Webinar Mindfulness dan Meditasi Bersama: Cara Memaafkan Masa Lalu
26 Oktober 2024
13.00 - 15.00
Harga
Rp 29.900
Daftar Webinar
sudah 5.000+ orang ikut webinar
Diah Kusumawardani, M.PSi., Psikolog
Psikolog Satu Persen
Benefits
Benefits yang kamu dapat:
Worksheet
Tes Psikologi
Materi Kelas
E-Sertifikat
Rekaman Webinar
Grup Komunitas Whatsapp
Apa yang akan dipelajari?
- Teknik dasar mindfulness untuk meningkatkan kesadaran diri.
- Praktik meditasi untuk melepaskan emosi negatif.
- Proses penerimaan dan memaafkan diri sendiri.
- Cara memaafkan orang lain melalui mindfulness.
- Strategi menghadapi trauma atau rasa sakit dari masa lalu.
Webinar ini untuk siapa?
Direkomendasikan untuk kamu yang:
- Siapa saja yang ingin belajar tentang mindfulness dan meditasi.
- Individu yang mengalami kesulitan memaafkan diri sendiri atau orang lain.
- Orang yang ingin melepaskan beban emosional dari masa lalu.
- Profesional yang mencari keseimbangan mental dan emosional.
- Siapa saja yang tertarik pada pengembangan diri dan kesehatan mental.
Apa Kata Mereka
Loading...
Mindfulness dan Meditasi Bersama: Cara Memaafkan Masa Lalu
Benefit : Worksheet, Tes Psikologi, Materi Kelas, E-Sertifikat, Rekaman Webinar, Grup Komunitas Whatsapp
