Apakah kamu bersedia untuk mengisi tes ini dalam kondisi sadar serta tanpa paksaan dari pihak manapun? Kamu bebas untuk berhenti di tengah jalan dalam mengisi tes ini. KETERANGAN: Skor yang kamu dapatkan tidak mencerminkan diagnosis atau perlunya pengobatan tertentu.
Saya berada dalam situasi dimana semua yang saya lakukan terasa tidak ada yang benar, namun juga tidak bisa dianggap salah
Untuk pertama kalinya, saya merasa sudah demikian tua dan tidak menghasilkan apa-apa dalam hidup saya
Saya merasa tidak termotivasi serta tidak memiliki arah dan tujuan hidup
Saya sangat khawatir dan gelisah karena saya tidak tahu tujuan hidup saya sendiri
Saya merasakan ada tekanan untuk menjadi dewasa dan menjalani hidup layaknya orang dewasa
Saya merasa berhak memperoleh pencapaian hidup yang lebih besar dibandingkan dengan apa yang saya capai saat ini
Sehari-harinya, saya sering merasa cemas secara berlebihan, tertekan, kehilangan arah, dan bahkan sedikit putus asa
Saya merasa ada banyak tekanan dan ekspektasi untuk melakukan dan/atau mencapai sesuatu dalam hidup saya
Saya merasa waktu telah berjalan begitu cepat, sementara saya belum mampu memutuskan karier yang tepat serta kapan saya akan menikah atau memiliki anak
Saya merasa tertekan saat harus menghadapi pilihan-pilihan yang saya tahu akan mempengaruhi sisa hidup saya di masa depan
Saya mengalami kebingungan dan kebimbangan dalam hal karier
Saya merasa gagal karena saya tidak mengetahui apa yang saya inginkan dalam hidup saya
Sepertinya saya tahu apa yang saya inginkan, tapi saya tidak tahu bagaimana cara untuk melakukannya
Sulit bagi saya untuk membuat keputusan dan kalaupun keputusan itu sudah saya ambil, saya masih sering mempertanyakannya
Saya menganalisa diri saya sendiri secara berlebihan
Saya merasa bersalah setiap kali saya mengeluh mengenai hidup saya atau merasa bahwa saya telah mengecewakan banyak orang, terutama orang tua saya
Saya merasa malu karena saya tidak kunjung mampu mengetahui tujuan hidup saya
Hubungan percintaan, putus dari kekasih, atau tidak adanya pasangan sering membuat saya merasa sedih dan/atau tertekan
Tinggal bersama orang tua dan mengandalkan sebagian besar kebutuhan saya kepada mereka adalah situasi yang membebani saya
Saya sering membandingkan diri saya dengan orang-orang lain yang seumuran dengan saya dan hal itu membuat saya merasa tidak setara dengan mereka
Saya merasa tidak stabil dalam hal keuangan
Saya merasa keyakinan atau kepercayaan diri saya perlu ditingkatkan lagi
Melanjutkan sekolah ke jenjang yang lebih tinggi adalah salah satu pilihan yang tepat mengingat saya tidak tahu apa yang menjadi tujuan hidup saya
Saya terus-menerus memikirkan masa depan saya sehingga saya merasa cemas dan panik
Hidup saya saat ini sebagian besar berjalan tidak seperti yang telah saya rencanakan