Webinar Mindfulness: How to Accept, Forgive, and Move On

Grace Augustia Keeltjes, S. Psi
Mentor dan Meditation Practitioner Satu Persen, Certified Hatha Yoga and Aerial Yoga Teacher
Benefits
Benefits yang kamu dapat:
Worksheet
Tes Psikologi

Materi Kelas
E-Sertifikat
Rekaman Webinar
Grup Komunitas Whatsapp
Apa yang akan dipelajari?
- Teknik sederhana untuk menenangkan pikiran dan hati
- Cara melepaskan emosi negatif tanpa rasa bersalah
- Strategi memaafkan diri sendiri dan orang lain
- Mindset untuk move on dari masa lalu yang menahan kita
- Latihan mindfulness biar hidup lebih ringan dan bermakna
Webinar ini untuk siapa?
Direkomendasikan untuk kamu yang:
- Kamu yang masih sering kepikiran masa lalu
- Mereka yang ingin belajar berdamai dengan diri sendiri
- Anak muda yang lagi struggle dengan overthinking
- Siapa pun yang pengen punya hati lebih ringan dan tenang
- Orang-orang yang ingin move on dengan cara sehat
Apa Kata Mereka
Mindfulness: How to Accept, Forgive, and Move On
Benefit : Worksheet, Tes Psikologi, Materi Kelas, E-Sertifikat, Rekaman Webinar, Grup Komunitas Whatsapp