Lo pernah nggak sih merasa tim di kantor kayak drama Korea? Ada aja yang nggak cocok, sering banget terjadi konflik, atau bahkan ada yang suka ngegosip di belakang. Mungkin lo juga pernah ngalamin suasana kerja yang nggak enak karena orang-orang di sekitar lo nggak bisa berkolaborasi dengan baik. Masalah-masalah interpersonal kayak gini emang nggak cuma bikin suasana kerja jadi gak nyaman, tapi juga bisa banget menurunkan produktivitas tim secara keseluruhan. Udah bukan rahasia lagi kalau hubungan yang sehat di tempat kerja itu krusial banget untuk menunjang kinerja.
Untungnya, di era sekarang, banyak perusahaan yang mulai sadar akan pentingnya pengelolaan hubungan antar rekan kerja untuk menjaga tim tetap solid dan produktif. Salah satunya adalah Life Skills x Satu Persen, platform terkemuka di Indonesia yang fokus pada pendidikan dan pelatihan pengembangan sumber daya manusia (SDM). Sejak 2019, kami telah membantu lebih dari 16.000 peserta melalui lebih dari 250 webinar dan training online, serta 50 seminar offline untuk B2B. Dan tentu saja, kami telah bekerja sama dengan berbagai perusahaan dalam membantu mereka menyelesaikan berbagai tantangan, termasuk masalah interpersonal di dalam tim.
Kalau lo merasa tim di kantor lo sedang mengalami masalah serupa, atau lo ingin meningkatkan kualitas hubungan interpersonal antar anggota tim, Life Skills x Satu Persen siap membantu. Berikut ini ada 5 psikolog profesional yang ahli banget dalam menangani masalah interpersonal di tempat kerja. Mereka sudah berpengalaman dalam memberikan solusi dan pelatihan untuk memperbaiki hubungan antar rekan kerja dan meningkatkan kualitas tim.
1. Bunga Rassie Anggatri, M.Psi., Psikolog
Sebagai seorang psikolog klinis dengan pengalaman yang luas di berbagai sektor—mulai dari klinis, pendidikan, hingga industri—Psikolog Bunga punya pemahaman yang sangat mendalam tentang dinamika tim. Bunga juga dikenal punya pendekatan yang sangat praktis dalam menangani masalah interpersonal yang sering muncul di tempat kerja. Salah satu keahlian utamanya adalah membantu orang untuk mengelola komunikasi secara asertif, sehingga bisa membangun hubungan kerja yang lebih baik dengan rekan-rekan.
Keahlian Psikolog Bunga:
- Komunikasi Asertif: Bunga mengajarkan pentingnya berkomunikasi dengan cara yang jelas dan penuh rasa hormat, tanpa membuat pihak lain merasa terpojok.
- Hubungan Baik dengan Teman Kerja: Fokus pada cara-cara membangun hubungan yang solid di tim, yang penting untuk menciptakan suasana kerja yang mendukung.
- Conflict Resolution: Bunga sangat ahli dalam menyelesaikan konflik yang terjadi di tim, dengan cara yang sehat dan produktif.
- Work-Life Balance: Selain itu, Bunga juga mengajarkan cara menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi supaya anggota tim tetap merasa bahagia dan produktif.
- Setting Life Goals: Bunga percaya bahwa setiap individu di dalam tim perlu memiliki tujuan hidup yang jelas, yang bisa membantu mereka lebih fokus dan berdedikasi dalam pekerjaan.
2. Herdiana Muktikanti, M.Psi., Psikolog
Lulusan S2 Psikologi Profesional dari Universitas Indonesia, Psikolog Herdiana sangat berpengalaman dalam membantu perusahaan menyelesaikan masalah terkait komunikasi, kebiasaan buruk, hingga membangun habit positif. Selain itu, beliau juga aktif dalam pembuatan modul pembentukan karakter dan psikoedukasi yang bisa digunakan dalam konteks profesional.
Keahlian Psikolog Herdiana:
- Komunikasi Asertif: Herdiana mengajarkan pentingnya komunikasi yang jelas dan efektif, terutama dalam menghadapi perbedaan pendapat di tim.
- Emotional Management & Emotional First Aid: Mengajarkan cara mengelola emosi dengan baik di tempat kerja, termasuk cara menghadapi situasi yang emosional dengan tenang.
- Menghilangkan Kebiasaan Buruk & Membangun Habit Positif: Herdiana akan membantu tim untuk mengganti kebiasaan negatif dengan kebiasaan yang lebih produktif dan sehat.
- Mindfulness dan Meditasi: Menurut Herdiana, mindfulness dapat membantu anggota tim tetap fokus dan terhindar dari stres, yang akhirnya bisa meningkatkan kinerja mereka.
3. Meyrantika Maharani, M.Psi., Psikolog
Psikolog Meyrantika Maharani, yang merupakan alumni Universitas Gadjah Mada, dikenal karena pendekatan uniknya dalam menyelesaikan masalah interpersonal di tim. Selain berfokus pada komunikasi yang efektif, Meyrantika juga memiliki keahlian dalam mengelola stres dan membantu individu untuk menerima diri mereka sendiri, yang sangat penting dalam memperbaiki hubungan antar rekan kerja.
Keahlian Psikolog Meyrantika:
- Komunikasi Asertif: Meyrantika membantu tim untuk belajar berbicara secara jujur dan terbuka tanpa takut menyinggung perasaan orang lain.
- Stress Management: Dengan pengalamannya, Meyrantika mengajarkan bagaimana cara mengelola stres agar tidak memengaruhi hubungan kerja.
- Healing and Stress Coping: Teknik untuk mengatasi stres dan memulihkan diri secara emosional sangat penting, terutama dalam situasi kerja yang penuh tekanan.
- Hubungan Baik dengan Tim: Meyrantika percaya bahwa kerja sama yang baik dimulai dengan hubungan pribadi yang sehat antar anggota tim.
- Menerima dan Berdamai dengan Diri Sendiri: Mengajarkan pentingnya self-compassion, supaya anggota tim bisa lebih menerima kekurangan diri dan memfokuskan energi pada peningkatan kualitas diri.
4. Ni Putu Mayda Anggarini Artana, M.Psi., Psikolog
Psikolog Mayda adalah seorang profesional dengan pengalaman luas dalam menangani berbagai masalah yang berkaitan dengan pengembangan diri dan dinamika kerja. Dia sangat berfokus pada pengembangan mindset positif dan motivasi kerja, serta pentingnya menjaga hubungan baik di tempat kerja.
Keahlian Psikolog Mayda:
- Growth Mindset: Mayda mengajarkan pentingnya memiliki mindset yang berkembang, supaya anggota tim bisa belajar dari kesalahan dan terus memperbaiki diri.
- Proactiveness: Mengajarkan anggota tim untuk lebih proaktif dalam menyelesaikan masalah dan mencari solusi daripada menunggu instruksi.
- Hubungan Baik dengan Teman Kerja: Mayda memberikan pendekatan yang membantu membangun hubungan yang lebih kuat antar anggota tim.
- Work Motivation: Mayda juga sangat ahli dalam meningkatkan motivasi kerja tim agar mereka tetap semangat dan produktif.
- Healthy and Productive Lifestyle: Mayda memberikan pelatihan tentang gaya hidup sehat yang bisa mendukung keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi.
5. Maria Fionna Callista, M.Psi., Psikolog
Psikolog Maria Fionna Callista adalah seorang psikolog klinis dewasa dengan pengalaman tinggi dalam memberikan psikoedukasi di berbagai platform. Maria memiliki keahlian dalam pengelolaan kesehatan mental di tempat kerja serta membantu individu untuk mengelola waktu dan membangun personal branding yang kuat.
Keahlian Psikolog Maria:
- Employee Assistance Program (EAP): Maria menawarkan solusi melalui program bantuan karyawan yang dapat membantu tim mengatasi masalah pribadi atau profesional.
- Mental Health in Workplace: Maria mengajarkan bagaimana menjaga kesehatan mental di tempat kerja agar tim tetap sehat secara emosional dan siap menghadapi tantangan.
- Personal Branding: Membantu anggota tim untuk membangun citra diri yang profesional, yang pada gilirannya akan meningkatkan kepercayaan diri mereka dalam bekerja.
- Time Management: Maria memberikan pelatihan agar anggota tim bisa lebih efisien dalam mengelola waktu dan tugas-tugas mereka.
- Job Interview: Maria juga berfokus pada pengembangan kemampuan wawancara kerja, yang sangat penting untuk mendukung karier anggota tim.
Kesimpulan
Jika lo merasa tim di kantor lo membutuhkan bantuan lebih lanjut untuk mengatasi masalah interpersonal, Life Skills x Satu Persen siap membantu! Kami menawarkan berbagai layanan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan tim lo, mulai dari psikotes, assessment, hingga training atau konsultasi pribadi dengan psikolog profesional. Kami juga menyediakan sesi follow-up untuk memastikan bahwa setiap pelatihan dan solusi yang diberikan bisa diterapkan dengan baik.
Hubungi Kami:
- WhatsApp di 0851-5079-3079
- Email di [email protected]t
Produk Terkait yang Mungkin Kamu Butuhkan
- Psikotes: Alat untuk mengidentifikasi potensi dan kebutuhan pengembangan tim kamu. Link: satu.bio/psikotes-premium.
- Life Coaching: Sesi personal untuk pengembangan individu karyawan. Link: satu.bio/curhat-yuk.
- Konseling: Layanan profesional untuk membantu mengatasi masalah personal atau pekerjaan yang lebih kompleks. Link: satu.bio/konseling-yuk.
FAQ
Q: Berapa lama biasanya durasi training?
A: Durasi training bisa disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan, mulai dari 2 jam hingga sesi penuh sepanjang hari.
Q: Bisa nggak trainingnya online?
A: Tentu saja! Kami menyediakan opsi training baik secara online maupun offline sesuai dengan kebutuhan perusahaan.
Q: Minimal peserta berapa orang?
A: Untuk hasil optimal, kami sarankan minimal 10 orang per sesi pelatihan.
Q: Ada nggak follow-up session setelah training?
A: Ya! Kami menyediakan sesi follow-up untuk memastikan bahwa materi yang diberikan bisa diterapkan dengan baik dalam kehidupan kerja sehari-hari.
