Webinar Belajar Self-Awareness: Cara Mengenali Diri dan Mengelola Emosi

Tanggal Webinar 5 Juli 2025
Waktu Webinar 10.00 - 12.00
Harga Rp 49.000
Daftar Webinar sudah 5.000+ orang ikut webinar
Webinar Satu Persen
Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi

Life Coach SP Collective

Benefits

Benefits yang kamu dapat:

Worksheet

Worksheet

Personalized worksheet yang dapat membantu kamu berkembang

Tes Psikologi

Tes Psikologi

Psikotes yang berkaitan dengan topik webinar dan dapat membantumu mengenal diri.

Materi Kelas

Berbentuk PDF

E-Sertifikat

E-Sertifikat

Sebagai tanda bukti telah menyelesaikan Kelas Online

Rekaman Webinar

Rekaman Webinar

Video rekaman webinar yang dapat kamu saksikan ulang kapanpun dan dimanapun.

Grup Komunitas Whatsapp

Grup Komunitas Whatsapp

Berdiskusi dengan pembicara dan peserta webinar lainnya setelah webinar berlangsung.

Webinar Satu Persen Webinar Satu Persen

Apa yang akan dipelajari?

Webinar Satu Persen
  1. Teknik mengenali emosi dan pola pikir diri sendiri
  2. Cara membedakan reaksi impulsif dan respons sadar
  3. Latihan meningkatkan kesadaran diri dalam kehidupan sehari-hari
  4. Strategi mengelola emosi negatif secara sehat
  5. Peran self-awareness dalam hubungan interpersonal dan keputusan hidup
Webinar Satu Persen Webinar Satu Persen

Webinar ini untuk siapa?

Direkomendasikan untuk kamu yang:

  1. Mahasiswa atau pelajar yang sering merasa overthinking atau kehilangan arah
  2. Pekerja yang mengalami burnout atau stres dalam pekerjaan
  3. Individu yang sulit mengelola emosi dalam hubungan sosial atau keluarga
  4. Orang yang sedang mencari jati diri atau ingin meningkatkan kualitas hidup
  5. Siapa pun yang ingin lebih memahami kekuatan dan kelemahan dirinya sendiri
Webinar Satu Persen

Apa Kata Mereka

Loading...

Pembicara

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi

Life Coach SP Collective

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi, adalah seorang Mentor Kesehatan Mental di Satu Persen - Indonesian Life School serta mahasiswa magister Psikologi Klinis Dewasa di Universitas Indonesia. Dengan pengalaman luas dalam berbagai lingkungan kesehatan mental, ia telah bekerja sebagai psikolog klinis magang di beberapa fasilitas kesehatan, termasuk Puskesmas, pusat psikologi, dan rumah sakit jiwa. Sahila aktif dalam memberikan bimbingan terkait permasalahan psikologis sehari-hari seperti kecemasan, hubungan interpersonal, dan pengambilan keputusan, membantu individu mencapai pemahaman diri yang lebih baik serta meningkatkan kesejahteraan mental mereka.

Pembicara

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi

Life Coach SP Collective

Sahila Aurellia Widyadhari, S.Psi, adalah seorang Mentor Kesehatan Mental di Satu Persen - Indonesian Life School serta mahasiswa magister Psikologi Klinis Dewasa di Universitas Indonesia. Dengan pengalaman luas dalam berbagai lingkungan kesehatan mental, ia telah bekerja sebagai psikolog klinis magang di beberapa fasilitas kesehatan, termasuk Puskesmas, pusat psikologi, dan rumah sakit jiwa. Sahila aktif dalam memberikan bimbingan terkait permasalahan psikologis sehari-hari seperti kecemasan, hubungan interpersonal, dan pengambilan keputusan, membantu individu mencapai pemahaman diri yang lebih baik serta meningkatkan kesejahteraan mental mereka.

Jumlah Tiket Webinar Terbatas, Jangan Sampai Kehabisan!

Daftar Webinar

Rekomendasi Event Lainnya

Loading...

Belajar Self-Awareness: Cara Mengenali Diri dan Mengelola Emosi
Benefit : Worksheet, Tes Psikologi, Materi Kelas, E-Sertifikat, Rekaman Webinar, Grup Komunitas Whatsapp

Daftar Webinar

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.