Lo ngerasa tim kerja lagi kurang produktif? Atau mungkin banyak karyawan yang mulai menunjukkan tanda-tanda burnout? Tenang, gue punya solusinya!
Life Skills x Satu Persen hadir sebagai platform terdepan di Indonesia yang fokus pada pengembangan keterampilan SDM. Sejak 2019, kami telah menyelenggarakan lebih dari 250 webinar/training online dan 50 seminar offline untuk B2B, dengan total lebih dari 16.000 peserta.
Produktivitas karyawan nggak cuma soal skill teknis, tapi juga kesehatan mental. Nah, Life Skills x Satu Persen punya deretan psikolog handal yang siap membantu perusahaan lo mengatasi masalah produktivitas. Yuk, kenalan sama mereka!
Para Ahli Produktivitas dan Kesehatan Mental
Kesehatan mental di tempat kerja adalah investasi jangka panjang. Kami telah bekerja sama dengan para psikolog terbaik dari Life Skills x Satu Persen untuk memberikan solusi terbaik buat kamu. Berikut adalah daftar psikolog yang siap membantu:
1. Muhammad Syibbli Z, M.Psi., Psikolog
Psikolog klinis dewasa yang aktif membagikan konten kesehatan mental di media sosial. Sebagai konsultan di PT Theta Digital Integrasi dan coach di berbagai instansi, Pak Syibbli punya pengalaman luas dalam menangani:
Keahlian dan Fokus Area:
Produktivitas dan Manajemen Waktu
- Teknik time blocking untuk meningkatkan fokus
- Strategi prioritisasi tugas
- Sistem manajemen waktu personal
- Mengatasi prokrastinasi
Quarter-life Crisis
- Eksplorasi jati diri profesional
- Menentukan arah karier
- Menyeimbangkan ekspektasi dan realita kerja
- Strategi adaptasi di dunia kerja
Overthinking dan Kecemasan
- Teknik mindfulness untuk mengurangi overthinking
- Manajemen kecemasan di tempat kerja
- Strategi pengambilan keputusan
- Cognitive restructuring
Healing dan Stress Coping
- Identifikasi sumber stres
- Teknik relaksasi praktis
- Strategi coping yang sehat
- Work-life balance
Manajemen Emosi
- Emotional awareness di tempat kerja
- Teknik regulasi emosi
- Komunikasi empatik
- Pengelolaan konflik
Toxic Workplace
- Identifikasi toxic behavior
- Strategi menghadapi toxic coworker
- Membangun boundaries yang sehat
- Teknik komunikasi asertif
2. Ni Putu Mayda Anggarini Artana, M.Psi., Psikolog
Lulusan magister profesi psikolog klinis dari Universitas Indonesia dengan pengalaman menangani berbagai masalah di dunia kerja.
Keahlian dan Fokus Area:
Growth Mindset
- Pengembangan pola pikir berkembang
- Mengatasi fixed mindset
- Resiliensi dalam menghadapi tantangan
- Strategi pembelajaran berkelanjutan
Proaktivitas di Tempat Kerja
- Inisiatif dalam pekerjaan
- Leadership development
- Problem-solving proaktif
- Personal accountability
Hubungan Baik dengan Rekan Kerja
- Team building
- Komunikasi efektif
- Kolaborasi lintas departemen
- Conflict resolution
Motivasi Kerja
- Goal setting yang efektif
- Sistem reward personal
- Membangun habits positif
- Self-motivation techniques
Gaya Hidup Sehat dan Produktif
- Work-life integration
- Routine building
- Healthy habits development
- Stress management
Mindfulness
- Praktik mindfulness harian
- Fokus dan konsentrasi
- Stress reduction
- Emotional balance
3. Maria Fionna Callista, M.Psi., Psikolog
Spesialis dalam Employee Assistance Program (EAP) dengan fokus pada:
- Personal branding
- Kesehatan mental di tempat kerja
- Toxic relationship
- Quarter-life crisis
- Manajemen waktu
- Persiapan wawancara kerja
4. Tartila Dinda Fidyalmi, M.Psi., Psikolog
Psikolog klinis lulusan Universitas Gadjah Mada dengan 4 tahun pengalaman di layanan kesehatan mental. Keahlian meliputi:
- Mindfulness dan meditasi
- Stress coping
- Burnout di tempat kerja
- Self-knowledge
- Manajemen emosi
5. Bunga Rassie Anggatri, M.Psi., Psikolog
Berpengalaman dalam setting klinis, pendidikan, dan industri. Fokus area:
- Komunikasi asertif
- Hubungan baik dengan rekan kerja
- Setting life goals
- Resolusi konflik
- Work-life balance
Kenapa Harus Pilih Life Skills x Satu Persen?
Penelitian Mendalam dan Ilmiah
- Setiap topik dibahas dengan data dan jurnal internasional
- Didukung penelitian para ahli
Studi Kasus Relevan
- Menggunakan contoh kasus nyata
- Disesuaikan dengan kondisi perusahaan
Pragmatis dan Aplikatif
- Solusi yang mudah diterapkan
- Penyampaian yang mudah dipahami
Profesional dan Menyenangkan
- Pembawaan materi yang engaging
- Disesuaikan dengan audiens
Kesimpulan
Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, tingkatkan kualitas SDM organisasimu dengan pembicara berkualitas dari Life Skills x Satu Persen! Hubungi kami di WhatsApp di