidup lebih tenang dan sadar diri.
Diah siap bantu timmu mengembangkan pola pikir positif, ngambil keputusan yang bijak, dan ningkatin skill komunikasi. Pas banget buat acara yang fokus ke pengembangan diri dan kesehatan mental.
Kenapa Harus Pilih Life Skills x Satu Persen?
- Riset Mendalam: Setiap topik dibahas detail, didukung data dan jurnal internasional.
- Studi Kasus Relevan: Kita pakai contoh nyata yang sesuai kondisi perusahaanmu.
- Solusi Praktis: Bisa langsung diterapkan, nggak cuma teori doang.
- Profesional tapi Seru: Materinya disampaikan dengan cara yang asyik, nggak bikin ngantuk!
Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, mulai tingkatkan kualitas SDM organisasimu dengan pembicara berkualitas dari Life Skills x Satu Persen! Hubungi kami di: